【导读】：运动能达到减肥瘦身的目的，但大部分人对运动减肥的认知就停留在跑步，其实除了跑步外还有很多减肥运动。今天小编就跟大家分享六个运动减肥最快的方法，想瘦身的MM来看看哪种适合自己吧。跑步跑步减肥法是最常见的......

【导读】：想赶走身体不同位置的多余脂肪，除了要注意均衡饮食外，只要配合现时大热的瑜伽运动，集中收紧上下半身肌肉，重塑优美线条绝非难事!大热瑜伽操重塑优美线条手臂、背部及腰间的赘肉通常较难减去，所以除了以下的瑜伽动......

【导读】：小S老公和公公许庆祥涉嫌股票内幕交易，案件有了新进展。小S公公许庆祥改口认罪，似乎要提儿子许雅钧抗下所有责任。小S公公认罪欲让儿子全身而退此前，董事长徐洵平召开基因国际股东大会，试图安抚股东们不安的心。......

【导读】：这一次，真的可以帮你一次瘦掉全身的赘肉了。有专家亲自教你最详细的走路减肥法，可以打包票的帮你瘦下来。专业教练分享超详细走路减肥方案：下面是专业教练分享的走路减肥方案，分5个:目标，超详细，最完整，教你健康地进......

【导读】：全身显得浮肿，体内不但积满了多余的水分，脂肪与废物层层堆积，橘皮组织更是让你的身材更加糟糕！别担心，想要消除水肿，抚平肥胖纹，促进全身的体液循环，将多余的水分、毒素与肥胖通通排出，小编以下介绍的按...●3个按摩手......

【导读】：今年秋冬必备三款裙：鱼尾裙、百褶裙、过膝窄裙，延伸了一直热议的过膝长度，非常适合对下半身曲线没自信、不想露腿的女孩，但不是穿上就好，Model们的穿法也不见得适合自己······今年秋冬必备三款裙：鱼尾裙、百......

【导读】：夏季女生们最怕什么，就是晒黑了，俗话说，一白遮百丑，所以为了漂亮，一定要美白。下面为大家推荐几款人气的全身美白产品，再也不用怕晒黑。自然美身体紧实润白复方按摩精油RMB880/100ml小编推荐理由：这款按摩精油，香味清......

【导读】：七日排毒减肥餐第一日：海带功效：降低胆固醇、排除放射性物质海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒......

【导读】：皮肤最容易干燥的冬季，保湿工作要做好，面膜以其保湿速度快、效果好成为MM们保湿的首要选择。秋冬季敷面膜可是有很多技巧的，下面四个敷面膜的步骤让效果翻一倍。干冷的天气令你无法水嫩白皙，肌肤饥渴。洗澡过.........

【导读】：名媛金-卡戴珊近期被曝整形减龄，传闻有知情人士透露其整形细节，更有外壳医生罗列其整形手术单，这次的传闻居然如此详细，叫人不信也难啊！卡戴珊和肉毒杆菌在2011年，肉毒杆菌似乎都是和玻尿酸一起，扮演着皱纹的绝佳平......

【导读】：喜欢吃甜食的MM们不妨多吃橙子，它不仅具有超强的排毒作用，还能满足对甜食的欲望，另外橙子对于排宿便的效果也非常有利。一、西瓜众所周知，吃西瓜对于利尿非常有效果。因为它94%以上几乎都是水分，吃了不会长胖，还能......

【导读】：白领们不仅身材堪忧，健康也十分令人担忧。所以，小编今天为你介绍超养生的减肥操，让你坐着也能瘦。Step1.上仰1、双腿屈膝并拢，浅坐于椅子的1/2处，椅子的前侧边缘刚好与大腿根相贴，大腿与小腿自然地成90度直角，腹部收......

【导读】：谁说秋冬季一定要是灰黑色的，这个秋天就让我们一起玩转色彩。大片的亮色或许过于高调，不符合你的个性，那不妨用一些彩色的小饰品彰显个性吧！秋天，一样可以多姿多彩，尽显亮丽时尚的一面。秋装更需要配饰的点...红色......

【导读】：想要减肥，必须先排毒，只有在排毒后才能真正达到减肥的功效。还在等什么，下面为大家准备了最详细的排毒减肥食谱大全，从主食到水果的吃法都齐了！想要减肥，必须先排毒，只有在排毒后才能真正达到减肥的功效。还在等什么......

【导读】：在夏天到来之前赶紧美白吧！小编推荐6个美白方法，除了食疗美白，我们还有自制面膜外敷美白，蔬菜、水果、牛奶都是我们的美白法宝哦！1.美白武器：枸杞（口服）枸杞(鲜者120克，干者60克)煎煮代茶，量多少不限;或用以泡酒，每餐饮......

【导读】：减肥果汁也同样具有瘦身功效，而且方便携带制作方法也简单，最适合想减肥的懒MM了。下面跟大家分享几款自制减肥果汁食谱，教你喝出轻盈好身材。绿色果汁青苹果1个，菠菜1把，罗马叶3片，芹菜5根，黄瓜1根，甘蓝2根，柠檬汁1杯......

【导读】：为了更好的诠释角色，使自己看上去更接近原动画游戏的人物拉拉形象，朱莉进行了一系列的减肥锻炼，让自己的身材变得纤细，尽可能的减少身体的脂肪，尤其是手臂及腿部。安吉丽娜朱莉是世界最受瞩目的女性之一，她拥有天才......

【导读】：前日香港女星Jeana与黑仔拍摄戏中一场“车震”戏，Jeana先向黑仔投怀入抱，之后转换位置。在挤迫的车厢中，Jeana亦能施展浑身解数，伸头出车窗呻吟大叫，七情上面，二人一轮大战后全身湿透，热爆的黑仔连头发都湿了。据香......

【导读】：一白遮三丑，亚洲女生天生皮肤不够白怎么办？小编教你如何养出白皙皮肤，下面这些日常美白小妙招，让你全身的肌肤都能白白哒！美白洁面产品为肌肤扫黑想要净亮、透白，只是一味地抑制黑色素母细胞生产力是不够的!因为部......

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