溶血性贫血吃什么好，现在有很多我们常见的就是疾病溶血性贫血，什么是溶血性贫血呢，是由于红细胞破坏速率增加（寿命缩短），超过骨髓造血的代偿能力而发生的贫血，那么患有溶血性贫血吃什么好呢，下面分享给大家。
溶血性贫血吃什么好1
说到溶血性贫血的饮食，其实我们最应该注意的就是患者不能够吃酸性的食物，比如：猪肉、牛肉、鸡肉、蛋黄、鲤鱼、鳗鱼、牡蛎、干鱿鱼、虾、白米、花生、啤酒等，一些碱性的食物才是患者最好的选择，如：豆腐、海带、奶类及各种蔬菜、水果等。
还有多吃大枣、桂圆：中医认为，气能生血，因为气是带着血走的，所以补血应先从补气入手，不要你了解提重东西，不要大声说话，充足的睡眠都是可以补气的。你可以喝黑木耳红枣汤，还有多吃点菠菜、猪血。因为他们含有丰富的铁，对溶血性贫血的人也是不错的选择。
下面为溶血性贫血的两个菜谱：
1、当归羊肉汤：原料：要及时知道溶血性贫血患者的正确饮食内容，帮助患者尽早康复是关键，当归，生姜，羊肉。制作：将羊肉、生姜分别洗净，切片，与当归同入锅，加水2碗，煎煮30分钟。加盐、佐料少许调味。功效：补气益血，祛寒止痛。
2、龙眼枸杞粥：原料：不同的溶血性贫血患者要吃不同的食物对身体恢复好，龙眼肉、枸杞各，黑米、粳米各。制作：将龙眼肉、枸杞、黑米、粳米分别洗净，同入锅，加水适量，大火煮沸后改小火煨煮，至米烂汤稠即可。功效：益气补虚，养肝益血，补血生血，可治疗肤色苍白，食欲不佳。
溶血性贫血吃什么好2
1、有血溶性贫血的患者，在平时一定要多吃一些碱性的食物。这些食物对身体有很大帮助，同时也可以帮助疾病恢复，例如海带，豆腐，奶类以及各种水果蔬菜。在平时也不能吃刺激性的`食物，要多清淡，这样才不会发生其他的疾病。
2、除了这些外，还需要在平时多注重休息。适知道宜的体育锻炼可以帮助患者增强体质以及对病症的提抗能力，但是活动量也不能太大，要以不疲劳为度，在平时要保证有充足的休息和睡眠时间。
3、如果患者在发生溶血现象时，就需要卧床休息，减少活动量，还要多喝水，注意防寒保暖，避免受凉。这个发病期间，身体的抵抗力下降，这个时候就是各种病症侵袭的时候，所以在这个时候要多对疾病的预防。
4、如果身体出现贫血，在平时就需要加强营养，这样才会更快的让身体恢复，同时也可以补充一些营养，不会造成营养不良，影响到正常的生命运转。
溶血性贫血多是由于一些病症因素或者是其他因素引起，因此在出现这个症状时，就需要及时的去医院进行检查并治疗，帮助疾病能够快速恢复，缓解贫血症状。
