吃中药时吃油腻食物会怎么样

吃中药时吃油腻食物会怎么样，一般吃中药的时候，医生都会嘱咐不能吃油腻的食物，选择一些清淡容易消化的食物为主，其实不同的中药可能就会有不同的禁忌。下面来看看吃中药时吃油腻食物会怎么样？

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偶尔吃一次油炸食品不要紧的，影响不大，不必担心，以后多注意就可以了。一般喝中药忌口是因为如果吃了辛辣油腻的食品，可能会加重病情，影响药物的吸收及药效，个别的人还会出现胃肠道的反应，建议你以后在喝中药的时候要遵医嘱。

医生说少吃油腻的食物具体指什么

医生说忌油腻指不建议摄入油腻食物，油腻食物一般是指脂肪含量很高的食物，如炸鸡、火锅、烧烤、膨化食品、月饼等烹饪期间添加大量食用油制成的食物。还有奶油、芝士、蛋糕，以及动物肥肉、内脏、皮、炸鸡、汉堡等相关高脂肪食物。若医生说需要忌油腻，则在此期间不应过多食用上述食物，以免食用过多加重机体负担，引起胃肠不适，甚至加重病情。

但忌油腻不代表完全不摄入脂肪，脂肪是人体需要的营养素之一，适量摄入能够为机体提供能量，还有助于病情尽早恢复，健康成人每日摄入脂肪含量约占总能量20%-30%较为合适，患病时建议咨询医生。

此外，无论是否处于患病状态，均应控制此类食物

喝中药的时候，不能与这六种食物同食

第一，辛辣食物

很多人应该都经历过，身体出现问题的时候如果吃了过多辣的食物再继续吃药是没有任何作用的，反而会导致身体上火，很多的中药药材是去火解毒的凉性药材，如果在服用这种药材的同时又吃比较辛辣的食物，不会导致两者相冲药物失去药效。

第二，生冷食物

中药的一个缺点就是大多数都是属于寒性的，就算是寒性较小或者是没有寒性对人的胃也会产生一定的刺激，如果此时再服用生冷的食物就会导致两者相融合，对胃的刺激将会很大，容易产生一系列的肠胃方面的疾病。

第三，鱼腥食物

鱼腥类的食物属于寒性食物，而且很多人在吃中药的过程当中如果吃这类的食物会出现过敏的问题，有很多人反映比较强烈，严重的过敏是会威胁到生命的。

第四，油腻食物

人在身体有问题特调理的过程中，为了达到效果饮食上一定要加以配合，不要吃油腻的食物，比如火锅、烤肉等等，吃过于油腻会导致肠胃的吸收功能受损，在服用中药的过程当中中药的药效会减少，因为吸收的'不好，从而达不到治疗的效果。

第五，不能饮酒

酒对身体的危害是很大的，特别是会刺激到厂里，如果酒跟中药一起喝的话会导致肠胃受刺激同时也会影响到中药的药性，所以也在服药期间千万不能够饮酒，会损伤肠胃同时身体也会产生一些有害物质。

第六，不能喝茶

都了解的一件事情就是吃药的时候是用温水送服药物，而非常不建议使用茶水送服药物，因为茶水能够解药，茶水属于碱性的物质，跟中药会发生一系列的反应，所以在喝中药的过程当中是不能够饮茶的，会导致中药材失去一大部分的药效，并且发生反应以后容易产生一些有害物质伤害身体。

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为什么吃中药不能油腻食物

油腻的食物很有可能会影响脾胃运化水谷，则导致药物吸收不全，尽量不要吃。对于病情不利或者妨碍药物功效发挥的食物，在饮食方面一定要遵医嘱，尽量不要吃过于油腻或者是辛辣刺激性的食物，在服用中药期间，尽量的少食肉类食物，饮食可以选择清淡的好一些。

油腻的食物指什么

油腻食物是指脂肪和胆固醇含量高的食品，如油炸食品、猪板油、肥肉等。油腻食物少吃对身体有好处，此类食物能比较直接地提供能量，但吃多了易造成脂肪在体内堆积导致肥胖。凡在烹调中使用过量食品油调理的均可归于油腻食物，因为这些食品藏有大量油脂。因为其中油脂太大，所以可称为：油炸食品(油条)、油煎食品、红油调拌食品。

