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当心这8大坏习惯让孩子越来越笨

来源:潮女谷    阅读: 1.26W 次
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当心这8大坏习惯让孩子越来越笨,孩子的教育问题应当受到重视,培养宝宝的智力是刻不容缓的,提升孩子的抗压能力绝不能通过体罚的方式,让孩子学会独立自主,下面跟大家分享当心这8大坏习惯让孩子越来越笨.

当心这8大坏习惯让孩子越来越笨

当心这8大坏习惯让孩子越来越笨1

坏习惯1:长期饱食

现代营养学研究发现,进食过饱后,大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。

这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多,促使动脉粥样硬化发生。如果长期饱食的话,势必导致脑动脉硬化,出现大脑早衰和智力减退等现象。

坏习惯2:少言寡语

大脑中有专司语言的叶区,经常说话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。整日沉默寡言、不苟言笑的人并不一定就聪明。

习惯3:甜食过量

甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素,而甜食会损害胃口,降低食欲,减少对高蛋白和多种维生素的摄入,导致机体营养不良,从而影响大脑发育。

坏习惯4:睡眠不足

大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差,只会加速脑细胞的衰退,聪明的人也会变得糊涂起来。

坏习惯5:轻视早餐

不吃早餐使人的血糖低于正常供给,对大脑的营养供应不足,久而久之对大脑有害。此外,早餐质量与智力发展也有密切联系。据研究,一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长,而食素的儿童情绪和精力下降相对较快。

坏习惯6:空气污浊

大脑是全身耗氧量最大的器官,平均每分钟消耗氧气5 ~6 升。只有充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率。用脑时,特别需要讲究学习环境的空气卫生。

坏习惯7:不愿动脑

思考是锻炼大脑的最佳方法。只有多动脑筋,勤于思考,人才会变聪明。反之,不愿动脑的情况只能加速大脑的退化,聪明人也会变得愚笨。

坏习惯8:带病用脑

在身体不适或患疾病时,勉强坚持学习或工作,不仅效率低下,而且容易造成大脑损害。

当心这8大坏习惯让孩子越来越笨2

“望子成龙,望女成凤”,似乎已经是所有父母亘古不变的心声。我想很多家长都会在教育子女这方面下足功夫,处处讨教经验,毕竟我们都是第一次为人父母,一切都是在摸索。但很多家长都过于着急,生活中父母几个不经意的做法或者举动,反而让孩子越来越笨!

1、事事代劳

现如今很多家长都以为事事替孩子想周全,做周全,为孩子营造一个很好的生活环境让孩子安心学习,却完全察觉不出这是在溺爱孩子。

溺爱不仅仅是爷爷奶奶保姆式的养护,也是父母的事无巨细样样管,孩子会形成一种依赖式惯性。

我们要从小培养孩子的独立能力,很多事不能小看孩子,只要父母细心教导,孩子很快就会学会而且做的很棒!比如:

没上学前,自己起床刷牙、穿衣服、吃饭以及一些小事情。这可以为孩子上幼儿园打下良好的基础。

上学后,自己整理每天的文具,自己背书包,自己准备好第二天要穿的衣服和要用的东西等等。

家长替孩子做的太多反而让孩子的自主能力降低,脾气越来越娇纵。

2、睡眠不足

也许很多家长觉得每天晚上十一二点睡觉已经是很平常的事了,现在电子科技这么发达,吃完晚饭,离睡觉还有大把时间,可以玩玩手机看看电视,往往家长的这些坏习惯会直接影响到孩子。

很多家长都知道,孩子的睡眠和情绪有关系,孩子想睡觉却睡不着的时候,往往也是脾气最糟糕的时候。科学显示,睡眠会影响孩子的大脑、学习以及行为模式。

家长要以身作则,不能一边催着孩子赶紧去睡觉自己还在客厅看着电视,打着游戏。时间一久很容易就会影响到孩子的睡眠质量和白天的学习质量。

3、拔苗助长

为了不让孩子输在起跑线上,许多家长都过早的去发掘孩子的潜能,去完成一些超出同龄人的事。小孩子的能力往往也是有限的,你给他太大的目标,孩子很难达到要求,会适得其反,增加孩子的挫败感,反而越来越糟。

如果孩子上幼儿园了,真的希望,家长们不要太着急了。幼儿园就是学会在群体中生活,知道协作和拥有童真,不需要学习小学生的知识。如果,幼儿园学了小学,小学学初中,初中学高中,依此类推,孩子只会觉得原来课堂的知识都会了,不好好上课,以后的发展必然是越来越退步了。

4、限制爱好

我们家长不要老是用“你以为”的目光看孩子,怕孩子学了其它的兴趣班,就会影响到孩子的学习。孩子从小的`生活不光只有学习这一条枯燥乏味的路,还有他的兴趣爱好。

尊重孩子的兴趣爱好才是对孩子健康成长最好的帮助,而强制孩子放弃自己的兴趣爱好去学习,不仅对孩子是一种伤害,而且还会让孩子的逆反心理更加严重。

5、负面暗示

家长出门在外难免会遇到熟人,但是很多父母都会有口头禅或者是谦词,比如说自己孩子太笨、笨蛋之类,却不知道这样会给孩子心理上带来多大的打击。

有的家长让孩子和别人打招呼,孩子不肯。家长就会说:“这孩子就这样,胆小、害羞。”这种对孩子的解释方式不但解决不了任何问题而且暗示孩子"我胆小、害羞"。再和人打招呼时孩子就真的变成胆小、害羞了。

有些家长在和别的家长交流时,常常羡慕别人的孩子哪儿都好,反过来马上对自己的孩子说:你就不如这个小朋友。这种暗示很容易让孩子产生自卑心理。

6、语言暴力

孩子成长过程中,确实让很多父母感觉到劳累大于幸福,在这样的情况下,难免会心里不痛快,就拿弱小无反抗力的孩子来发泄。可怜的孩子,除了用他们的小小的心灵去承受,还能怎么样。

各种语言暴力让孩子很受伤:

“你再淘气妈妈就要打你了”;

“你再就这样下去长大了怎么得了哦”;

“你再哭,再哭一个试试”;

“我怎么生了你这样的孩子”;

“这么大人了怎么还这么笨呢”;

“你看看人家怎么学习的”;

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