在职场上应该如何沟通，在职场中，我们扮演着各种各样的角色，但是不管是什么角色，我们每天都要做的事情就是沟通，和同事沟通，和领导沟通，和老板沟通，和客户沟通等等。下面在职场上应该如何沟通。
在职场上应该如何沟通1
1、善于倾听
与人交流不要总是一副高高在上的样子，那样给人的感觉就是自大傲慢，听别人说话时要表现出自己很感兴趣，不要一副懒散样子，因为眼睛是心灵的窗户，你是否用心在听，别人是能感受出来的。
2、多用礼貌用语
不要觉得都是一个部门的同事，别人顺手的事帮你一把是应该的，帮你是情分，不帮你是本分。无论大小事都要表示自己的感谢，给人的感觉就会是有修养，很有亲和力。
3、多考虑别人的感受
不要把团队的责任归咎于一个人的过错，即使他负主要责任。如果把责任推到别人身上，同事会反感你，领导也会不大信任你。
4、学会赞美和尊重
赞美就是对别人的认可，当一个人被得到认可时，内心也会产生由衷的喜悦感，这样他也会从内心深处接受你。尊重别人就是尊重自己，尤其是别人的劳动成果。当赞美和尊重并存时，让别人有种自豪感，无形中提升自己的修养。
5、勇于自我批评
因为自己的原因让领导难堪，或者是领导本身的问题，都要把责任拦到自己身上，毕竟领导都是喜欢面子的，事后做出解释。公共场合不要当面反驳领导同事，谁也不想在这种场合出丑。
6、谈话直奔主题
在职场与人沟通的时候，我们是在谈正事，需要的是一种高效的沟通，所以你必须紧跟话题，直击要害，浪费时间是职场大忌。
7、切莫虚情假意
职场是个社交圈，飞天扯慌的人是没人喜欢的，语言真诚不虚假才是让人喜欢的关键，毕竟都都不喜欢有被欺骗的感觉，在职场中真诚的人更容易获得好人缘与赏识。
8、学会选择时间
这几个时间一定不要去和领导沟通：领导或同事工作忙的时候、对方情绪不好的时候、领导忙应酬的时候、领导正在和异性玩暧昧的时候。否则，自找没趣，领导会让你难堪。
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一、讲出来
尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。
二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教
批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手，只会使事情恶化。
三、互相尊重
只有给予对方尊重才有沟通，若对方不尊重你时，你也要适当的请求对方的尊重，否则很难沟通。
四、绝不口出恶言
恶言伤人，就是所谓的“祸从口出”。
五、不说不该说的话
如果说了不该说的话，往往要花费极大的代价来弥补，正是所谓的“一言既出，驷马难追”、“病从口入，祸从口出”甚至于还可能造成无可弥补的终生遗憾哩!所以沟通不能够信口雌黄、口无遮拦，但是完全不说话，有时后也会变得更恶劣。
六、情绪中不要沟通，尤其是不能够做决定
情绪中的沟通常常无好话，既理不清，也讲不明，尤其在情绪中，很容易冲动而失去理性，如：吵的不可开交的夫妻、反目成仇的父母子女、对峙已久的上司下属……尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的“决定”，这很容易让事情不可挽回，令人后悔!
七、理性的沟通，不理性不要沟通
不理性只有争执的份，不会有结果，更不可能有好结果，所以，这种沟通无济于事。
八、觉知
不只是沟通才需要觉知，一切都需要。如果自己说错了话、做错了事，如不想造成无可弥补的伤害时，最好的办法是什么?!“我错了”，这就是一种觉知。
九、承认我错了
承认我错了是沟通的消毒剂，可解冻、改善与转化沟通的问题，就一句：我错了!勾销了多少人的新仇旧恨，化解掉多少年打不开的死结，让人豁然开朗，放下武器，重新面对自己，开始重新思考人生，甚至于我是谁??在这浩瀚的宇宙洪流里，人最在意的就是＂我″，如果有人不尊重我、打压我、欺负我或侮辱我时，即使是亲如父子，都可能反目成仇，偏泪一点的，离家出走还算什么，死给你看的例子都屡见不鲜哩!
十、说对不起!
说对不起，不代表我真的做了什么天大的错误或伤天害理的事，而是一种软化剂，使事情终有“转圜”的余地，甚至于
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职场新人沟通技巧
1、学会聆听，避免遗漏信息
不管是在职场，还是在生活中，一个学会懂得身边同事和朋友聆听的人，是一个很受欢迎的人，所以在职场中，职场新人刚刚进入职场的时候，当老同事或者老员工跟你说一些信息的时候，要学会聆听，不能刚说就忘。
要确保你的`信息跟老员工的信息保持一致。一位学会聆听的职场人员，在职场中有很大的作用。当同事向你倾诉的时候，你要用心去听，做一个耐心的倾听者，可以减少同事之间误会的产生，另一方面则可以体验出职场人的个人修养。对自己有非常大的好处。
2、要换位思考，学会理解
在职场中与老员工发生矛盾，或者是有其他问题出现的时候，矛盾是导致同事之间关系变淡最重要的导火索，所以我们要避开这个地方，要学会站在同事的角度上思考问题，学会理解同事。这样，有利于我们更加清楚对方。
心里所想的是什么。而不是自己站在自己的角度上，谁都不退让，最后导致矛盾越来越严重，不管是在职场中，还是在生活中，与朋友相处都要学会换位思考，换位思考能够解决我们很多的矛盾和问题。
3、提高自己的沟通能力
在职场中，不管是和同事还是老板，汇报工作的时候一定要，清晰准确，简明扼要，提高自己的沟通能力，在职场中对自己有非常大的好处。如果你和同事或则老板在汇报自己工作的时候。
吞吞吐吐，语言不明确，会给领导和同事留下一个非常差的印象，给人一种不放心的感觉。所以我们要不断地提高自己的沟通能让梨，学习一些有效的沟通技巧，对我们是有非常大的好处的。
