你知道枇杷果有什么功效作用吗？枇杷是一种水果，很多人都喜欢吃枇杷，因为枇杷的口感酸酸甜甜而又较高的营养价值，但是，你们在吃枇杷的时候有注意它的功效作用吗？下面小编为大家分享关于枇杷果有什么功效作用。
枇杷果有什么功效作用1
1、提高食欲
含有有机酸，刺激消化腺分泌。 改善胃肠消化，提高食欲。
2、丰富的粗纤维
枇杷子的果实含有丰富的粗纤维和矿物质元素，以及大量的维生素。
3、缓解咳嗽症状
枇杷的果实中含有苦杏仁苷，具有缓解咳嗽症状，使痰化滋润肺的效果。
4、直接食用
枇杷的果实既可以直接食用，也可以煮沸后饮用，再食用都是可以的。
5、对减肥有用的水果
枇杷果含有丰富的粗纤维和矿物质元素，这对减肥有一定的作用的。
6、提高抗病能力
可以补充身体所需营养素的量也有提高抗病能力，锻炼身体的效果。
7、多种营养素
含有人体所需的多种营养素，平时就吃了很多能够补充身体所需营养素的量。
枇杷果有什么功效作用2
枇杷果怎么吃效果最好
直接吃
1、枇杷果直接吃效果特别好，但在直接吃的时候有一定的讲究，因为枇杷果在采摘以后表面有一些脏东西或者农药残留，而且还有一层细小的绒毛，如果把这些物质吃到肚子中就会对身体造成不良影响，因此在直接吃枇杷果的时候要去掉它的头和皮。
2、自然成熟的枇杷果果皮特别容易去除，直接用手把它撕掉，就可以再去除它的头和尾时，要用手指把它加入向上吧，等它尾部的绒毛和脏东西全部去掉以后才能吃得到的干净果肉，如果在去皮的过程中发现它的'表面沾了脏东西，可以再去皮以后用凉水冲洗一下再吃。
做粥吃
用枇杷果做粥吃效果也特别好，再用它做粥的时候，需要提前把皮包裹洗净，去掉它的果皮得到的果肉切成块儿状，直接放在干净的粥锅中加入准备好的大米和适量冰糖，再放入足量清水加热煮开，煮到锅中的粥软糯粘稠，后关火取出即可食用。
做果酱
枇杷果做果酱吃效果也特别好，再用枇杷果做果酱的时候，需要提前把枇杷果去皮洗净取消，果肉放在料理机中搅碎，取出以后放入适量忙调匀以后腌制，两小时以后取出直接放到干净砂锅中加热煮开，然后用小火慢慢熬，熬到锅中的果肉变成浓稠的酱状以后，关火降温后取出可直接吃。
