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光脚对孩子健康是有益的

来源:潮女谷    阅读: 2.19W 次
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光脚对孩子健康是有益的,很多家长非常注重孩子的成长,要学会给孩子减负,宝宝生下来就像一张白纸,多多陪伴孩子,下面跟着小编一起来看看光脚对孩子健康是有益的,教你如何教育孩子。希望对你有用

光脚对孩子健康是有益的

光脚对孩子健康是有益的1

很多孩子都不喜欢穿鞋,因为不穿鞋,小脚丫直接接触地面,带给他们的那种触感跟穿鞋完全不一样,他们会很享受这种感觉。如果不是因为担心着凉,实际上光脚对孩子健康是有益的。建议采取以下办法来解决这个问题:

1、先放下再加适当引导。当孩子的某个行为无法改变时,最好是先放下。因为你越是纠结在这个问题上,试图去说服他,甚至采取惩罚措施去改变他,都相当于给了他更多的负面关注,对改变他的行为起不到任何作用,反而会强化他的这种行为。建议不再跟她提穿鞋的事情,而是试着从侧面引导她听从你。方法很多,你可以根据孩子的喜好来变通。比如,这个年龄的孩子都是泛灵性的,因此,在他们心目中,一切事物都是有生命的。那么,你不妨以她的小鞋子的身份来跟她交流,诱导她穿鞋:“漂亮的小鞋子,你的小主人是谁呀?你想跟她的小脚丫在一起吗?哦,你找不到你的小主人啊?宝宝,你知道它是谁的小鞋子吗?它想跟它的小主人在一起呢!”邀请孩子一起来找鞋子的小主人,她一定会觉得这个游戏很好玩,可能就很顺利地穿上鞋了。这样处理,你们之间没有对抗情绪产生,她就会变得很配合,很乖巧。相反,如果你总是跟她对抗,她也会变得越来越对抗。

2、铺地板。目前市场上有一种塑胶地板,比较便宜,一块块拼插好,踩在上面很柔软,还可以与冰凉的地面隔离。建议给孩子布置这么一个区域,可以光脚丫在上面踩。但是,一定要选择那种环保的材料。

3、穿袜套。跟孩子一起去挑两双厚袜套,防滑的那种,穿着很舒服,很多孩子都喜欢。

光脚对孩子健康是有益的2

好处1、增强体质

让孩子的双脚裸露在阳光和空气中,有利于足部汗液的`分泌和蒸发,增加肢体的末梢循环,促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢,增强植物神经和内分泌的调节功能,提高身体的抗病和耐寒能力,能预防感冒、腹泻的发生。

好处2、增食欲、促生长

光脚走路无拘无束,能促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢,孩子自然食欲大增,身高和体重长得也快了。

好处3、预防篇平足

经研究显示:长时间光着脚走路,能有效减少幼儿扁平足的发生。

好处4、等同足底按摩

光着脚走路,如同对脚趾和脚掌心等部位的穴位进行按摩,能健脾益肾,镇静安神,对小儿遗尿、消化不良,小儿便秘等都有一定的疗效。

好处5、赤脚周路更聪明

光脚走路能不断刺激孩子的脚底,提高孩子感觉的灵敏性,提高大脑思维判断能力,增强记忆力,提高身体协调性,增强对外界环境的适应能力。

好处6、增强灵活性

赤足走路能锻炼孩子踝关节,增强踝关节的灵活性,避免摔倒。

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