睡觉感觉床很凉是床垫薄吗

可能是的，人的一生有四分之三的时间是在床上度过的，而床垫是家家户户都会买的家具，一个质量好的床垫，肯定不会在外观上有瑕疵，以下分享睡觉感觉床很凉是床垫薄吗。

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一、如何挑选床垫的常识有哪些

1、闻气味：判断床垫是否有异味。

2、手摸面料：手摸测试面料的柔软舒适，面料亲肤，整洁，面料绗缝松紧度一致。

3、臀压，试躺，看支撑：臀压和试躺可测试垫层的饱和度，躺在上面保持脊柱挺直和伸展，让全身放松。

4、内芯材料：内芯主要由高分子氧冷泡、乳胶、弹簧和棕榈组成。这种床垫具有支撑性和环保性。

5、品牌选择：品牌选择在质量，服务和售后方面都非常的完美。

6、厚度选择：床垫的厚度尽量选择在7、5cm左右更好。

二、床垫都有哪些种类

1、弹簧床垫

这属于传统的床垫类型，也是性价比优的床垫，它的核心是由弹簧组成。钢丝线材的粗细，弹簧圈的数量，单个弹簧圈的高度以及弹簧圈的连接方式都就会直接影响它的质量。因此在购买弹簧床垫时先看它的弹簧。

2、记忆棉床垫

特殊材质能提供最平均最真实的支撑，长时间接触的.身体部位无压力，不阻碍血液循环，不易疲劳和疼痛，减少不必要的转动在睡眠期间。大量数据记录表明，慢回弹记忆床垫的回弹力可以补偿身体压力，产生零压力，减少翻身次数，快速恢复身体体能的作用。

3、乳胶床垫

乳胶床作为床垫的一种，它具有很强的抗菌性能。乳胶比其他床垫材料具有更好的弹性。所以它可以适应身体的轮廓，使身体的每一处曲线都有足够的支撑。

4、棕榈床垫

棕榈床垫由棕榈纤维编织而成，通常质地较硬。使用时有天然的手掌气味，耐用性差，易塌陷变形，支撑性能差，易受潮，身体易患风湿关节疾病。如果保养不好还容易被虫蛀或发霉，引起皮肤发痒等问题。

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如何挑选

太空记忆棉床垫：

1、软硬适中，人躺在上边，基本上能根据人体曲线形成全面撑承托。

2、因为具有压力感应及温度感应记忆功能，人体躺上去一两分钟后，能够根据人的体形、体重和体温做出反应，床垫就会更加贴合人体曲线，使床垫对人体的承托更加完美，使脊椎处于自然、放松的生理状态，是一种最佳的健康状态。

3、零压力。由记忆棉缓慢回弹特性形成。进一步减少人体颈部、脊部 和臀部所承受的压力，睡眠过程中几乎不用翻身。

4、透气性强，冬暖夏凉。

乳胶床垫，柔软，基本上能根据人体曲线形成全面撑承托。高弹性，对人的压力大于记忆棉床垫。高弹性造成不易于翻身。

席梦思属于弹簧床垫，只是一个平面，睡觉时，只能形成局部支撑。在平躺的时候，会使脊柱受到拉伸；侧身躺着时，肩部和臀部形成支撑，会使脊柱弯曲。席梦思的弹簧形成局部弹力过大，好像有一块硬物顶着，不舒适，伤害身体。独立筒床垫是弹簧床垫的一种，只是解决了席梦思的噪音问题，没有本质的改变。

棕垫和席梦思的特性基本形同。容易生虫，冬天比较燥热。

如果选择适合自己的床垫呢？有望、闻、问、拍几个步聚：

1、望：用肉眼看看在挑选之列的.床垫大小是否合适，外形是否美观大方；

2、闻：用鼻子嗅一嗅床垫有没有异味或你不喜欢的气味；

3、问：问你想知道的问题，如有关床垫的面层用料、价格、保养或使用要注意的事项。

4、拍：用手拍床垫，感觉一下是否太松软或太坚硬，回弹力如何？再用手重压，看是否绷紧有力，又用手试试面层用料，看手感如何；

用手抚摸一下床垫，是干爽还是有潮湿感，表面是否平滑，有无粗糙感；最后在床垫四周四角，用手轻压一下，看这些边角是否也有一定弹性，使劲按压听一下：合格弹簧在拍动下弹力好，且略有均匀的弹簧鸣声；生锈、劣质弹簧在挤压下往往发出“嘎吱、嘎吱”的噪音

