长蛀牙怎么办？想必不少人都有过长蛀牙的经历，牙疼不是病，疼起来要命，蛀牙主要是由于平时不注意口腔卫生所导致，牙齿健康有问题要及时就医，接下来一起看看长蛀牙怎么办。
长蛀牙怎么办1
长蛀牙不能吃什么
1、比较冰的食物
蛀牙的症状浅的可能只是在牙齿表面，症状严重的则有可能已经到了牙髓的神经，如果蛀牙的程度比较严重了，食用比较冰的食物，则有可能刺激牙髓神经末梢，就有可能导致牙疼。
2、酒
含有酒精，能刺激神经系统，尤其是高浓度的烈性酒，对肝、胃肠道等消化系统均有害无益；兴奋性饮料如咖啡、可可等也有类同作用，而龋齿患者，尤其需要安静，故不能食用，发热、头痛患者尤不适宜。
3、比较烫的食物
在已经蛀牙的情况下，如果吃比较烫的食物，有可能会导致蛀牙发炎，所以在蛀牙之后要少吃比较烫的食物，可以把食物放温之后再吃。
4、比较酸的食物
比较酸的食物在口腔里，经过口腔乳酸杆菌的作用，会产生大量的乳酸，而乳酸则会导致蛀牙的龋洞变大，也就是加重蛀牙的症状，所以在已经蛀牙的情况下，最好少吃比较酸的食物，例如杨梅，醋，柠檬等等食物。
5、低氟饮食
氟是正常机体不可缺少的一种元素。饮水中有一定古量的氟，有利于牙齿组织钙化和代谢，增强牙齿的抗酸性能和抗龋能力，可有效地防止龋病的'发生或使龋病趋愈。反急性粒性白血病之，若进食含氟的饮食较少，或居住在饮水和食物中含氟量较低的地区，龋齿的发病率和病情的严重程度将会大大增加。
6、比较硬的食物
蛀牙之后牙齿本身就比较脆弱，如果再吃比较硬的食物，则有可能会导致牙疼，或者是有可能比较硬的食物塞到蛀牙的龋洞里面，没有及时取出这个食物的话，则有可能导致细菌滋生，蛀牙加重。
7、甜食
这个大部分的人都知道，但是大部分的小孩子又都喜欢吃甜食，很多小孩子会蛀牙就是因为甜食吃多了，而在已经蛀牙的情况下，再吃甜食的话，则有可能加重蛀牙的症状，所以蛀牙以后最好不要吃甜食。
长蛀牙怎么治疗
1、填充
充填术是采用牙体外科手术去净龋坏组织，并将洞制备成规定形状，在保护牙髓的情况下，用人工材料填充洞型，以恢复牙齿的形态和功能的治疗方法。这也是蛀牙的治疗方法常用的一种。
2、拔牙
整形专家指出，牙齿被蛀蚀已没有任何保留价值，并且经常发炎疼痛，严重影响正常生活时，这是蛀牙最坏的情况了，则需要将病牙拔除，如果是对咀嚼影响较大的牙齿，拔除后需要重新镶牙。这也是蛀牙的治疗方法。
3、镶牙
整形专家指出，牙冠蛀蚀已经非常严重，牙髓已经外露，补无可补的时候，就要考虑做根管治疗和镶牙了。镶牙有镶活动牙或固定牙两种，如果已经无法在原牙上镶固定牙，就还要牺牲旁边的好牙作为镶牙固定桥。也是不错的一种蛀牙的治疗方法。
4、根管治疗
就是先将蛀牙顶端钻孔，然后通过医用的根管将蛀坏的死牙髓抽出，再用根管进行消毒、杀菌，最后再用根管填充材料进行填充。使蛀牙恢复正常的形态与基本的功能。而且也避免了外界细菌的进一步侵蚀。
哪些人易患蛀牙
1、孕期
妇女怀孕时，胃口会改变，喜欢吃甜酸的食物，吃喝的次数亦变得频密，因此患上蛀牙的机会便增加。
2、口部干涸的人
口部干涸的人士如长者，由于唾液腺衰退，因而没有足够唾液中和酸素，以致蛀牙的机会增加。服用某些药物，如某些降血压药、抗抑郁药等，亦会引致口部干涸。
