如何巧妙地拒绝一个人？在日常的生活中，每个人都有想要拒绝别人的时候，拒绝别人是讲究技巧的，这样才不会影响这段关系。下面小编分享如何巧妙地拒绝一个人，一起来了解一下吧。
如何巧妙地拒绝一个人1
先认同后拒绝是日常谈话中，有很多人喜欢运用的拒绝方式。譬如说，在会议上有一位领导请下属积极发言，假如下属的提议他觉得很不妥，他会这样说:“嗯，不错，你这个提议很不错，可是目前我们无法采取实际行动。”“好，你的想法特别有创意，以后我们可以再进行深入研究”……
这位上司在处理他不愿意采纳的下属意见时，就运用了先认同后拒绝的肯定式回答，这样的拒绝先可以给对方的想法以称赞和认同的态度，接着再用含有“目前不适合”或“需要再研究”意思的话语来加以拒绝，并且让对方感觉到有被采纳的希望。从事销售行业的人员很喜欢运用这种方式，当受到客户拒绝的时候，他们就会用这种方式，并得到对方的认可和接受。
一个推销员去一家高级设备科推销厂里生产的新产品，他首先找到了相关主管进行游说。他走到办公室，一边亮出自己的相关证件，一边很有礼貌地说:“您好，先生，耽误您一小会儿，和您谈谈工作上的事儿。”
这位主管看了他一眼后，清楚对方是来推销的，于是很不乐意很不耐烦地回答:“谢谢你，我们需要什么都会去相关商店购买的。”看出对方在拒绝自己，这位推销员马上接话:“是的，是的，您是可以去商店买，但是，我们这款新产品，商店里买不到，他们也不了解这款产品的性能，我这次打扰您，就是希望当面和您讲解一下，您可以先试用一下，假如能够提高您的工作效率，我们就开始准备大规模生产，同时也欢迎您在试用后提供宝贵的意见。您有时间可以先看看我们的产品说明。”推销员说着立刻把说明书递给这位主管，主管听着听着也就有些心动了，转头快速看了一眼，满腹狐疑地说道:“王婆卖瓜自卖自夸，你们宣传时当然会说自己的产品多么多么好，但却未必是真的。”
推销员见主管仍然拒绝，于是赶紧解释道:“您说得没错，现在很多厂家都是这样做的，在广告中夸大自己产品的功效或者直接宣传虚假信息，最后失去了客户的信任，因此，这次我出来，我们领导再三嘱咐，向客户介绍产品的时候，绝对要实事求是，一定不能夸大说谎，假如一次作假，以后我们厂的声誉就会受到影响，这对我们是有百害而无一利的。”推销员认真负责的态度最终打动了这位主管，他感兴趣地间:“你真的可以保证质量吗?”
推销员看到这位主管心动了，马上接话道:“这是我们厂刚推出的新产品，客户可以在试用之后再付款，质量有保证，您不妨试试?”就这样，在这位推销员一再地先肯定并再次否定的游说下，产品就这样推销出去了。
我们可以看到，上面这个推销员和主管的整个谈话中，推销员对主管的任何话语都是先给予积极的肯定，让对方感到备受尊重，心理上得到安慰，于是后面他的游说就变得容易许多，为后面介绍自己的产品赢得了机会，经过几番的游说，营销成功。这种肯定拒绝，就像吃药前先吃糖，让你从感觉上淡化药的苦味，比较容易吃下去。
如何巧妙地拒绝一个人2
如何拒绝一个人
1、拒绝的首要理由是“没有感觉，不来电”
这样表述的话，首先你不需要撒谎和编造理由，因为确实是没感觉。很多时候我们会碍于面子拿父母意见、朋友圈子、生活习惯或者其他鸡毛蒜皮的事来充当理由，但是搪塞的话语更容易伤人。
其次这样的原因对方很难辩驳。不少人被拒绝的时候会尝试挽回，首当其冲的方式就是和你辩论，尝试说服你改变主意。父母可以做工作，朋友可以再接触，生活方式和缺点可以改正，但是没有感觉不来电这个问题，除非对方上过Steve老师的课程（抱歉我得瑟了，嘿嘿），否则很难提出切实的解决方案来。感觉有就是有，没有就是没有，它是个感性的产物，而大多数人对这个问题也并不熟悉，所以难反驳。
再接下来，这样的理由可以减小对对方的伤害。如果拒绝一个人的时候指出TA的不好，为了强调自己的意愿你必须犀利地批评，但是为了不伤害对方你又需要很委婉，这就让人进退两难了。所以如果把问题归结于自己没有感觉上面，就避免了说对方的不好，给对方留了面子，让TA情绪不至于太激动变得太难缠。
