宝宝睡前奶怎么断，很多宝宝在睡觉之前都会喝奶的，但是有些时候睡前奶喝多了有可能会对宝宝睡眠有一定影响，所以很多家长都想要断了孩子的睡前奶，下面小编分享宝宝睡前奶怎么断，一起来看下吧。
宝宝睡前奶怎么断1
怎么断宝宝睡前奶
1、有计划地循序渐进减少：有计划地安排宝宝断睡前奶，而不能一下强制性地给宝宝断睡前奶，应该逐渐地减少宝宝喝睡前奶的次数，让宝宝有一个适应的过程，从每天喝睡前奶，逐步减少成两天喝一次，再减少到三天一次、四天一次，这样循序渐进地递减。
2、不要用喝奶作为哄睡的方法：在宝宝入睡前，喝睡前奶会让宝宝把喝奶与睡觉联系在一起，因此宝宝就会养成喝睡前奶的`习惯。要断睡前奶，应该先从改变喝奶的方式入手，应该让宝宝坐着或是家长抱坐着喝完奶后，休息几分钟再让宝宝入睡。无论是晚上还是午睡，都要避免宝宝喝着奶瓶或是吃着母乳入睡。这样，对于断睡前奶是有很大帮助的。
3、给宝宝一个安抚物：在断睡前奶期间，有的宝宝会因为不适应或是自身不接受而出现哭闹的现象，家长可以给宝宝一个安抚奶嘴，以起到代替喝奶的作用。也可以给拍拍宝宝，摸摸宝宝的背，或是给宝宝一个宝宝自己喜欢的玩具等，转移宝宝的注意力。
宝宝睡前奶怎么断2
宝宝睡前喝奶好吗
一方面婴儿鼻咽及咽部相对狭小，且较垂直，虽然扁桃体具有一定的防御功能，但是牛奶是很好的细菌培养基，当孩子喝完奶后，残留的奶渍很容易导致细菌滋生，加之儿童各器官相距很近，因此，很容易嗓子发炎，或者患上中耳炎。
另一方面，对于新生儿期和2岁以下儿童来说，胃食管反流是特别多见的，大多属于生理性的，临床上很少会出现不适症状。但是如果睡前喝奶就容易让本来需要休息的消化系统再次工作起来，加重胃食管反流，严重时就容易引起胃食管反流病，反流的胃酸会刺激呼吸系统发炎，临床上典型症状除了会出现消化系统症状如反食、上腹痛等，非典型临床表现还会出现呼吸系统症状如呼吸暂停、喘息、喘鸣、反复肺炎、慢性咳嗽、声音嘶哑以及鼻窦炎等。
妈妈们的看法
甲方：睡前吃奶好处多
帮助长高
当宝宝进入睡眠状态后，内分泌系统功能活跃，生长激素大量释放，如果睡前牛奶中的丰富钙质进入体内，两者结合能加速骨骼生长，宝宝会长得更高。
有助睡眠
睡前不喂奶，想让宝宝安睡，那是妈妈的一厢情愿。倘若宝宝空着肚子，怎么能安睡？而睡前喂好了奶，宝宝随着月龄增长，夜间睡眠时间越来越长， 1岁后就可以一觉睡到天亮，逐渐养成昼夜分开的睡眠习惯来。
乙方：睡前吃奶弊端多
影响食欲
睡前如果勉强宝宝在吃饱的情况下，再多吃几口奶，宝宝会因此丧失食欲，或者因进食超量影响消化。
有呛咳危险
如果宝宝吃饱后马上入睡，容易发生返流呛奶，有潜在的窒息危险。
龋齿有机可乘
宝宝睡前吃奶，很容易造成乳牙龋齿。睡觉时，唾液分泌增多，但对口腔清洗的功能减低了，乳汁长时间在口腔内发酵，很容易破坏乳齿的结构。
睡前吃奶的最佳时机
睡前奶喂还是不喂，有利有弊，如果能找到一个折中的办法，宝宝一定会更加健康成长。
