【导读】：到了秋冬季节，空气也变得干燥，这个时候就该注意了。那就是会有嘴唇干燥的情况，也不要去舔嘴唇，因为只会是让嘴巴更加的干燥。
一般就是身体缺乏维生素，还有一种情况就是身体上火，嘴唇缺乏水分。会有很不好的感受，但是一般都是需要喝水来治疗的。
1、唾液里面含有淀粉酶等蛋白物质，水分蒸发后淀粉酶就粘在唇上而引发深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，导致嘴唇干燥更加严重，甚至发生感染、肿胀，造成痛苦。淀粉酶的蛋白残留在嘴唇上，还会与唇部脱落的细胞一同形成痂皮，由于痂皮下方的组织不完整，如果强行撕去，就会造成更多的局部渗出，从而形成更多痂皮。
2、身体缺少维生素，当我们发现嘴角出现干裂，并且在口角伴有白色分泌物，即代表着我们身体缺少维生素，因此就要注意维生素的补充了。在日常生活中，少吃甚至是不吃新鲜蔬菜，我们身体的维生素B2、维生素A摄取量不足时，也会引起嘴唇干裂。
3、口腔疾病，亦会引起嘴唇干裂，因此平时还须注意口腔卫生。若唇部出现干裂、结痂并且长期不愈时，应及时去医院进行诊断治疗。
喝水是最重要的，还有就是需要日常的护理嘴唇，擦一点护唇产品。吃的也要清淡一点。
1、改掉经常舔唇的习惯。那样会舔掉唇上涂抹的润唇膏，丢失了保护层，加速唇部的水分蒸发。
2、定期为唇部去死皮，使双唇滋润健康。记得要在双唇充分湿润的时候进行，比如洗澡之后，动作一定要轻柔。正常肌肤每星期护理一次即可。
3、嘴唇干裂的话可以擦一些油性的东西来锁住水分，比如擦润唇膏、洗脸油、食用油等等，有条件的可以用蜂蜜来擦，润唇的效果很好。
4、如果嘴唇常常干裂的话，出门的时候不妨带一个口罩，戴口罩可以防风防晒，这样嘴唇比较不容易干。
1、多喝白开水，也许这句话已经听到厌烦，但是多喝水是真的有益处的。重要的事情说三遍，多喝白开水，多喝白开水，多喝白开水。
2、嘴唇干燥的时候，不要食用油炸食品、火锅、辣椒等高热量的食品和膨化食品等，还有脱水食品，如脱水饼干。这些食品会加重嘴唇的干燥，反而不利于症状的好转。
3、嘴唇干燥的时候，有一个重中之重，不得不说的要点，就是会有很多人可能做过的一个动作—撕扯嘴皮。嘴皮脱皮、卷起、不美观成为很多人撕扯的理由，但是，最好不要撕扯嘴皮，这样会使唇部受伤加重。
4、缺乏营养，尤其是维生素时，很有可能导致嘴唇干燥。因此，预防办法很简单，多食各类食物，不要偏食，不要挑食，多吃一些新鲜的蔬菜水果，这对于嘴唇干燥预防很有帮助。
