首页 > 健康生活 > 健康养生 > 家庭特色凉菜

家庭特色凉菜

来源:潮女谷    阅读: 2.22W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

家庭特色凉菜,夏天天气太热,看热的就不想吃饭,没胃口,今天我呢做了道家庭小凉菜,不但颜色好看,味道还特别好吃!学会了它保证惊艳全场,给大家带来,三道家庭特色凉菜。

家庭特色凉菜1

素拌三丝的`做法

粉丝放入碗中用开水泡软。

家庭特色凉菜

菠菜洗净,切段,胡萝卜切丝。

家庭特色凉菜 第2张

放入菠菜和胡萝卜丝焯水。

家庭特色凉菜 第3张

捞出过凉。

家庭特色凉菜 第4张

控干水分备用。

家庭特色凉菜 第5张

泡软的粉丝控干水分,也加入到盆中

家庭特色凉菜 第6张

碗中打入两个鸡蛋。

家庭特色凉菜 第7张

搅散。

家庭特色凉菜 第8张

平底锅预热刷油,薄薄的一层即可。

家庭特色凉菜 第9张

到入蛋液。

家庭特色凉菜 第10张

迅速晃动一下平底锅,将蛋液摊成鸡蛋饼。

家庭特色凉菜 第11张

摊好的鸡蛋饼卷起来。

家庭特色凉菜 第12张

切成丝,放入盆中。

家庭特色凉菜 第13张

大蒜切成蒜末。

家庭特色凉菜 第14张

放入盆中,再依次加入盐,鸡精,生抽,香醋,香油,辣椒油,白芝麻。

家庭特色凉菜 第15张

拌匀即可。

家庭特色凉菜 第16张

家庭特色凉菜2

碗中加入蒜末辣椒粉芝麻粗辣椒面,淋上热油,3勺生抽,3勺醋,一勺蚝油,少许盐半勺糖拌匀备用碗中加入蒜末辣椒粉芝麻粗辣椒面,淋上热油,3勺生抽,3勺醋,一勺蚝油,少许盐半勺糖拌匀备用

家庭特色凉菜 第17张

腐竹木耳提前泡开,黄瓜拍成小块,氻干水分倒入盘子放入酱料,放入花生米拌匀即可

家庭特色凉菜 第18张

简单易做,10分钟就能搞定,开胃又解腻,一起试试吧~~

家庭特色凉菜 第19张

家庭特色凉菜3

东北盆拌家常凉菜(快速极简素食)的做法

白菜切丝,新鲜干豆腐不用焯水直接切丝,黄瓜切丝。(白菜可以用甘蓝替代,加入甘蓝不用放芥末,切丝后甘蓝本身会散发出淡淡芥末味)

家庭特色凉菜 第20张

蒜压扁切蒜末,香菜切末。所有食材码入盆中(这里我没加粉皮,应该加上的,东北凉菜标志性大拉皮增加口感,当然粉丝也可以的。)

家庭特色凉菜 第21张

拌料汁:两大勺辣椒油,两勺酱油,一勺芥末,三大勺醋,一勺香油或者用水稀释两勺纯芝麻酱(其实这里一勺是作为一般参考,我都是拿起调料瓶倒,多少差不多就可以。)最后尝尝咸淡,最后用盐调味。完活!

花生米在哪里?酒在哪里?喝点吗?微醺胜酒醉,家常胜浮夸。

家庭特色凉菜 第22张

健康养生
生活保健
常见疾病
女性健康
单身
恋爱
婚姻
话题