5、试：以身试垫，最简单的方法就是亲自躺在所选购的床垫试一下，先作仰卧，最好是感觉到腰背部都能贴着床垫，让床垫充分地承托着，自觉舒适、稳实；如果床垫太坚硬、弹强性差，平卧在其上，腰部不能贴着床垫，形成一个空隙，可让一个放平的手掌通过，棕样的床垫对腰背不能提供体贴的承托，腰背就不能充分放松。

还有一种情况是平卧全身下坠，腰背变曲，表示床垫太松软，缺乏应有的承托和支撑力，会使睡眠者醒后腰酸背痛。另外，在您仰卧或翻转身体时还要细心留意床垫内部有没有噪音，里面棕垫或其他填料层物质有没有摩擦的声音

网上订购时应该注意的事项：

充分了解床垫的材质和大小厚度等信息，比如椰棕床垫就有1CM到3CM不同规格，价格相差近百元 如果是可订制的话，可以让厂家在面料缝合时预留一块，以便看到里面的材质，或是加缝拉链，以保证填充物没有黑心棉等物质。

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分辨床垫质量优劣可试用以下方法

一是用眼“看”。一个质量好的床垫，肯定不会在外观上有瑕疵。可以看床垫是否厚薄均匀，四周是否顺直平整，垫面包覆是否匀称饱满，面料印染图案是否均匀，缝纫针线有没有断线、跳针、浮线等缺陷。合格的床垫，在标识上都有产品名称、注册商标、制造公司名称、厂址、联系电话，有的还备有合格证明和信誉卡。没有的话，基本都是伪劣产品。

二是用力“压”。用手试压床垫，应有软硬适中的感觉，并有一定回弹性。这样做是为了检验床垫的受压能力是否平衡，内部填充物是否均匀。如果出现凹陷不平，说明床垫的弹簧钢丝质量较差。

三是用耳“听”。用手拍一下床垫，听弹簧发出的声音。如果发出均匀的弹簧鸣声，弹簧的弹性就是比较好的，睡眠时受力也比较均匀。如果发出“咯吱咯吱”的声音，说明弹簧不仅弹性差，也有可能是生锈或劣质产品。

四是用手“查”。有的床垫围边处有网状开口或拉链装置，可以直接打开检查内部弹簧是否生锈，特别是辅料的添加。这一步检查是非常必要的，能防止买到黑心棉床垫。

五是用鼻“闻”。选购床垫时，要用鼻子闻一闻是否有刺鼻的化学气味。质量好的床垫散发出的.是天然纺织物的清新气味。

床垫不光要质量好，也要选个适合自己的，这需要把握好三点。

1、根据年龄层次。选购床垫时，要充分考虑使用者的年龄，不同年龄段对床垫的要求也不同。如老年人本身肌肉和韧带弹性都有所下降，比较适合睡硬床垫，太软的床支撑不了脊柱，且难起身。脊椎不好的成年人也适合用稍硬的床垫。婴幼儿的床垫建议选择牢固而富有弹性的中软度床垫。身体健康的成年人可以根据个人喜好选择，如果追求舒适，可以偏软一点。

2、根据睡眠习惯。每个人的睡眠习惯不同，对床垫的软硬弹性需求也不同。喜欢侧卧的人，应保持脊柱的平直，让肩膀和臀部深陷其中，建议选择分区床垫。

这种床垫通过使用粗细不同的弹簧，根据头、颈、肩、腰、椎尾等不同受力区域，形成不同的下陷程度。经常仰卧、俯卧睡觉的人，应选择稍硬些的床垫。因为仰卧、俯卧时，颈部和腰部需要坚硬床垫支持，才能达到舒适的状态。

3、根据体型特点。一般来说，体重较轻者适合睡较软的床，太坚硬的床垫不能均衡承托全部身体部位；较胖者适合睡较硬点的床。