南非红心西柚的功效，南非西柚成熟后部分为红色，充足的阳光滋养出艳丽的红彩色果肉，更有文人称之为有着靓丽外表和赤诚红心的果实。下面来看看南非红心西柚的功效吧。
南非红心西柚的功效1
1、西柚中含有维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。
2、西柚的热量十分低，是减肥人士的最佳选择。
3、西柚含有丰富的维他命C，能预防黑斑、雀斑、消除绉纹、消除疲劳。睡前喝一杯葡萄柚汁可帮助睡眠，早晨喝一杯葡萄柚汁可预防便秘。
4、西柚中含有矿物质钾，是心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。
5、西柚中含有一种天然果胶的特殊营养成分，能降低血液中的胆固醇，起到清洁血液的作用。
6、吃西柚可以预防感冒。
7、西柚所含的天然叶酸，对于服用避孕药或怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生的功效。
8、西柚能帮助身体更容易吸收钙和铁质。同时西柚所含的天然叶酸，对服用避孕药的妇女或孕妇来说，可以起到预防贫血症的功效。
9、西柚含有丰富纤维组织可以帮助保持胃畅通。
南非西柚营养价值
南非西柚所含的热量和糖分都很低，但是维生素C、P的含量是极其丰富的。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。维生素C可促成人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能。
南非西柚能帮助身体更容易吸收钙和铁质，同时西柚所含的天然叶酸，对准妈妈们来说，可以起到预防贫血症的功效，食用西柚也是摄入叶酸较无负担的方式。西柚是少有的富含钾而几乎不含钠的水果。因此，是高血压、心脏病及肾脏病患者的最佳食疗水果。此外，多吃西柚还可以有效预防感冒。
南非红心西柚的.功效2
南非西柚的口感
南非西柚果皮薄、果心充实，吃起来果肉是棉质口感，果肉淡黄白色或者是粉红色，籽少，吃起来更是朗朗上口，口味甜中带苦，芳香怡人。
南非西柚为何如此出色
南非被誉为“彩虹之国”，处于地处非洲大陆地区的最南端，属于全球的优质水果产区，是世界上最大的水果出口基地之一。其得天独厚的地理优势能让水果处于每天十几个小时的超长日照中，肥沃的的土壤以及丰富的地下水源中茁壮生长，保证了南非红西柚优良的品质。
南非西柚的特色
南非西柚的表皮属于干净无暇、光滑紧致的，呈现黄色。成熟后部分为红色，充足的阳光滋养出艳丽的红彩色果肉，更有文人称之为“有着靓丽外表和赤诚红心的果实”，南非西柚的果粒饱满，晶莹剔透，如宝石一般泛着淡淡粉红色光泽，红润细嫩的果肉，惹人喜爱。
与我国本地西柚相比较
南非西柚首先切开就是清香四溢，赢得人的心，入口更是水润多汁，酸苦味道很少。反而国内的一些西柚总是带点苦涩味道，这让人更加迷恋甘甜的南非西柚，回味无穷，绵长，别有一番滋味。
南非西柚功效更强大
说到西柚不经会让人呢想起减肥、美容、孕妇等词语，因为西柚的功效强大，而且非常适合女性食用，而南非西柚则属于功效加强版，南非西柚富含维生素C，维生素P，叶酸等，以及可溶性纤维素，对于人们美容养颜，增强血液循环等，有着非常好的功效，对于孕妇而言，叶酸的重要性更是不可比拟。
南非红心西柚的功效3
南非西柚和南非柚子有区别
1、颜色
南非西柚，果实红色的，是一种芸香科植物柚的成熟后所结出的果实。成熟时果皮一般呈不均匀的橙色或红色，果肉淡红白色。
南非柚子的果皮也是呈现出的一种比较青的状态，只是稍稍带一点点黄色，而且这种柚子它的桂皮是非常的粗糙。
2、口感
南非西柚具有酸味和甘味。
南非柚子果肉是非常的多，汁水也十分的丰富，味道酸酸甜甜的，还带有点点涩味。
3、生长环境
南非西西柚对热量的要求较高，种植地区要求年平均气温18℃以上。在年积温6000℃以上的地方能够栽种，7000℃以上能生产出优质果实。较柠檬耐寒，耐极端最低温度-10℃左右。
南非柚子则喜欢生长在温暖潮湿的地方，每年春秋雨季时栽培最为适宜，这样可以吸收很多的水分。柚子树属亚热带常绿果树。
