女人吃回春草的功效与作用，回春草又叫回心草，回春草是一种药食同源的植物，具有滋阴补肾、强健筋骨、增强免疫力等保健效果。那么下面跟大家分享女人吃回春草的功效与作用。
回春草的功效与作用：
一、补肾壮阳
回春草是能入肾经的中草药，回春草能补肾壮阳，增加男人的阳刚之气，能提高男性性功能，预防性功能减退。回春草味淡、微苦，性平，归心、肝、肾经，可作用于心血管系统和肾经系统，促进激素的分泌，所以说回春草有补肾壮阳之效，适合肾虚、阳虚的人使用。
二、调经养血
回春草不但适合男性食用，女性也可以食用，女性食用回春草以后能治疗不孕症还能补益气血，缓解气血亏损和尿路出血，另外女性在出现白带异常和尿路出血以衣心力不足和子宫阴冷等问题时，也可以服用回春草，能让身体出现的不适症状很快得到改善。
三、养心安神
回春草可以入心经，养心安神是回春草的主要作用，回春草可以提高人类心脏功能，预防心悸和心律不齐，可以提高神经系统功能减少神经衰弱发生。回春草还能清肝明目，它不但能提高人类的肝功能，还能预防视力下降，缓解眼疲劳。
四、保护心血管
回春草中钾元素的含量远远高于钠元素的含量，是理想的高钾低钠食物，做食材泡茶喝可提高身体电解质的浓度，增加血液渗透压，对缓解高血压、脑血栓等都有一定的功效。
五、消肿止痛
回春草平时不但能内服还能外用，消肿止痛是回春草外用时的重要功效之一，在出现皮肤红肿疼痛以及疔疮肿痛和痈肿疼痛时，都可以用回春草来治疗，最好的治疗方法是把新鲜的.回春草研碎以后直接外敷在患处，能让肿痛很快消退。
回春草泡水喝多久见效？
回春草泡水当茶饮用，喝多久才能壮阳呢，回春草壮阳的见效时间是因人而异的，因为回春草毕竟是属于一种草药，泡水过后的功效并不是想象中的那么强大，一般一个月左右才会有比较明显的效果。
回春草需要用开水进行冲泡，可反复的进行冲泡后饮用，如果你并不太喜欢它的口感，那么也可以加入冰糖，需要每天坚持使用，才能够起到良好的壮阳效果。回春草可以用来泡酒喝，可以和其他的药材一起搭配，从而达到更好的壮阳作用。
回春草和什么泡酒最壮阳？
回春草和肉苁蓉、霪羊藿、枸杞一起泡酒最壮阳，因为肉苁蓉、枸杞、霪羊藿本身就有很好的壮阳补肾的功效，再加上回春草也有这样的效果，所以将他们一起泡酒喝，你会发现效果真的很不错，
但也要提醒的是如果你本身对酒精过敏的话，还是不要用来泡酒，可以拿来煎水或者是泡茶都没有关系，而且每天饮酒的话也应该要注意量小饮怡情大饮伤身，哪怕是养生酒也是一个道理。
1、降低血脂
女人吃回春草是可以帮助降低血脂的，回春草含有非常高的钾元素，是可以帮助调节人体的电解质，可以帮助降低血脂以及血压，现在三高人群是非常多的，
服用回春草是不错的选择坚持服用可以帮助降低心血管疾病的几率，现在的人们由于生活饮食不节制，血脂稠以及血脂高的人群非常多，女性朋友也不例外，那么服用回春草是不错的选择。
2、杀菌消炎
女人吃回春草可以帮助杀菌消炎，都知道女性朋友是比较容易患上妇科疾病的。而回春草有着很好的杀菌消炎的能力，对于女性朋友来说是非常友好的'，可以帮助抑制细菌的产生，可以预防妇科疾病的产生，并且对于女性朋友的血亏以及白带增多都有着改善的作用。
3、增强免疫力
回春草可以帮助增强免疫力，回春草富含丰富的氨基酸，可以帮助补充身体的营养，让身体更加健康，同时氨基酸还可以促进蛋白质的合成，达到强身健体的功效，坚持服用效果更佳。
4、静心安神
回春草可以帮助静心安神，回春草含有挥发性植物油的成分，这种成分是可以帮助安神的，并且可以提高睡眠质量，非常适合现在生活节奏快的女性朋友服用。
女性吃回春草的好处
1、美容养颜
爱美是女性的天性，而女性在日常生活中多吃些回春草就能美容养颜，会让女人的肌肤变得越来越好，因为它能促进皮肤细胞再生，并能增强人体皮肤的抗氧化能力，可防止女性皮肤表面出现皱纹，也能淡化他们皮肤表面的色斑，能让女性肤质变得爽滑细嫩而有弹性。
2、补益气血
女性多吃些回春草，还能增强身体造血功能，可提高血红细胞活性，它能防止女性身体出现贫血，并能让女性气血亏损的症状尽快减轻，生活中女性出现面色暗黄或皮肤黯淡无光时，多吃些回春草就能让症状减轻。
3、镇静安神
镇静安神，缓解神经衰弱，提高睡眠质量，都是女性吃回春草的重要好处，因为回春草能营养神经，可提高中枢神经功能，并能清肝明目，也能保护女性的心脏，他能让女性身体素质明显提高，也能让女性身体出现的相关不适症状很快消失。
4、预防性功能减退
女性多吃回春草还能防止性功能减退，它能维持女性身体内激素数量平衡，而且能提高卵巢功能，并能温补肾阳能有效提高女性肾功能，女性经常食用它回春草还能防止身体因肾虚导致腰膝酸软或头晕目眩。
四大功效与作用
1、降低血脂
女性吃春草有助于降低血脂。春草含有非常高的钾，可以帮助调节人体的电解质，降低血脂和血压。现在三高的人很多。服用春草是个不错的选择。
坚持使用有助于降低心血管疾病的风险。现在因为饮食不节制，血脂稠、血脂高的`人很多，女性朋友也不例外，服用春草是个不错的选择。
2、杀菌消炎
吃回春的女性可以帮助杀菌消炎。大家都知道女性朋友更容易患妇科病。春草杀菌消炎能力很好，对女性朋友很友好。有助于抑制细菌的产生，预防妇科疾病，改善女性朋友的失血和白带。
3、增强免疫力
春草有助于增强免疫力。春草含有丰富的氨基酸，可以帮助补充身体的营养，让身体更加健康。同时，氨基酸还能促进蛋白质的合成，达到强身健体的效果，坚持服用更好。
4、静心安神
春草有助于镇静神经。春草含有挥发性植物油，可以帮助镇静神经，提高睡眠质量。非常适合现在生活快节奏的女性朋友。
