生完孩子下面口大怎么修复，孕妇怀胎要经历十个月不适，身体会出现和平时不同的变化，怀孕到分娩要经历38-40周，怀孕后要进行必要的检查，现在分享生完孩子下面口大怎么修复。
生完孩子下面口大怎么修复1
刚刚阴道分娩以后，因为会阴以及阴道肌肉被撑开，肌肉的恢复是有一个过程，所以出现这种情况不必纠结，因为产后盆底肌肉恢复需要42天左右。这种情况可以在产后半个月恶露量减少以后，早晚各做盆底肌收缩训练，通过盆底肌收缩训练，可以尽早的恢复盆底功能，另外也可以在产后42天到产后康复中心，应用仪器来帮助做产后恢复。
首先说一下顺产下面有个大洞怎么回事。顺产的女性是通过阴道将胎儿娩出体外的，胎儿那么大，而阴道那么小，胎儿想要通过阴道娩出体外，就需要将阴道无限度的扩张，扩张到与胎儿大小差不多，甚至比胎儿更大，才能够有利于胎儿的娩出。这样胎儿娩出之后，阴道壁被撑大，一时间难以恢复到原来的状态，就会出现顺产下面有个大洞。
每一个顺产的女性，产后下面的动物都不会小，因为胎儿有多大，阴道就会被撑多大，所以可想而知，顺产之后的阴道其实是一个非常大的洞，这让女性非常的恐惧，如果不能恢复到产前的状态，那该如何是好？
其实女性生产之后，随着月子休养，阴道也会逐渐的恢复正常，恢复到产前的状态。其实阴道的弹性是非常大的，胎儿娩出的时候可以撑的，胎儿娩出之后没有任何东西的支撑，阴道壁会逐渐恢复到原来的状态，大洞自然会消失。
生完孩子下面口大怎么修复2
顺产后宫颈口恢复需要一定的时间，并不是宝宝出生后宫颈口就能立即恢复原有状态。宫颈口完全闭合大概需要4~6周左右的时间，由于每一个产妇的体质不同，宫颈口恢复也存在时间差异，一般情况下，42天左右宫颈口就能完全恢复，建议产妇在产后42天去医院做复查。
如果产妇在产后复查时发现自己的宫颈口恢复不理想，甚至是存在炎症症状，就一定要在医生指导下积极治疗，避免宫颈疾病越来越严重。治疗过程中不能有同房行为，且要注意私处卫生，否则会影响治疗效果，延长治疗时间。
顺产生过宝宝之后，为了避免宫颈健康出现问题，产妇在月子里一定要注意认真护理私处。建议产妇每天睡前用淋浴的方法清洗私处，这样可以减少细菌滋生，同时也能减少患上宫颈疾病的几率。产妇还要注意勤换内裤，保证内裤干爽卫生。
很多新晋妈妈谈到自己顺产之后首次来月经总是少不了困惑，有些妈妈在产后六周就来了首次月经，而有些妈妈则是在产后一年才来了首次月经，而顺产之后首次来月经量的不稳定，也着实是让不少妈妈感到困惑，究竟是顺产后来月经比较早好呢？还是顺产之后来月经比较晚好呢？其实这个问题并没有标准答案，因为即便是产后六个星期就马上来了月经，还是产后一年才迎来首次月经，这些都算是正常的，因为顺产之后月经什么时候来是和很有因素相关的。
一般来说，顺产之后月经什么时候来和妈妈的年龄、是否哺乳、哺乳时间的长短、卵巢功能的恢复等情况有关。而其中最贴切的就是妈妈是否有哺乳了，因为调查显示，未哺乳的妈妈比起有哺乳的妈妈月经要来得更早。而对于很多妈妈在顺产之后多久来月经上的困惑，专家也做出解读，专家表示首次来月经的时间受是否母乳的原因影响较大，一般有进行母乳喂养的妈妈，排卵和月经恢复得比较晚，有的甚至是一年之后才恢复正常的月经，所以若是在顺产之后迟迟不来月经也不用太过紧张，因为这都算是正常现象。
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首先，身体素质不同在产后恢复的时间也不尽相同，体质决定了时间的长短。但一般情况下在一个月到一个半月之间宫口都会恢复正常了，体质好的就相对快一点，体质弱的则需要长一点的时间，保障营养摄取，保障作息规律可以加快恢复的进程。
其次，宝妈不用担心顺产后会影响到未来的夫妻生活，子宫是一个具有伸缩功能的器官，在产后通过良好的保养与锻炼，很快就会恢复如初的。可以适当的添加一些产后适合子宫恢复的运动，不仅利于子宫恢复，还对保持体型有很好的效果。
顺产后宫口会在一个月左右就恢复，也正是因为这样医生才会建议在产后一个月之内不能同房，主要是考虑到子宫受到生产的伤害，还没有完全恢复，此时同房会导致妇科病的发生，让细菌滋生不利于子宫的恢复。
顺产后多久来月经正常
1、顺产后月经来潮时间不固定：对于顺产后多久来月经这个问题，没有一个固定的时间表，时间早的话在宝宝满月后月经就会来潮，晚的时候可能要一年的时间。一般来说，顺产的产妇在生产之后，如果产妇的身体状况较好，产后恢复的也不错，而且，哺乳的时间较短，则其顺产后月经的恢复就早;如果产妇的身体素质不好，产后恢复的不够理想，而且哺乳的时间较长，则相对的产后月经的恢复时间要晚一些。
顺产后恢复月经最早的有在宝宝刚过满月便恢复了正常的月经，但是，一些产后恢复不好、产妇身体素质较差的产妇，恢复月经最晚的甚至有一年以上的'才逐渐恢复月经。
2、顺产后卵巢功能恢复：相对于大多数顺产的产妇而言，在顺产之后的5-6周左右，产妇的卵巢功能就已经基本恢复了，能够明显的观察到产妇排卵之后黄体的存在。
对于没有进行哺乳的顺产产妇，她们中的近五成，会在宝宝出生之后的40天-50天恢复正常的排卵，也就是说，这些顺产的产妇近65%以上的会在顺产之后的6-8个星期之内恢复正常的月经，而只有近20%的没有进行母乳喂养的顺产产妇在宝宝出生之后的2-3个月还没有恢复正常的排卵及月经。但是，也有的一直进行哺乳的顺产产妇，在顺产之后的12—14周左右就恢复了正常的排卵，同时恢复了正常的月经，其中近80%的母乳喂养的产妇恢复正常的排卵及月经则要等到宝宝出生之后的16-18个星期左右。
3、月经量的变化： 顺产后多久来月经没有一个准确的时间表，顺产的产妇无须为月经迟迟不来担心，一般情况下，是不会有什么严重的问题的。大多数情况下，顺产的产妇的第一次月经量要比过去怀孕之前的月经量大一些，到第二个月一般就会基本恢复正常，产妇们无需过于惊慌，如果发现有不适症状，要及时到医院进行检查诊治。
