孕妇的注意事项

来源：潮女谷阅读: 5.12K 次

小中大

字号：

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

孕妇的注意事项，对于孕妇，生活的方方面面都会影响腹中的胎儿，因此孕妇应注意生活中每个细小的环节，并耐心地应对，让孕期生活轻松愉快，下面来看看孕妇的注意事项。

孕妇的注意事项1

一、孕妇注意事项？

1、孕前三个月直至孕后前三个月服用叶酸。

2、定期产前检查。

3、合理营养，防止营养过剩。

4、合理用药，避免使用可能影响胎儿正常发育的药物。

5、避免接触生活和职业环境中的有毒有害物质。

6、改变不良习惯，比如抽烟喝酒。

7、保持心情愉悦舒适。

8、孕期适当运动等。

9、孕妇要注意尽量不要去人多的地方，防止感冒，不要随意服药。

10、孕妇要注意饮食结构的调整,他们的饮食应该多样化，荤素搭配,蔬菜、水果、干果等食物要摄入，还要注意避免摄入高盐、高糖、高脂肪、辛辣、刺激性食物和生冷食物。

二、孕期有哪些常规检查？

1、包括体格检查和胎儿检查。

2、对于胎儿，一般建议在3个月内做常规B超，看看胚胎的大小是否符合孕周，从而确定孕周，排除是宫内还是宫外孕。

3、第二次B超建议颈部透明层在11~14周左右处理，第三次B超作为大的'处理,最佳时间在18-26周之间，最佳时间在22-23周之间,B超对于排除很多大的畸形是非常关键的，比如无脑儿，唇腭裂，四肢短小等。

4、大概30周左右，还要再做一次小畸形，在生孩子之前，你要看看胎儿的大小和羊水的情况来评估分娩方式。

孕妇的注意事项2

1、家居环境可能导致胎儿畸形

现代都市中有许许多多的污染，比如不合格假装材料造成的甲醛、甲苯污染，家电的辐射污染，空气中存在着的细菌、微生物污染，蔬菜和水果中含有的残留农药等都可以使得孕妇被影响到，通过孕妇会严重的影响到孕妇腹中的胎儿的健康，使得胎儿出现畸形甚至是残疾，所以对于孕妇来说一定要及时的注意以上的污染，避免影响到母子的身心健康。

2、家电辐射需要注意

现代社会家里的.家电越来越多，使得人们的生活环境中充斥着家电带来的电磁辐射，辐射产生的正离子是辐射问题的根源，解决这一问题除了用防辐射服这种体表屏蔽的方法，还可以采用负离子（负氧离子）技术生成负离子（负氧离子），可以直接中和正离子。

3、孕妇要保证良好睡眠

孕妇腹中有胎儿，胎儿的成长完全依赖与妈妈的身体健康，这个时候的女人因为腹中有了胎儿所以特别容易产生疲惫感，所以孕妇需要及时的进行休息，但是这也不是说需要孕妇每天躺在床上，必要的运动还是必须的，只要做到劳逸结合就可以了。

孕妇须知:

1、电脑对孕妇有影响吗？

到目前为止，仍没有权威调查显示电脑辐射与胎儿健康之间存在必然联系，孕妇们大可放松心态，只要不是在庞大的机房、工作站等大功率的辐射下工作，日常使用电脑不会对孕妇及胎儿造成影响。专家认为，造成孕妇流产、胎儿畸形有很多因素，不能因此给电脑定罪。

2、蚊香对孕妇有害吗？

大多数蚊香的有效成份是除虫菊脂杀虫剂，以及有机填料、黏合剂、染料和其他添加剂等，蚊香燃烧的烟里因此含有许多对人体有害的物质，有可能3诱发哮喘等疾病。

因此，蚊香对孕妇有害，也是毋庸置疑的。蚊香等化学品内的有机污染物可能影响胎儿智力发育，也容易使大脑神经系统出现障碍。

3、孕妇能吹空调吗？

夏天热气重，孕妇比常人更容易发热出汗，如果散热不及时，对母子的影响很大。所以空调只要吹得得当还是很有好处的。其次，屋内空气闷热时，孕妇胃口会变差，如果使用空调，对孕妇胃口的影响就会大大减小。

因此，孕妇是可以吹空调的。只要使用方法正确，孕妇吹空调不会对胎儿健康造成威胁，而且利大于弊。

4、孕妇可以坐飞机吗？

怀孕后应尽量避免出远门，若不得已非要出一次远门，以坐飞机为宜。但需要提醒的是，即使孕妇健康，大多数妇产科医生也不赞成孕妇在孕早期和孕晚期乘机，因为这些时期的孕妇及胎儿对外界环境因素的改变非常敏感。

孕妇的注意事项3

孕妇忌用的化妆品

不能用冷烫精

根据医学专家多年的研究，女性在怀孕后，不但头发非常脆弱，而且极易脱落。若是再用化学冷烫精烫发，更会加剧头纖落。此外，化学冷烫精还会影响准妈妈体内胎宝宝的正常生长发。

不能用染发剂

根据国外医学专家的调查，染发剂不仅会引起皮肤癌，而且还会引起乳腺癌。同时，准妈妈如果在孕期使用染发剂，可能会导致胎宝宝畸形。所以孕前及孕期都不宜使用染发剂。

不能用口红

口红是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成。其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，还可能吸附大肠杆菌，而且有一定的渗透性。准妈妈涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使准妈妈腹中的胎宝宝受害。鉴于此，准妈妈最好不要涂口红，尤其是不要长期涂口红。