pola乳酸菌果冻条直接食用，像吃零食一样。每天只需1-3条均可。
有益益生菌帮助调节肠道健康，保持肠内良好环境增强免疫力，让你及时排除体内多余垃圾。大家都知到体内垃圾会在肠道内发酵，之后如长时间累积在肠道内未排除，会扰乱内分泌并引发多种疾病，对于女性就是各种妇科疾病。
对平时肠道紊乱的人群比较有效，比如不能每天排便亦或每天排便次数多于3次并且不能成型对乳糖不耐受的比较有效，喝牛奶容易腹泻，这就是乳糖不耐受引起的。酸酸甜甜的果冻，口感很好哟~
【商品品牌】POLA宝丽
【商品名称】健康食品乳酸菌果冻1个月量30袋
【产地】日本
【使用方法】直接食用，像吃零食一样。每天只需1-3条均可
pola乳酸菌果冻条怎么样
便秘星人，平时也不爱喝水，便秘起来真的是难受啊，感觉身体堵得慌，平时也会喝一些乳酸菌饮料但效果并不大。后来知道pola也有乳酸菌类的内服产品就说试试吧，当时也没想到能多有效果。谁知道拿回来吃了两次，然后便便就变得超级顺畅！注意这里说的是顺畅！很自然很规律的那种，不腹泻也不会肚子痛！然后有一阵我为了对比看看到底是不是乳酸菌果冻的功劳，我还特意停了一周不吃，结果那一周就又出现了便秘情况。现在我就每天吃1~2条，每天都会很顺畅。感觉我也能做一个正常人了哈哈哈哈哈~果冻的口感和普通的果冻没差，味道酸酸甜甜的像养乐多很好吃。热量也不高，对乳糖不耐症也有改善噢~
pola乳酸菌果冻服用心得
最近一直在吃pola的乳酸菌，效果还不错，比较通畅但又不是控制不住自己的那种，你们懂的[特别喜欢这个果冻版本，酸酸甜甜很好吃！而且拆开即食，带出去也比较方便。同款的乳酸菌粉我也买过，口感不如果冻，效果倒是差不多的'。
最近感冒的小孩太多了，主要免疫力不强啊！pola乳酸菌，大家都感觉是大人吃的保健品，其实这个东西增强肠胃蠕动，肠胃健康后，小孩子的免疫力自然提高，坚持吃了感冒真的会少哦哦，一岁以上就可以吃啦…
酵素果冻孕妇可以吃吗
孕妇不能吃。
酵素果冻的没有把握好吃的剂量，容易引起孕妇出现腹泻的腹泻可能会导致脱水而影响到母体跟胎儿的。有些酵素果冻含有添加剂比较多，食用了之后对孕妇也是有不好的影响的，建议你怀孕期间不要吃酵素果冻。
酵素果冻经期可以吃吗
月经期是不可以吃酵素果冻的。因为月经期免疫力比较低，不适合吃减肥产品，容易造成月经紊乱。虽然说酵素有排毒养颜的功效，不过在月经期服用会引起腹痛等不适。而且这种状况，如果长期的去使用，还容易造成严重的月经异常。酵素果冻会造成营养流失，这样对于激素水平的调整和卵巢功能等方面都有影响，而激素水平的'不稳定也直接会影响到月经的周期。
酵素果冻会影响月经吗
在合理的饮食结果下，吃酵素果冻一般对月经没有影响。但如果您仅仅依靠酵素果冻来减肥，不吃正常饮食，长时间下去可能造成减肥者出现头晕、贫血、脱发等营养不良的表现，而女性的月经也会受到明显的影响。
酵素果冻适宜人群
一般人都可以吃，但是，孕妇、哺乳期的女性或者是身体本身有慢性疾病的人群在服用之前最好是能够征得医生的认可，否则就可能会因为服用它而导致异常，在吃清源果酵素果冻的时候直接开袋服用就可以，是非常简单的一种服用方法，它比较适合应酬多、健身人群或者是运动比较少的人群来服用，如果你是其中一个，按照需求服用即可。
QQ糖酸奶果冻的做法
备用食材：奶粉150克，淡奶油100克，温水750克，酸奶发酵剂1克，QQ糖253克，开水240毫升；
制作过程：第一步，将奶粉倒在容器中，加上温水，混合搅拌均匀，加上淡奶油搅拌均匀；
第二步，再加上酸奶发酵剂，搅拌均匀后，将盛有混合物的容器放在酸奶机中，6个小时的时间；
第三步，做好的酸奶盛出来500克即可，其余的放在冰箱里面冷藏；
第四步，将QQ糖和开水按照1:1的比例准备好，用微波炉叮一分钟，使其彻底融化，然后放凉；
第五步，融化后的QQ糖水和酸奶按照1:1的比例加在一个容器中；
第六步，然后将QQ糖水和酸奶混合，充分的搅拌均匀；
第七步，然后将其倒在模具中，放在冰箱里面冷藏上4个小时的时间，取出来后就可以开吃了。
烹饪小技巧：1、QQ糖和水的比例基本上按照1:1即可，如果喜欢稍微硬一些的果冻，水可以适当的少加一些，同样，融化的QQ糖水和酸奶的`比例也是1:1，要是喜欢果冻稍微硬一些，同样也可以将酸奶适当的少加一些，例如：100克的QQ糖可以加上90毫升的水。
2、Q弹软滑外观晶莹剔透的果冻，我们自己在家也是可以轻松制作出来的，没有添加剂的果冻，吃起来才会更加的放心，自从我学会了做果冻，我家孩子再也没有在外面买着吃过，都是吃我自制的。
3、想吃果冻不用买，教你在家自制酸奶果冻，Q弹软滑外观晶莹剔透。
果冻虽然好吃，但是也需要注意比较幼小的儿童是不适合吃果冻的，所以这点大家需要注意下。
