恋爱沟通技巧，人之所以不同且复杂是因为人有着非常丰富的感情和情绪的变化，面对同一件事情不同的人会有不同的情绪感受和影响，就比如人在恋爱的时候。以下分享恋爱沟通技巧。
恋爱沟通技巧一:表现真实的自己
恋爱中最重要的就是让对方能够了解到最真实的自己、懂的自己是一个什么样的人，两个人交往中不断的磨合、共同努力下让爱情的温度保持在饱和状态，恋爱中一定要让对方了解最真的自己以及喜欢真实的自己。
谈恋爱沟通技巧二:学会说不
在恋爱过程的过程中，男生需要保持理智的头脑，女生是感*的，比较喜欢撒娇，向男生提出要求的时候，男生们要提高*惕，要学会说不，通过用自己的语言来说服女友，这样有利于两者在感情中相互磨合和协调，对恋爱是有利而无弊的，会有助于爱情更加长久。
谈恋爱沟通技巧三:学会认错
在爱情当中，不管是犯了怎样的错误，做错了事情，就应该为自己的行为承担责任。特别是在恋爱中，大多数的男生犯错却不愿去承担自己的错误，而是选择隐瞒自己的错误，这是一个不明智的想法，会让女生觉得你很没有担当，导致你们之间的感情出现裂缝，是有害而无利的。
所以在感情中我们一定要学会认错，在爱情中，不要觉得磨不开面子，道歉不是一件丢面子的事情，而是能够体现出你的担当，能够体现你知错能改的态度。一昧的坚持自己没有错，这样只会加深你们的矛盾。
谈恋爱沟通技巧四:不可以在大庭广众下指责女友
大多数的男生要面子，但是不要忘记了，女生同样也是要面子的，所以作为一个男生，不要当着外人的面前指责她，而是应该呵护她。就算是自己不喜欢她的做法，也不能在人前说出来。
你如果不考虑女生的想法说了，那么你可能就会陷入一系列的麻烦当中，同时她也会开始怀疑你是真的喜欢她吗?就算要指责女友的不对，那也应该单独找个合适的时间、地点提出来，心平气和的坐下来，聊天天，沟通是可以解决实质*的问题。而争吵只能激发矛盾。
谈恋爱沟通技巧五:学会沟通交流
其实分手的原因有很多，但是因为误会而导致分手的却占大多数。两者在恋爱中基本缺少沟通，没有通过一个有效的合理的方式去解决两者之前的矛盾、冲突，两人开始因为争吵而争锋相对时，都没有一个合理缓解情绪的方式，最后促成分手结局。
谈恋爱沟通技巧六:善于发现优点的眼睛
人无完人，100分的完美情侣不会存在，这一点你我都知道。不过实际上，在恋爱中，总会有一种：哎!他能不能想别人家的对象那样......各人都有各人的优点，你看别人好像很好，过年过节都给女朋友买包包，也许在你看不到的地方他们也有别的事情会争吵。
与其指出其不是，不如欣赏其优点。不断追求完美的爱，其实幸福就在眼前。多跟对方说：谢谢你的理解，而非你根本不懂我。好听说话总比悔气说话容易令人接受!
谈恋爱沟通技巧七：由「我的」变成「我们的」
凡事用“我们的”而非“我的”去思考，因为这代表着你知道他/她非常适合你，生活的大小事都由两个人出发。世界上你们是属于彼此的伴侣、你很乐意去为他/她付出、确认关系间的责任、你们是这段关系的共同创造人，成与败二人都有责任承担!
试想一下，要是你的另一半把每一样事情都割裂得清清楚楚，你的是你的，我的是我的，是不是会有很浓厚的陌生感?所以遇到问题，都是“我们的问题”，不是任何其中一方的问题。
沟通技巧一：坦诚相待，体会对方的感受以及表达自己的感受。两个人相处过程中，如果对另一半有任何感受到不舒服的'地方，要让对方知道，而不是不说，隐藏在自己内心，时间久了积累的多了，就会形成大矛盾。
在沟通的时候，不要要求对方必须按照自己处理的问题方式去解决问题，选择一个合适的方式，和另一半心平气和的去沟通，说出你的内心想法，要学会站在对方的角度上思考问题。表达给对方自己内心真实的想法，比如你希望对方多陪伴你，可以直接告诉对方，这样爱人能够懂你的想法。
沟通技巧二：不要带着情绪和对方沟通。很多时候两个人在生活过程中遇到问题，首先会去指责对方，带着恼怒的情绪去询问对方，这个时候所用的语言往往过激，容易伤到对方，久而久之，会使对方产生抵触情绪。正确的做法应该是适当的时候告诉自己的想法，哪里是自己不满意的，耐心的告诉对方怎么样做的话会更好。
沟通技巧三:遇到问题不要逃避，试图岔开话题。两个人在遇到问题，解决问题的时候，不要试图逃避问题，把话题转移，逃避自己内心的真实感受，害怕矛盾的出现，害怕担心说出自己的内心感受会导致两个人闹僵，但事实往往的相反的，越去逃避隐藏越会使矛盾加深，导致更严重的后果。而是应该心平气和的表达出自己的真实感受，两个人一起去解决去面对。
沟通技巧四：学会聆听。两个人在生活中总是会产生各种各样的矛盾，这个时候是需要我们去相互聆听彼此的心声，两个人在日常交流的时候，切记不要滔滔不绝的说，这样会让对方觉得很啰嗦，时间久了会反感，要学会聆听，彼此交流。如果学会去倾听对方的心声，一定可以拉近你们之间的距离的。
恋爱中两个人的沟通会直接影响两个人的幸福指数，恋爱沟通的技巧还是非常重要的，坦诚相待，及时表达自己的想法，不带情绪沟通，多去了解对方 ，去聆听，那么两个人在恋爱中遇到的问题都会是你们幸福甜蜜的增加剂哦！
1、多沟通
更深的了解彼此的想法。有时就会发现自己的另一半还有这样那样的想法，从而发现你以前不知道的她的另一面。
2、多旅游
在旅途中见到的人或事，不仅能使彼此加深了解，还能影响到甚至改变彼此的人生观和世界观，你会发现，他好像和原来那个他不一样了。
3、不困于当下，要共同提升自己
最好的感情应当是两个人在对方的影响下都变得更加优秀，一起吃喝玩乐很简单，可是一起读书学习更珍贵。所以恋爱并不只有风花雪月的浪漫，还应该能从彼此身上得到更多学习一门新语言、一项新技术的动力和勇气。
4、保留神秘感
恋人之间坦诚相对是基本的，但并不代表你需要把你所有的一切都告诉对方。适当地保持一点自身的神秘感，有助于让另一半的注意力一直放在你身上。这样一来，爱情不就一直在保鲜了吗。
5、适当亲热
很多处于热恋当中的恋人总是喜欢天天粘着，各种亲热不断的，接触久了激情就会消退。不妨试试适当保持一些距离，适时亲热，更有助于爱情持久保鲜哦。不信，你们试试看!
