【导读】：颈纹是一种很难看的皱纹，但是有的时候就是会影响美观，这个时候就该注意了。需要很好的进行肌肤的护理，常见的就是运动。
很多人有时候会发现，自己颈部会有皱纹，其实这是正常的现象，不过要注意颈部的护理。
1、大都是皮肤松弛造成的，可能是减肥的原因，也可能是身体较瘦。
2、说脖纹很难预防,是因为年纪在25岁以前很少有人注意脖子的护理，等注意到时又难以去掉了，但是每天洗脸时与脸部一样程序的护理是不可少的。时间允许最好是针对脖子做专门的护理,做脖膜用保养品等。
3、一个是表皮细胞衰老，变得没有活力，细胞代谢不旺，水分减少，胞体塌陷。
4、另一个原因是结缔组织的萎缩，其中最重要的就是胶原蛋白减少。胶原蛋白起到非常重要的填充、联结作用，有很强的弹性，它撑在皮肤下面，皮肤就变得柔软有弹性、饱满滋润。如果胶原蛋白减少的话，皮肤就没有弹性了，皱纹就容易产生。
不是的，皱纹需要后天的护理，很深的就需要医美来治疗，一般的就需要做好护理工作。
1、首先就要养成良好的生活习惯。如果你是经常低头工作的话，要时常“抬起我的头来”运动下颈部，每隔一小时最好活动一下，伸展颈部时，从而使颈部有拉紧的感觉，更好地预防颈纹出现。
2、我们在给脸部涂护肤品时，千万不要忽视了自己的颈部，适当的给我们的颈部涂些护肤保湿品，也是可以预防颈纹的。
3、现在市面上还有很多售价不菲的颈部抗衰护肤品，但是直接涂抹护肤品和保养品对于治疗颈纹来说，作用很小，因为这些护肤品的成分是无法完全进入肌肤深层发挥作用的，和面部护肤一样，用很贵的护肤品不一定能从根本上改善你的肌肤问题，但是坚持科学护肤可以让你的脸衰老地没那么快。
1、按摩。最好是在沐浴后趁皮肤发热时做颈部按摩，用冷霜涂于颈部，用食指、中指、无名指一起在颈部自下而上螺旋式按摩。注意不要用力搓揉表皮，一般以50至60次为宜。
2、在日常生活中拥有美颈还要做到这几个方面：避免将香水直接喷到颈部皮肤上，喷在衣服内侧最好;经常用鸡骨头煲汤，其中的软骨素可以提高皮肤纤维的弹力;或用猪蹄炖黄花菜，其胶质亦能增加皮肤的弹性;将刚蒸好的大米饭揉成团，不烫手后在颈部皱纹处来回搓动，直到饭团颜色变黑，此法除皱效果不错。多喝水。一天至少2000毫升(即6-8杯)才能满足细胞所需要的水分。
3、呼吁我们白领同胞们，在办公室适当移动一下位置，动一动。然后一定要正确的坐姿使用电脑，特别是头部的位置和电脑显示屏的位置一定要平衡。
4、不管严冬腊月，只要是对脸部有照顾的，希望也顺带给颈部一点温暖。只有这样才能有效预防颈纹。
