好习惯从小养成对一生有益

好习惯从小养成对一生有益吗？孩子的习惯往往是伴随他们一生的，所以好习惯要从小培养。父母是孩子的第一任老师，行为准则都是以父母为参照的。作为父母要引导孩子，那么家长该怎么做呢？下面跟小编一起来看看好习惯从小养成对一生有益吧！

1、首先转变教育观念，在生活、学习方面给孩子一定的约束，逐步养成良好的行为习惯。

2、运用限定时间法调整宝宝的饮食习惯。比如吃饭时，老师和妈妈拿出宝宝和最喜爱的卡通闹钟，对她说：“宝宝最棒了，今天来和小兔妹妹比赛：是小兔妹妹先从12跑到6呢，还是宝宝先吃完饭？”老师和妈妈在一旁不断鼓励，宝宝赢了要及时表扬，奖励“小五星”等。

3、运用事件惩罚法改变孩子的用餐习惯。比如宝宝吃饭慢了，就不能和老师、小朋友一起玩，没有听到老师讲好听的童话故事；在家吃饭晚了，没有时间去买自己最想要的玩具、错过看精彩动画片的时间。让她感到动作慢会使自己失去很多机会，打动她的心灵，但决不允许体罚。

习惯乃人生超越的天敌每个人都是个人。人与人之间的根本不同，不在于模样的差异，而在于他们各自的性格、个性、气质和独特性。人的个性、性格和气质从整体上决定人的一生的命运。而人的个性、性格、气质的形成、改变或完善，从根本上受制于个人的习惯。习惯小仅形成人的个性、性格和气质，同时，习惯又现实地支配人的行动。每个人的生活行为都是在习惯的支配下产牛的。行动是习惯的表现，行动又强化着习惯，并使习惯固化为性格、个性和气质。所以弗兰西斯·培根说：“人的思想大半取决于他们的倾向，他们的言谈话语取决学识和所吸收的见解。但是他们都遵循平日的习惯。”

习惯之于人，只是后天的行为结果，而非先天的产物。对于我们个人，习惯的形成，都是在日常生活中对行为重复的结果，即当我们对一类或某一种相同的行为予以自觉或不自觉地重复进行之后，习惯也就产生了。俗话说：“习惯成自然。”只要我们在生活中自觉不自觉的以某种方式重复行为，久而久之，也就变成了习惯。

从表面上看，习惯是一种行为，但就深层讲，行为的习惯来源于所形成的一套既成的模式。

在一般人看来，习惯有好坏之分，好的习惯是促进人积极进取的动力，坏的习惯则是扼制人和使人堕落的'基本力量。因而，人们都倡导形成好习惯，克服坏习惯。并认为，克服一种坏习惯，就是决意并采取行动中止这种行为的重复；如果要养成某种好习惯，就坚持每天重复某种行为。比如你想养成早起的习惯，就每天清晨六点准时起床；你要克服不守时的坏习惯，就从当天开始，凡事提前几分钟行动。埃皮克提图就这样说过：“如果你想让一件事成为习惯，就去做；如果你不想让它成为习惯，就不要去做。你可以培养别的习惯。”由此，人们强调，习惯的形成，应该从小开始，从日常生活琐事开始。比如一个人如果从小吃饭不认真，吃饭不彻底，往往形成一种根深蒂固的习惯，长大后很难认真做好一件事，和凡事能有坚持到底的品质和能力。因此，培养好习惯和健全的性格，应从年少做起，从生活小事做起。而培养好习惯本身就是对坏习惯的杜绝和克服。

一、 养成卫生习惯从孩子9个月起，就要告诉他饭前便后要洗手。此时孩子虽然不大懂事，但随着天天训练，到1岁之后，一到吃饭时间，就会主动配合洗手的。在孩子游戏时如果需要吃些水果或其他“零食”，即使是家长喂，也应先用毛巾为孩子擦一下手。平时要教育孩子不揉眼，不抠鼻，不随地吐痰。孩子的衣服脏了，应该及时换，使孩子明白，漂亮的招人喜爱的宝宝应该爱整洁。3岁前的宝宝在饭后还应该漱漱口，在晚上入睡前就不要再吃东西了。做到这些有助于防止龋齿。要让孩子养成好的作息习惯。到睡觉时间就要上床，该起来了也不要躺在床上玩。孩子的生活要有规律，包括大便也最好安排在一定时间内(如清晨)。家中的东西应该摆放有序，玩过的玩具应让孩子“自己收拾”，大人给予“协助”。让孩子养成从哪儿拿了东西放回哪儿去的习惯，要使孩子习惯于先了解陌生的物品是什么，不要冒冒失失的，见到就拿。养成询问加思考的好习惯不仅会使孩子生活中避害，也是一种学习方式。对3岁孩子来说，进行整洁有序的生活训练同时，也是对其进行分类归纳训练的方式，它也是一种对孩子必须进行的智能训练。要特别强调的是，好的生活习惯能否养成，与家长的行为有很大关系。如果母亲脱了外衣随手一扔，孩子就不会将衣服叠(挂)好；父亲躺在床上，脚却放到枕头上，孩子也会地上爬完了床上爬；大人乱弹烟灰，孩子就可能乱扔果皮。家长一定要自律。

二、养成学习习惯孩子日后是否学业有成，很大程度上取决于在小时养成了哪种学习习惯。首先，要教育孩子不可三心二意。孩子小，注意力不可能长时间集中，为训练孩子专注，不妨在其2岁后，每日固定一个“学习时间”可掌握在15分钟左右(随年龄延长)。上课之前，要让孩子上好厕所或喝些水，总之，这15分钟就是学习，让孩子知道，学习时间是雷打不动的。当然，学习内容要有趣，要适合孩子特点，学习中还要给予适当鼓励。让孩子爱惜书，喜欢书。阅读的习惯可助于使孩子逐渐掌握“自学”的本领。要培养孩子勤动脑。在生活中，游戏时，孩子会遇到许多问题，家长不必马上给予现成答案，而是诱导其思考，然后再告诉答案，使孩子从动脑中体会到成功的喜悦，而不是死记现成答案。

三、 养成文明习惯要教育孩子懂礼貌讲文明。例如，不在公共场所大声喧哗。游戏时要顾及是否会影响他人，如孩子在屋里跳，应提醒他这会吵了楼下的邻居。孩子应知道父母做重要的事时不能打扰。要教育孩子爱惜东西，遵守秩序。教育宝宝热爱自然。如不踏草坪，不折花木，保护小动物，节约能源(水、电)，不乱弃垃圾等。要让孩子知道尊重人、关心人、帮助人。比如，让孩子帮邻居拿拿牛奶，取取报纸；在游戏中让孩子进行角色体验，明白自己所不欲，勿施与人。文明习惯的养成，离不开父母的表率，大道理讲得再好，父母如背道而驰，孩子也不会成为一个讲文明的人。