吃太多的油腻食品的危害是很大的，由于体内摄入过多的油脂，堆积在胃里，这样容易使得胆汁的分泌增加，这样当低纤维的食物进入到结肠后，结肠内的有毒物质将胆汁分解转换成一些致癌物质，这样很容易引发直肠癌的风险。

其次，一些油腻的食物都是属于高热量的食物，这些食物的脂肪很高，胆固醇的含量也很高，这样很容易加重肝脏的负担，从而引发一系列疾病的产生，不利于身心健康。因此对于油腻的食物，我们在日常生活中应该尽量地少吃。

还有。一般脾胃虚弱的话，脾胃的包容能力就较差，需要格外注意饮食。脾胃虚弱的人如果进食油腻的食物会加重肠胃负担，导致很难消化，会出现腹胀、泛酸、腹泻等情况。所以，一般脾胃虚弱的人群也会因为进食油腻感到不适而拒绝油腻食物。

如果进食了过多的油腻食物，可以和一些牛奶来解腻。牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，减少胆固醇产生。

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油腻食物的危害

吃油腻食品是存在不少危害的，首先吃油腻食品之后就容易导致肥胖的情况产生，主要是因为油腻食品中的油脂是非常丰富的，而且这类食物的热量也是最高的，吃了之后就容易导致我们摄入比较多的热量的。这时候就会产生发胖的问题产生，同时还会因为这样的情况而导致我们出现三高问题以及心血管疾病产生。

吃油腻食品之后还容易导致我们患上心脏病、脑中风的问题，主要是因为吃油腻食品之后会发现，这时候就会导致我们身体中的血液产生问题，特别是容易产生胆固醇和脂肪酸过多的问题，是不利于我们健康的。而且对于这些产生的过多胆固醇和脂肪酸。

是会出现附着沉积在我们血管上的情况产生，还会因此而造成动脉硬化的情况，是不利于我们健康的，如果说情况比较严重，这时候还会导致血栓的问题产生。同时对血栓，一旦阻塞了我们的心血管，这时候就会导致心脏病发作的问题产生，如果说阻塞了我们的脑血管，那么就会出现脑中风的情况产生。

吃油腻食品的时候还容易导致性格暴躁易怒的问题产生，主要是因为吃了油腻食品之后是会影响我们大脑的，这时候会导致大脑中产生一些化学物质，这时候就会导致出现情绪不稳定的情况产生。

不过吃主食的时候，其中大量存在的碳水化合物对我们健康有好处，是能帮助我们保持大脑中快乐激素产生的，这时候就可以让我们的情绪得到稳定，同时还可以更加的乐观。

吃了太多油腻食物怎么办

如果说我们吃油腻食品比较多，这时候我们就需要多喝开水才行，主要是可以通过多喝开水的方法来有效的加快我们的胃肠道代谢，同时还可以通过这样的方法来有效减轻大量吃肉类食物对我们肝脏造成危害。选择喝茶也是不错的选择，通过喝茶的方法同样是可以起到清除胃肠道油腻的效果，这样就可以让我们的胃肠道尽快的恢复到一个比较正常的水平，所以说我们应该多喝水。

在吃了油腻食品之后我们还要应该选择去多吃些蔬菜，对于新鲜的蔬菜来说，是属于碱性的食物，而且在其中不仅是含有非常丰富的纤维素存在，同时大家吃蔬菜之后还能够起到中和我们身体中多余的酸性物质存在。

这样就能够帮助大家起到维持人体新陈代谢的功效，而且因为蔬菜中的纤维素也很丰富，这样是可以帮助我们起到解油腻、促进胃肠蠕动的功效，同时还可以有效预防便秘。选择去吃萝卜、芹菜等蔬菜就可以了。

除了上面介绍的方法食物，实际上吃水果也可以起到平衡消化，缓解油腻不适的效果，吃了比较多的油腻食品之后，这时候会出现上火、便秘的问题，这个时候我们可以多吃香蕉，主要是因为香蕉能够有清热、解毒、润肠等多种的功效，而且还可以吃的就是梨子。

这是性寒凉的一种水果，而且在其中还富含大量的糖分、维生素、矿物质及果胶等成分的存在，吃了之后就能够有降压化痰、润燥生津的功效，是我们养肺的好选择，而山楂也很不错，在其中山楂中是含有大量维生素C、B存在的，同时其中的尼克酸、铁等成分也同样比较丰富，这样对我们解决食欲不振、消化不良的情况是有好处的。