最好还是用老姜最佳。
平时我们熬姜茶，最好还是用老姜最佳。现在市面上的姜一般可以分为两种，一种是嫩姜，一种是老姜。生姜就是我们平时说的嫩姜，一般比较鲜嫩，水分多，味道不如老姜浓郁，可以用来炒菜或做泡菜。嫩姜是采收时间最早的姜，它的外皮光滑，颜色是偏白的，有些还带着嫩芽，看起来就非常的新鲜，水分十足。
而老姜生长时间长，外表看起来要粗糙很多，表面纹路比较重，皮较厚而且比较结实。虽然同样是姜，都以辣味为主，但是比起老姜，嫩姜的辣味要淡很多。嫩姜脆而少辣性，偏鲜香。而老姜辛辣味浓，口感比较刺激。不管嫩姜老姜都具有发散风寒、发寒祛湿、温中止呕、温肺止咳、提高新陈代谢等功效，不过嫩姜更适合燥热体质的人，比较不会上火，而老姜则更适合虚寒体质的人。
红糖姜茶是月经前喝还是月经后喝
红糖姜水最好是来月经的时候喝，早上喝晚上喝，没有什么关系。可以促进子宫收缩排出宫腔内积血，缓解腹疼等不适情况，如果喝的太多，有可能导致血糖增高。经前喝红糖姜茶得话，具备温经活血化瘀的功效，针对医治月经的推迟及其生理期的腹疼常有必须的，益处的，提议常常服食经前和生理期喝红糖姜茶是能够协助月经圆满排出来，可以非常好的减轻痛经的症状。红糖水主要具有的功效就是能够温经活血止痛，所以常常用于月经量少，月经血排出不通畅，或者是有痛经的女性。
因此红糖水一般是在月经前一周就可以开始喝，而且建议一直喝到月经完全干净后再停止。而不是在月经后喝，因为月经已经干净，喝红糖水对月经不适表现的缓解，就没有太大的治疗意义。而且在月经期间，还可以考虑用热水袋热敷下腹部，来促进子宫的血液循环，以辅助缓解痛经。
红糖姜茶是用开水泡吗
可以用开水泡，但是最好是用煮的。红糖姜水去寒，驱寒，止咳，淋到雨了或发冷可以喝红糖生姜水。生姜红糖水，也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的.偏方。感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞，民间常用姜糖水治疗。生姜红糖水趁热喝下，发一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒泰起来。
可是喝过姜汤的人都知道，这水甜中带着一丝辛辣，断然称不上是好喝的。最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时，及时喝一碗生姜红糖水，汗出身暖，浑身舒畅， 常常可以达到预防目的。服后最好睡卧盖被取汗，避免风寒。
红糖姜茶是红糖水吗
红糖姜茶主要的作用就是驱寒保暖，缓解女性痛经，红糖也是一种温性，建议月经期的女性服用，其可以有效预防宫内淤血，让经血流出的顺畅。此外，其暖宫具有作用，暖胃、以及改善胃寒等情况。由于饮食和生活习惯的原因，很多女性都会有宫寒的现象。生姜性辛，能够暖宫，改善痛经，还可以助孕。
红糖姜茶什么牌子好
第一款：80茶客红糖姜茶
这一款红糖姜茶的品质是非常好的，它的原材料都是最好的，不带有任何的添加剂，原生态的红颜姜茶。最重要的是，它采用的密封拉链式的包装，可以有效保鲜，让茶叶的精华不流失。这款红糖姜茶的`口感也非常好，很多人都很喜欢喝这一款红糖姜茶。
第二款：山野农夫红糖姜茶
这一款红糖姜茶来自于茶城杭州，它依靠杭州丰富的绿化资源，经过专业人士的加工，制作出了这一款具有优良品质的红糖姜茶。很多消费者都非常喜欢这一款红糖姜茶，这款红糖姜茶的口感醇香，绝对是佳品。
第三款：每时佳红糖姜茶
这款红糖姜茶从采摘到加工，都有严密的质量检测，公司对其品质有很信心。这款红糖姜茶的口碑是非常不错的，它的销售量一直都在往上升，潜力非常大。它的品质有保障，口感也不错，你可以选择这一款红糖姜茶。
第四款：芝元堂红糖姜茶
芝元堂红糖姜茶的名气非常大，这款红糖姜茶的包装好看，很多人都很喜欢这一款红糖姜茶。这款红糖姜茶背后有专业的技术人员来支持，它的品质当然是有保障的。芝元堂红糖姜茶会是一个不后悔的选择。
红糖姜茶哪个品牌正宗
第一、龙博士红糖姜茶
这个品牌的红糖姜茶当中含有的主要成分有老姜、红枣、枸杞、红糖、桂圆、阿胶以及葡萄糖，它的配方是非常丰富的，而且，里面有些成分含有的硒元素也非常丰富，可以在很大程度上促进硒元素补充和吸收，另外还有能够帮助养颜的阿胶和桂圆在里面，所以说，它的保健效果也是非常好的。
第二、老的红糖姜茶
这个品牌的红糖姜茶当中含有的主要成分有红糖、老姜和蜂蜜，它的特点在于红糖和姜的比例搭配得比较好，而且，味道也比较适中，除了辣味以外也没有其他异常的味道，所以，就算本身不是很爱吃姜也能够接受这样的味道。
第三、杯口留香红糖姜茶
它的主要成分比较简单，就是红糖和生姜，属于一种比较大众化的姜茶，本身的成分是非常简单的，而且，姜的辣味也够，售价非常低，可以说是物美价廉的，而且，是独立小包装的，一般来讲一次服用一小袋即可。
红糖姜茶功效：
1.去除胃寒，暖胃
胃寒也是由寒气引起的一种肠胃病，一般胃寒可以喝红糖姜茶，效果非常好。胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。
2.驱寒除湿
医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。很多人都用生姜来养生。主要是因为寒气和湿气是引起身体众多慢性病的最主要原因。而生姜驱寒除湿的功效是非常好的，况且又没有任何副作用。
3.暖宫，治痛经
现代女性由于饮食和生活习惯的'问题，常常都会有宫寒的症状，因此，可以多喝红糖姜茶。红糖姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。这个效果是非常好的。红糖姜茶改善痛经的效果很好。
红糖姜茶的做法：
1、将红糖、姜片放入炖煮的容器中;
2、注入适量清水(用矿泉水最好);
3、盖上盖子，炖煮半个小时即可，然后晾温即可饮用。