3、接受放射治疗后的人
由于头颈部有肿瘤的人士接受放射治疗後，唾液分泌会大大减少，因此他们吃喝时，便没有足够唾液中和细菌所产生的酸素，蛀牙的机会便会大大提高。
长蛀牙怎么办2
龋齿是这样炼成的
龋齿是含糖食物（特别是蔗糖）进入口腔后，在牙菌斑内经致龋菌的作用，经发酵后产生酸，这些酸（主要是乳酸）从牙齿结构薄弱的地方侵入，溶解破坏牙的无机物而产生的。
对于宝宝来说，自我清洁口腔的能力差，牙齿表面的某些窝、沟或不易刷洗干净的地方容易停留细菌，形成菌斑，容易诱发龋齿。
而且，宝宝还喜欢吃零食及甜食，这些食物容易黏附在牙齿表面，在致龋菌的作用下，发酵、产酸，酸性产物不断作用于牙齿便形成龋齿。
最后，乳牙的钙化程度比恒牙低，抵抗龋病的能力也就比恒牙弱。
治疗龋齿需要充填
有些妈妈认为乳牙迟早要换掉，不治疗也没关系。这种想法是非常错误的。因为龋洞一旦形成就不会自愈，而且还会越来越大。发现龋齿，要第一时间带宝宝去看牙医，防止龋洞变深变大。
治疗龋齿的主要方法是充填。即将龋坏组织去除净，作成一定的洞形，清洗、消毒以后，用充填材料填充，并恢复牙齿缺损的外形，龋坏即可不继续发展。
良好习惯预防龋齿
帮助让宝宝养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯；合理饮食，控制宝宝吃甜食的量，不过多吃糖；平时应多摄入富含钙、无机盐等营养食物，尽可能食用高纤维粗糙食物；定期带宝宝到医院做口腔检查。
长蛀牙怎么办3
如何预防蛀牙
1、从小注意口腔清洁卫生“虫牙”的关键，从小养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯，选用含氟牙膏及保健儿童牙刷，教会儿童正确的刷牙方法—竖刷牙法。
2、从小养成良好的喂养习惯，及时用纱布将食物残渣清除干净，并按摩牙龈，并注意睡前喂奶不要加糖，只给白水。
3、窝沟封闭剂防龋，可去医院用窝沟封闭剂涂于牙面上保护牙齿，材料固化后可长期保留在窝沟裂隙中，阻挡了细菌的侵蚀，是预防龋齿的有效方法。
4、改善饮食结构，平衡膳食、乳制品、谷物、蔬菜、肉、蛋类等富含维生素、钙、磷、氟的食物，少食含糖量高的食物，平衡膳食有助于孩子的牙齿健康。
5、纠正孩子的不良习惯，有的会不自觉地咬手指，吮唇、舐舌，张口呼吸，偏侧咀嚼等。这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。一旦发现，家长应给予及时纠正。
导致蛀牙的原因
1、口腔细菌是导致蛀牙的原因之一。口腔中的变形链球菌和乳酸杆菌，在口腔里残留的食物残渣上繁殖，发酵而产酸，使牙齿被腐蚀，软化，脱钙。牙齿脱钙后，便慢慢形成龋洞。
2、蛀牙产生糖类是必要条件。糖类在龋齿的发生中起决定性作用。尤其是含有蔗糖的食物，可使牙面的菌斑增多，而且其中致龋链球菌大量增加。
3、牙齿的形态、结构、位置、口腔卫生、唾液的量及性质，营养、内分泌、遗传因素系统疾病，免疫状态等一些外在因素，也是蛀牙的原因。
4、肌体的抵抗力对蛀牙的发生有很大影响。肌体的抵抗力包括牙齿和全身的抗龋能力，肌体的内在因素可影响蛀牙的发生。尤其蛋白质、矿物质及维生素等缺乏时，有助于蛀牙的发生。
