刮痧作用大 巧治5种病

【导读】：人体每天都在不停的进行新陈代谢，代谢下来的一些毒素都会沉积在血管里。不及时排出的话久而久之就会影响血液循环造成疾病。那这些体内毒素怎么清除呢？中医刮痧就是个不错的选择，可以排出废物，恢复自然的代谢...

一、头痛

头痛是很常见的疾病，发于各种急、慢性疾病，如高血压、颈椎病、感冒、颅内、发热性疾病、五官等疾病均可导致。多为风邪袭入经络，肝阳上亢，气血亏损以及淤血阻络。神经性头痛系长期焦虑、紧张和疲劳;偏头痛是颅脑血管神经功能紊乱所致。

经络刮痧

头部

以头顶、为中心，分别向前、至后后发际边凹处(膀胱经：天柱穴)、左、右刮拭(至太阳穴);

肩部

双侧肩周部(从上向下至肩井穴);

上肢

双外侧(大肠经：从合谷穴向上至肩部);疼痛重者加阿是穴(痛处)。

　二、高热

可见于多种疾病，如病毒、细菌感染引起，发热在38c左右或以上者，主要表现为体温高，怕冷、咳嗽、面赤、烦躁不安等。阴虚症多引发。

经络刮痧

头部

两眉间(任脉：印堂穴)，鼻下(督脉：人中穴)，十指尖(十宣)放血;

颈部

颈椎下第七棘突下(督脉：大椎穴)、肺腧;

背部

脊椎两侧(督脉--华佗夹脊穴)，第二胸椎旁开两指(膀胱经：风门穴);

上肢

手臂外侧屈肘处：(大肠经：曲池穴)，左右手拇、食指交叉拇指尖处(大肠经：合谷)。

　　三、肩周炎

肩周炎又称漏肩风、五十肩、冻结肩。其主要表现为疼痛——早期呈阵发性疼痛，常因天气变化及劳累而诱发，以后逐渐发展到持续性疼痛，昼轻夜重，不能向患侧侧卧。

刮痧部位

颈部——哑门、风池、大椎。

肩背部——肩井、天宗。

胸部——中府、云门、缺盆。

上肢部——肩贞、外关、曲池、合谷。

下肢部——足三里、条口。

　　四、疲劳综合症

饮食不周，睡眠不足，体力消耗过多，身体长期劳累;烦躁，抑郁，心理压力过大引发的身心疲惫症状。无器质性病变的亚健康状态。

　经络刮痧

头部

以头顶(百会穴)为中心，分别向前(至前额)、后(至天柱穴)、左、右刮拭(分别至太阳、风池穴);

肩部

双侧肩周部(从上向下至肩井穴);

背部

胸椎、腰椎及两侧(督脉、膀胱经);

足部

足跗外侧：(膀胱经：京骨穴)

　五、感冒

感冒是呼吸道常见疾病，四季均可发生。主要由于患者免疫功能下降，卫外功能减弱而导致风寒、风热、暑湿外感。常见有头痛、四肢酸痛、发热、畏寒、乏力、鼻塞、流涕、咳嗽。部分患者还伴有食欲差、恶心、腹泻、呕吐等症状。

　经络刮痧

头部

以头顶(督脉：百会穴)为中心，分别向前(至前额神庭穴)、后至枕骨凹处(胆经：风池穴)、左、右刮拭(至太阳穴);

颈部

(发热)--第七脊椎处(督脉：大椎穴),屈肘直角横纹外(大肠经：曲池穴);

脊椎

(发烧)--脊椎两侧(督脉--华佗夹脊穴),第二胸椎旁开两指(膀胱经：风门穴);

手臂

(鼻塞)--手腕横纹桡内侧上7寸处(肺经：孔最穴),点按鼻翼外凹处(大肠经：迎香穴)。