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孕妇吹空调的注意事项

来源:潮女谷    阅读: 2.57W 次
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一、孕妇可不可以吹空调

孕妇吹空调的注意事项

准妈妈正处在一个体质特殊的时期,对环境和温度的要求格外敏感,一旦吹出病来,是会让两个人难受的。于是有人提出,孕妇不可以吹空调。

其实,孕妇是可以吹空调的。因为高温造成孕妇的身体变热,进而尽快孕妇心跳,减少供给给胎宝宝的血液量,最终可能对胎儿造成压力。合理使用空调能有效改变室温,孕妇感觉舒适,心理舒适平静,食欲也会变好。所以说,正确使用空调,不仅不会影响胎儿健康,反而有利于胎儿成长发育。

要知道,夏天热气重,孕妇比常人更容易发热出汗,如果散热不及时,对母子的影响很大。而且夏天屋内空气闷热时,孕妇胃口会变差,如果使用空调,对孕妇胃口的影响就会大大减少。所以孕妇是可以适当吹空调的。

孕妈妈比一般人更容易出汗,如果散热不及时也会影响到胎宝宝的健康,只要不把空调的温度调得太低,不直接对着风口吹,适当的开空调也是好的。而且如果孕妈妈闷坏了,太热胃口也会变差,这样吃不下饭,就容易造成胎宝宝营养不良。

二、孕妇吹空调注意。

5、设置适当的温度

建议把使用空调时室内温度保持在26摄氏度~28摄氏度之间。这样孕妇感觉会比较舒适。如果孕妇的办公室里空调温度开得非常低,又没有办法控制室内温度,也不需要过于担心,室内的低温一般不会伤害到宝宝,孕妇温暖的子宫和包裹着宝宝的羊水会给他足够的保护。不过还是建议孕妇常备一件薄外套。

三、孕妇吹空调好还是吹风扇好

夏天热气重,孕妇比常人更容易发热出汗,如果散热不及时,无论是对母亲还是胎宝宝,都会造成一定的不良影响。而说到纳凉方式,普通人家通常分两种,一是风扇,而是空调。那么,孕妇吹空调好还是风扇好?下面一起来了解下吧。

有人提出,风扇吹的“热风”比空调制造的“冷气”更适合孕妇,但是吹风扇也会使受吹的部位血管收缩,未吹到的部位血管舒张,为了调节全身体温达到均衡状态,全身的神经系统和各器官组织必须加紧工作,时间稍长,也会引起头晕、头痛等症状。

另外,人们认为孕妇不能吹空调的理由是:空调房间与室外有着一定的温差,易使孕妇感冒。但实际上,孕妇吹空调也是可以的。只是,一定要注意避免过凉导致感冒,将空调的温度定在23至28度为佳。

因此,无论是空调还是风扇,都存在着各自的利弊,孕妈妈们可以根据自身实际情况进行取舍哦。当然,最有利于人体健康的还是自然风。

四、孕妇吹空调后感冒了怎么办

一般来说,只要合理使用空调,孕妇是不会因此感冒的。如果孕妇因为吹空调患上热感冒,一般会表现为打喷嚏,流眼泪,鼻塞,流鼻涕,喉咙痛,稍带一点头疼。

1、孕妇感冒后要多摄取富含维生素C的食物,补充大量的水分以排出体内的病毒,加上充足的睡眠,就是对付感冒的良策。多吃矿物质、维生素、优质蛋白质含量高的食物,享受充足睡眠等,都能增强抵抗力。因此,充足的营养及睡眠,是治疗感冒的捷径。

2、如果发烧不到37.4摄氏度,通过沐浴、饮食调理等手段,轻微的感冒便可不药而愈。但如果发烧超过37.5摄氏度,身体极端不适时,必须慎防肺炎之类的并发症,最好不要洗澡,主要还是得靠安静、充足的睡眠来治疗。

3、如果实在是烧的比较厉害,可以听从医生的医嘱,选用一些毒副反应较少的中草药。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。中成药及其制剂如银翘解毒丸及片剂、颗粒剂,复方大青叶注射液、银黄口服液等都可以服用。

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