补充营养、清除毒素、缓解醉酒
1、补充营养
无糖苏打水洁净，富含人体所需的多种矿物质和微量元素，且呈离子状态，容易被人体消化吸收。苏打水中有理想的PH值，长期饮用能够有效清除人体的酸性代谢物，调节人体的酸碱平衡，改变酸性体质。
2、清除毒素
无糖苏打水中的小分子在其他小分子的作用下，利用能量振动交流，可以穿过细胞膜把有毒废物带出细胞外，保持人体内的清洁通畅，排出体内沉积的毒素，让人体处于正常的循环、排泄状态。
3、缓解醉酒
苏打水呈弱碱性，用苏打水调酒或者喝酒时，饮用苏打水能够有效改善醉酒症状。无糖苏打水中含有大量的'微量元素钙、鎂，可以增加肠道的蠕动性，有助于肠道肌肉的松弛，经常饮用有利于防止便秘。
无糖苏打水中含有多种微量元素，容易被人体所吸收，其理想的PH值能调节人体的酸碱平衡，它的独特小分子能将有毒废物带出体外，保持人体内的清洁通畅，清除体内的有毒物质。
无糖饮料有哪些
无糖饮料有苏打水、木糖醇饮品、茶类饮料等。无糖饮料是指不含蔗糖即淀粉水解的糖类，比如葡萄糖、麦芽糖等，一般采用糖醇和低聚糖等不会升高血糖浓度的甜味剂作为糖的替代品。如茶类饮料中的绿茶、花茶、乌龙茶、大麦茶等。
无糖饮料有哪些
在无糖饮料中，最提倡喝茶类饮料。茶类饮料若不添加蔗糖，是不含糖的。此外茶类富含防止老化的谷氨酸、提高免疫力的天冬氨酸等，对身体有益。
无糖食品一般指不含蔗糖(甘蔗糖和甜菜糖)、葡萄糖、麦芽糖、果糖等的甜味食品，但是无糖食品应含有糖醇，包括木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇、甘露醇等的替代品。
无糖月饼哪个牌子好
真正专门生产无糖月饼的牌子很好，无糖月饼是一个季节性的产品，而且不适合量产。其中，唐人福不是一个专门做无糖月饼的企业，但是是一个专门做无糖饼干糕点的.牌子有十八年，无糖月饼不注重量产，但注重质量。
无糖月饼哪里有卖
稍微大一点的商超专柜都有唐人福的产品陈列，在无糖食品专卖店，特色食品店，特产店，药店都是唐人福的合推渠道。可以去找找，再者就是上网搜一下唐人福就可以了。
无糖月饼怎么挑选
科学选用月饼的方法应计算无糖月饼中的热量和脂肪量，选用月饼时可暂时减少部分主食摄入，在赏月时可以将月饼作为加餐进行品尝(建议每次选食不超过35克)，这样既不会造成摄食热量严重超标，也可品尝多种不同口味的月饼。
无糖酥皮月饼的做法
1、将水油皮（面粉250克、木糖醇25克、牛奶（或水）125克、猪油40克）的面粉和木糖醇混合均匀，倒入牛奶，加入猪油，再将面粉拌入。
2、将低筋面粉和猪油先用筷子搅拌，再下手抓散，和匀，制成油酥面团（低筋面粉200克、猪油100克）
3、将两种面团覆盖松弛20分钟
4、将两个面团分别分成20等份
5、取一份油皮，按扁，包入一份油酥，收口捏紧后，收口朝下，擀开成长条状，翻面，由上而下卷起，依次做完，覆盖松弛15分钟
6、取一个小卷，按扁，均匀擀长擀薄，翻面，由上而下卷起。依次做完其他，覆盖松弛15分钟
7、取过一个卷坯，用擀面杖擀开接近圆形，包入白豆沙，收口捏紧，以防露馅儿
8、整理成圆形，粘上芝麻逐个摆放入烤盘
9、烤箱200度预热好，中层，烤20－25分钟左右至侧面见到起酥，时间可根据自家烤箱而定
烹饪技巧
1、水油皮要柔软，水油皮的液体（牛奶或水）的量，要根据自家面粉的吸水性自行调整，能有足够的延展性，包馅儿时才容易操作。
2、猪油要充分软化，和好的油酥才够柔软，且水油皮和油酥的软硬度相等，这样包酥的时候才不会破酥。
无糖口香糖为什么是甜的
无糖口香糖实际上是指用其他糖代替蔗糖制作而成口香糖，现在大多无糖口香糖里面都是添加木糖醇的，木糖醇有甜味，但是不含糖，本身热量很低，可以忽略不计，所以添加到口香糖里会有甜味。
木糖醇是一种具有营养价值的甜味物质，也是人体糖类代谢的正常中间体。在自然界中，木糖醇广泛存在于各种水果、蔬菜中，但含量很低。
吃无糖口香糖能够清洁口腔残留的食物，有清晰口气的作用，但对身体不一定有好处。无糖口香糖虽然用木糖醇取代了蔗糖，可以让糖尿病患者食用，但木糖醇本身也会产生酸性物质，酸性物质会侵蚀牙齿上的'珐琅质，导致蛀牙产生。
人体蛀牙不单单是吃太多糖引起的，它与你平时的生活习惯有关。我们不能通过吃无糖口香糖来预防蛀牙，而且无糖口香糖吃多了也不太好，他会导致牙齿表面牙釉质越来越薄，造成牙齿敏感，并且会刺激胃液分泌，导致胃液分泌紊乱，甚至引起肠胃病出现。
1、糖尿病人和龋齿病人不要吃有糖口香糖，因为有糖口香糖的糖分比较高，会导致龋齿和加重糖尿病。当然，及时是无糖口香糖也要适量食用。
2、肠胃不好的人群不要吃口香糖，经常吃口香糖会导致空气吞咽入肚，发生腹痛和胀气。
3、幼儿不能吃口香糖，因为低龄幼儿气管狭小，吞咽功能没有发育完全，所以容易堵住气管，而且幼儿无法控制自己的咀嚼动作，会把口香糖吞进去。
4、咀嚼口香糖有助于减压，但每次最好只嚼几分钟，最多不要超过15分钟，否则容易导致下鄂关节疼痛。
5、用汞合金补过的牙的人不要吃口香糖，因为嚼口香糖会导致补牙材料中汞释放，时间长汞进入人体会导致精神病等慢性病。
6、不要长时间嚼口香糖，有可能养成睡梦中磨牙的习惯，从而影响孩子的睡眠质量，建议咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟。
