【导读】：别看宝宝长得白白胖胖的，医院检查却贫血，婴幼儿常见的贫血是缺铁性贫血和缺乏维生素引起的贫血，贫血宝宝的面色苍白，毛发干枯，食欲不振，抵抗力下降，在宝宝6个月以后，家长就要注意给宝宝补铁预防贫血。
一个家长咨询说：我儿子今年8个月了，前几天发烧，到医院检查血红蛋白低，医生说是贫血，我很纠结，现在的生活条件这么好，全家人围着一个宝宝转，怎么会有营养不良呢?
据统计，我国近40%的学龄儿童和托幼儿童患有不同程度的贫血。儿童期贫血最常见的是缺铁性贫血和缺乏维生素B12、叶酸引起的营养性巨幼红细胞性贫血。
常见小儿营养性贫血的原因
缺铁是贫血的最常见的原因，造血的主要物质是蛋白质及铁。小孩出生后的饮食主要是奶类，所以蛋白质不会缺乏。而铁元素在奶类中含量很少，因而造成缺铁性贫血。刚出生的孩子由于有母体留下的储备铁，一般不会发生贫血，随着婴幼儿的生长发育这些铁储备一般半年左右就消耗净了，这个阶段的婴儿是生长发育最快的阶段，所以6个月以后的儿童易出现贫血。
另外还有一种较少见的缺乏维生素B12、叶酸引起的营养性巨幼红细胞性贫血。乳汁中维生素B12及叶酸盐含量甚少，植物类食物中几乎不含维生素B12，维生素C缺乏等均可导致叶酸缺乏，如补充不足即可引起营养性巨幼红细胞性贫血。
另外，早产儿、双胞胎或母亲怀孕期间缺铁，均可引起婴儿体内先天储铁量不足，加之出生后婴儿生长发育迅速、需要量增多，或由于食物搭配不合理、慢性腹泻、反复感染等，使得铁和维生素B12、叶酸的吸收障碍，均可引起营养性贫血。
小儿贫血常见症状
小儿贫血多发于6个月至3岁的孩子，贫血的宝宝面色苍白或萎黄、食欲不振、容易疲劳、毛发干枯、抵抗力降低等症状，需警惕宝宝是否存在贫血，尤其是出现反应迟钝、舌头震颤、微缺少微笑、智力行为发育落后或倒退(如原来会坐、会爬，现在反而不会)的现象，可能是患了巨幼红细胞性贫血。
长期贫血可影响心脏功能及智力发育。因贫血可使大脑缺氧，进而影响婴幼儿的智力发展，在言语、记忆、数概念、精细动作、视听能力等，都落后于不贫血的同龄儿童。贫血，使孩子的智商减分。
缺铁可使与杀菌有关的含铁酶活性下降，人体的免疫功能就会受到影响。贫血导致体弱，体弱多病又会加重贫血，形成恶性循环。
诊断贫血并不难，最基本的方法就是查血常规，如血色素低于11g/分升就属于贫血，但还需要做一些其它检查以排除其它原因引起的贫血。
防治方法：
要走出营养误区，大力提倡母乳喂养的同时应及时添加辅食。
合理喂养是保证小儿获得铁元素和营养物质的基本条件，也是防止缺铁性贫血极为重要的方法。这里所说的“合理"是指乳食的调配要根据小儿年龄的不同，选择适当的饮食喂养。如出生后6个月的小儿就要注意添加辅食，以满足生长发育的需要，可以适当选用含铁元素较多的鸡蛋黄、瘦肉末蔬菜汁、水果汁、蔬菜泥、猪肝泥等等，可有效地防止缺铁性贫血。
预防营养性巨幼红细胞性贫血应从改善人群膳食结构及改变生活习惯着手，WHO推荐每日叶酸需要量为：6月内婴儿40～50μg，7～12月龄120μg，1～12岁200μg，叶酸及维生素B12在动物肝，肾、肉类等中含量丰富，在贝壳类动物及家禽坚果，新鲜绿叶与黄叶蔬菜，豆类，柠檬，柑桔及酱果中均富有叶酸，。
早产儿生后两个月补铁，及时治疗慢性病，应有针对性地补充铁剂、叶酸、维生素B12，才能保证宝宝健康成长。
总之，贫血对宝宝健康造成的危害是多方面的，而预防贫血也要从多方面入手。全方位预防孩子营养性贫血，您能做到吗?
