卵子质量是王道，对于胎儿的健康成长来说我们知道卵子的质量是非常重要的，也是影响胎儿健康正常发展的主要情况，那么卵子的质量是怎么检查的，下面介绍卵子质量是王道，一起了解一下吧。
卵子质量是王道1
如何检测排卵？
想把排卵黄金期牢牢抓在手心，方法可谓花样百出。常见方法有经期推算法、基础体温测定法、排卵试纸检测法、电子排卵测试笔检测法等。
1、经期推算法
首先需要准确地了解经期与排卵期的关系，而且适用于月经规律的女性，但排卵容易受心情、营养摄入等因素的影响，准确性不够。
2、基础体温测定法
这个方法相信不少备孕伙伴尝试过，然后很快放弃了。
因为它有两个bug，一是懒癌晚期无法坚持连续30天，每天一大早测体温。二是体温升高发生在排卵之后，具有滞后性，也就是说当你发现体温升高，可能已经错过了几小时、甚至十几小时的黄金时间。
3、B超检测法
B超的准确性很高，毕竟图像是最直观的感受，基本可以精确到一天之内，但是也跟超声科医生的水平和经验有关。
4、排卵试纸检测法
排卵试纸是很多备孕女生测排卵的选择，通过排卵试纸或测试笔检测，是一种非常科学和准确的方法。
它是通过检测尿液中促黄体生成素的峰值来判断排卵日的，在促黄体生成素峰值出现后的24-36小时左右排卵。
这种办法比去医院做B超简单很多，只需要从月经结束后一周左右每天使用排卵试纸测试即可。
等找到颜色最深的时候就代表LH激增了，接下来的`1-2天会进入排卵期，可以安排同房了。
5、电子排卵测试笔检测法
电子排卵测试笔检测法，可以说是排卵试纸检测法的升级版，快捷方便、准确度高，很好地解决了排卵试纸使用麻烦、实操性弱的缺点，就是，贵了点
注意事项：
排卵检测一般是不需要空腹的，但是最好不要食用可能会产生气体的食物，如牛奶，豆制品等。检测卵泡的目的是找到优势卵泡，然后合理的安排同房，进而增加受孕的几率。
另外在排卵期间建议女性保持心情舒畅，避免过度紧张，同时也要保证充足的睡眠，不能过度劳累。日常生活中建议养成锻炼身体的好习惯，提高自身的抗病能力
本文主要给大家介绍了怎么查排卵质量以及注意事项的相关知识，通过小编的介绍，相信大家对于怎么查排卵质量以及注意事项相关知识有了一定的了解，想要了解更多怎么查排卵质量以及注意事项相关内容，可以咨询58到家客服进行详细了解。
卵子质量是王道2
卵子有48小时寿命，24小时青春期。相比于精子2-3天的寿命，我们卵子寿命就短了，最长只有48小时寿命，在排出后24小时以内受精能力最强。那么，卵子质量好坏如何知道？怎样改善卵子质量？
在所有测排卵的方法中，最为准确的就是B超监测法，它不仅可以测出两侧卵巢中是否有优势卵泡，同时还能测出优势卵泡的大小、子宫内膜的厚度等。此外，这种方法还可以在一定程度上帮助预测排卵和指导受孕性生活。
月经期间，经血会带走身体中大量微量元素，特别是铁元素，铁能为卵泡提供充足养分。月经期间，建议多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，能让卵泡更健康。年龄，是影响卵子质量的最大因素，也是目前在医学领域无法克服的难题；女性年龄越高，其卵子染色体异常率越高，卵子质量也越差，流产率随之上升，活产率大幅下降，这是卵子细胞老化的表现。其次是后天因素，即环境中自由基的影响，自由基会破坏端粒结构，使端粒变短，所以自由基暴露时间越久则端粒越短。端粒缩短后，卵子进行减数分裂发生错误的机率升高，形成胚胎的染色体异常机率升高，造成胚胎发展停滞与细胞凋亡的机会增大。
最后，笔者建议女性应在医生的的建议下选择合适自己的促排卵方案，严格按照医护人员的嘱咐执行尤为重要。
下面，笔者推荐以下一些备孕的药物，以供参考：
1、暖宫孕子丸：滋阴养血，温经散寒，行气止痛。用于血虚气滞，腰酸疼痛，经水不调，赤白带下，子宫寒冷，久不受孕等症。
2、人胎盘片：本品用于神经衰弱、子宫发育不良、不孕等症。亦可增强机体免疫力。
3、调经促孕丸：温肾健脾，活血调经。用于脾肾阳虚、瘀血阻滞所致的月经不调、闭经、痛经、不孕，症见月经后错、经水量少、有血块、行经小腹冷痛、经水日久不行、久不受孕、腰膝冷痛。
