11岁来月经正常吗?属于早熟吗

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11岁来月经正常吗?属于早熟吗，初潮又称为初经，是指第一次月经，它代表少女身体经历青春期的变化，初潮通常在胸部开始发育后两年出现，以下分享11岁来月经正常吗?属于早熟吗

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一、女性月经初潮一般在多大年龄段？

正常情况下，一般女性月经初潮可能会在11岁--16岁之间来潮，因为个体因素不同，或者受到遗传、饮食、生活等多方面的因素影响，有的会早一些，有的会晚一些，不过一般都属于正常的现象。

早熟一般是至发生在男孩9岁以前，女孩8岁以前，出现了第二性征的特点。

第二性征的特点有，女孩乳房发育，长出了阴毛和腋毛，月经来潮等。男孩可以表现出生殖器的长大，勃起的增加等。

从孩子第二性征的出现到他们发育成熟这几年的时间，就是青春期。一般小孩10岁--20岁之间都属于青春期的发育阶段。

女孩在11岁左右出现月经来潮的现象，也是属于青春期的正常现象，一般不考虑是早熟。

二、月经来潮会不会影响孩子的身高？

很多家长担心女孩来月经后，身高的增长就会变得缓慢，其实这种说法并不科学。身高受很多因素的影响，比如遗传、营养、睡眠以及运动等多种因素。

如果家长想知道孩子的身高，就需要做骨龄的检测，如果孩子的骨龄已经闭合了，即使没来月经，也不会再长高多少了。如果孩子的骨龄没有闭合，身高就还是会有可能再增高。

虽然月经不会影响到孩子的身高，但是如果月经来得早的孩子，这时孩子的身高如果还比较矮的话，有可能会对成年后的身高造成影响。

三、如何预防孩子性早熟的发生？

作为家长，要从孩子小时候预防发生性早熟的情况，比如不要给孩子乱吃补品和营养液。

有一些家长很喜欢给雄安还吃各种补品，以为对孩子好，其实正常的饮食和吃饭都可以保证孩子的营养，不需要额外补充那些，一些补品有可能会造成孩子的发育过快，比如蜂王浆、人参等。

第二，家长要避免给孩子食用太多的肉类和油炸食品，因为吃太多的肉食和油炸食物，很容易导致脂肪在体内堆积，这样体内的脂肪会促进雌激素的分泌，所以肥胖的儿童更容易早熟一些。

第三点，要注意孩子的运动，经常带儿童在户外进行运动，比如跑步，汽车，游泳等，都有助于促进孩子的生长发育，预防肥胖等。

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一、青春期的女性多大年龄来月经比较正常呢？

据了解，女性月经初潮的时间会受到多方面因素的影响，个体的差异容易导致月经初次来潮的年龄不同。青春期的女性在10岁到15岁的时候有月经来潮都属于正常的.情况，没有在这一年龄阶段来月经，需要进行检查了解具体的原因。因为很多的疾病在发展过程中都容易导致月经异常，甚至出现月经初潮时间延后的情况。需要留意，没有处于这一年龄阶段有可能是不正常的情况，需要了解原因之后进行改善。

二、月经来潮时需要注意什么？

1、健康饮食

女性在月经来潮的时候需要注意多方面的问题，例如饮食的合理化。一般在月经来潮期间应该注意营养物质的补充，避免进食生冷、辛辣等食物，否则受到食物的影响可能会出现反应。只有饮食合理化才能获取人体需要的营养物质，才能避免身体受到刺激而出现症状。

2、适当多休息

女性在月经来潮的时候需要注意多休息，因为月经来潮时会流出经血，体内的营养物质也会流失，没有注意休息的情况下容易出现身体乏力这种情况。可以适当休息来促进身体健康，往往可以减轻身体负担。在月经来潮之后就不要过度劳累了，应该适当多休息。另外，夜间睡眠时间要充足，不要出现熬夜这种行为，防止内分泌功能紊乱。

3、控制好情绪

女性在月经来潮之后有很多的注意事项需要了解，例如保持情绪的稳定。很多女性平时没有注意情绪的合理控制，在来月经的时候依然有情绪明显波动的情况，受到情绪的影响可能会导致体内激素水平波动。出现内分泌功能紊乱的情况，同样对健康不利。想要改善这种表现，就应该注意情绪的合理控制，维持内分泌水平正常。

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一、例假一般什么时候来第一次？

近年来，中国城市居民首次来例假的平均年龄比50年前提前了两年。1980年，全国大多数城市女孩首次来例假的年龄约为13岁半。1999年平均年龄为12岁半。这种发育提前的趋势仍然在继续。换言之，五、六年级左右的女生可能会第一次来例假，而作为老师和家长也应该在孩子小学四、五年级开始普及性教育方面的知识。

女孩首次来例假的年龄也非固定，有早有晚，这主要与遗传有关。此外，由于城市女孩的营养和健康状况良好，第一次来例假的时间一般比农村女孩要早；也有人认为，城市生活中男女之间接触更频繁，会通过神经系统刺激到女性与性相关的内分泌系统，从而导致例假的提早到来。

二、女孩第一次来例假时，作为家长必须做好以下几点：