【导读】：身体有了淤青是一件很正常的事情，一般都是因为磕到了某个地方。但是现在很多时候，无缘无故的也会有淤青，那么这个时候就该引起重视了。
很多人都会遇到一种情况，那就是身体会有大大小小的淤青，其实对于很多人来说。淤青是很正常的，但是我们还是要弄清楚产生的原因。
1、身体上有淤青多是毛细血管出血造成的皮下淤血现象，多是在外力作用下，使皮下毛细血管破裂出血所致。
2、如果碰到哪了出现淤青是没有关系的，是创伤引起。但是不明原因的淤青就不太好，如果是偶尔出现就没关系，但要注意观察，如果常常如此，应该尽早去医院做血常规检查。
3、可能是身体血小板的原因导致，建议去医院做一个血常规检查，明确病因后再对症下药治疗。在日常生活中注意养生良好的生活习惯，作息饮食要规律，祝你早日康复。
其实这个时候不需要可以的在意的，只是皮下的出血，需要保持很好的生活状态，淤青就会慢慢的消失的。
1、一般来说，乌青会在两周左右被完全吸收。如果你觉得两周时间太长，可以通过早期冷敷（伤后一天之内），后期热敷等加快吸收进度。但其他民间疗法，诸如穿刺放血、拔罐等均存在一定创伤，切勿尝试。
2、建议首先检查是否是有血小板减少的可能和注意缺乏维生素c也可能的。还要注意是否是有肝功有异常缺乏维生素k也会导致这个现象的。
3、调血包括补血、活血、凉 血，分别相对血虚、血淤、血热的 人士，目的是要恢复其旺盛、畅通而有条不紊的状态、从而发挥濡养 的作用。
4、形神之美离不开血液，血液既要旺盛，又要畅通有条不紊。中医认为 ，血液充足眼睛才能视物清晰，爪甲才能饱满红润；口唇红润是脾胃健康，气血充足之象。
1、如果距受伤时的时间超过24小时，瘀青处无皮外伤，可用热毛巾每天敷30分钟，毛巾冷了要及时更换以促进局部血液循环，起到化瘀的作用。
2、一般严重用药酒(没药酒可用烈酒代替)先擦上药酒，轻轻的揉待感觉有些灼热用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的时候擦拭，或晚上洗澡的时候用毛巾热敷热至皮肤发红，以自感快受不了了效果更佳，反复几次，这都是加快血液循环，使淤青迅速消除!
3、如果淤青的时间超过24小时的话，则可以煮鸡蛋在淤青处滚动，也可以对淤青部位进行热敷，。同样具有很好的消除作用。对于淤青怎么消除的问题，根据时间的不同方法也不尽相同。