2、第二拒绝理由是“没有感觉就没法全心全意地对待你”
这也是一句不需要编造的大实话，你可以很有信心地说出来，而且这样说可以让对方感觉到你不是因为自私而分手。你是很负责地站在双方的角度考虑问题，将对方的利益包括了进来。你甚至可以补充一句“我相信你也是希望两个人在一起可以很投入地去爱对方的”来提醒对方不要为了在一起而在一起，忽略了美好感情正确的获取方式。
在情感上，这也是一种比较柔和的表达方式，安抚对方的情绪，避免太针锋相对的`刺激到对方。拒绝一个人最糟糕的结果就是让对方急了，做出不理智的事情来。而站在对方的角度，强调他对爱情和幸福的需要，配以循循善诱的语气，相信极少人会因此而恼羞成怒的。
这样说一方面让你显得很体谅对方，为他着想，另一方面其实也是在维护你自己的权益。我们每个人都有权获得让我们全心全意去爱的伴侣，你是在告诉对方自己不愿意为了取悦和满足对方而忽略自己的权利。这样的表述在照顾对方的同时也强调了你的自尊。
3、在表明了意愿之后你需要有缓兵之计
“我知道你现在心里很不舒服，所以我建议我们今天先说到这里，你回去平复一下情绪，有什么要说的等平静一点了我们再说。”不管你提出拒绝是对方预料之内还是之外，被拒绝的时候对方心里肯定会有情绪，有了情绪就肯定会给你制造麻烦。这样的建议是在提醒对方不要一时冲动激烈反应。
另一方面，人们在情绪激动的时候防御和抗拒的心理会很强，所以对你提出的意愿多半是处于全盘否定的状态。让对方回复情绪，是在创造缓冲空间让你的观点慢慢被接纳。此时如果对方还想继续纠缠，你可以略微强硬地强调：我理解你的心情，但是这个时候你带着情绪和我讲话，对我们的关系没有任何好处。
到了这一步，如果你能够成功地让对方听到你的观点，然后乖乖地回家，拒绝的过程就成功了一大半了。为什么是一大半呢？因为人的情绪还会反复，尤其是有的关系里一方很喜欢另一方，有点陷进去的时候。所以这次对方回去了，但是或许过阵子冷静下来了又会再回来找你，会放不下。但至少你已经把这个“我们不来电你我都不会幸福”的想法种到对方脑子里了，接下来就等着这颗种子慢慢发芽吧。
不论接下去事情如何发展，你需要记住以下几点：
1、一旦你选择拒绝一个人，就千万不要半路改变主意。一定要坚定自己的选择，不论对方如何央求和说服。如果你认为还有挽留的余地，那在一开始就不要提出终止关系。拒绝了又反悔，最终你会为自己犹豫不决而吃大亏。
2、一个人为了挽留你会说出各种其实无法实现的山盟海誓，最常见的就是要改自己的缺点。许多人也因此而改变主意，决定再给对方机会，但是在我听过见过的诸多案例里面，有少数情况是对方好了一阵子，然后又死性不改，绝大多数结果都是一切照旧，然后当事人需要再次提出分开。所以除非对方是一个做事情极端有毅力又极端有自我意识的人（这样的人估计一开始也不会有什么重大缺点吧），否则千万不要期望一个人可以在短期内（我定义为1-2年）改变自己的习性和缺点。
3、关于分手的理由，一定要一口咬定“没感觉”。许多人被拒绝的时候会跟你辩论，审问，要求你给出解释，或者是翻旧账问你是不是之前的什么事情让你不开心了。尽最大努力避免这种辩论，因为第一你有可能说不过对方，进入很被动的局面，甚至被说服。第二，如我之前所说，对一个人是否有感觉是不可能通过辩论和说服来改变的。所以不论对方怎么问，你只需要给出“没感觉”，不要辩论！
4、很多人在拒绝的时候为了不伤害对方，会先把对方夸奖一番。千万别这么做！“你是个好人，对我也挺好的。。。”，这就是著名的好人牌的来源。这样做很容易节外生枝，对方会质疑既然你觉得我好，那为什么还要拒绝我？你需要明白的是在拒绝前先夸奖对方，不但不会安抚对方，反而容易让对方感到不公平和反感。直白地说出你的意愿，然后就此打住。
