6月坐月子准备什么？孕妈们在炎炎的夏日的盛产和坐月子真的是一件又麻烦又不容易的事。因为天气炎热，坐月子其间孕妈不能受寒，所以有许多需要注意的事项，那么在六月份坐月子的妈妈们都需要准备什么呢？
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6月坐月子要准备什么
夏天坐月子对产妇比较烦 ，要注意通风换气，产妇可离开房间换气后再回到房间；注意口腔清洁，可用软毛牙刷刷牙；14天前要温水擦浴，注意毛巾要拧干；14天后可淋浴，忌坐浴，沐浴后注意保温。可以穿短袖但出汗后要及时更换。
6月坐月子要注意什么
第一，夏天天气炎热，可使用风扇或手摇扇。室内温度应保持在25摄氏度左右，给产后妈妈一个舒适的环境。必要时可开空调，但不可直接对着产后妈妈吹。
第二，夏天坐月子可以刷牙、洗头、淋浴。如果因为出汗多身体不舒服可以选择淋浴，可以让家人帮忙早晚用温水擦浴。
第三，室内注意排湿。夏天气候多变，特别是南方地区，有时空气湿度过大，可使用空调排湿。室内湿度保持55%左右为宜。
第四，室内注意通风换气。夏天坐月子不宜紧闭门窗，要经常开窗通风，保持室内空气清新。为了避免新妈妈在换气的`时候着凉，可以不采用对流的形式。
第五，注意避免房事。性生活等到妻子的身体完全恢复以后再进行。过早恢复性生活，由于子宫内的创面还没有恢复，很容易导致产褥期感染，甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。
第六减少探望。夏天坐月子要注意室内环境，应减少亲友探访，避免人多使室内空气污浊，或带来细菌和病毒，影响妈妈和孩子的健康。
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6月坐月子要准备哪些
去医院之前，就应该把到医院生产必备的东西准备好，目前大型医院提供的东西相当齐全，包括产垫、婴儿衣物、包被、尿布每个产妇都有，需要盆子等也可以购买。另外产妇要自己准备好吸奶器和奶瓶、奶粉。出院以后，要准备3条左右的月子服，最好要长袖的轻薄款。另外还要给自己准备好一双舒服的鞋子。
6月坐月子可以吃什么水果
葡萄是夏季的应季水果，葡萄性平，味酸甜。具有补气血、利小便、强筋骨的功效。因为葡萄含铁量较高，所以可以补血。 尤其是将葡萄制成葡萄干后，铁元素所占比例更大，甚至可当作坐月子期间的补铁圣品，所以夏季坐月子一定要食用些葡萄。香蕉味甜，具有清热、润肠的功效。产妇坐月子食用香蕉，可使心情舒畅，有催眠作用，对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。
坐月子其实是女性恢复身体的有效方法，但是在这一个月的时间内，一定要做好各种护理工作。特别是夏天的时候，千万不要贪凉快就穿着短袖和短裤，这样很有可能会让寒气进入体内，不仅不利于身体的恢复，还有可能会让身体落下很多的疾病。
