新生儿睡觉时总是哼唧并扭动身体

新生儿睡觉时总是哼唧并扭动身体，是什么原因呢？很多的新手爸爸妈妈都不知道自己的宝宝这样的动作是怎么了，所以经常会误解宝宝的意思，所以下面小编为大家分享关于新生儿睡觉时总是哼唧并扭动身体的知识。

1、 神经系统发育还不完善

宝宝在妈妈腹中很有安全感，但出生后会受到外界环境所带来的各种刺激。加上小宝宝脑神经系统还不够完善，所以需要有一个逐步适应的过程。

在适应的过程中，某些成人不会在乎的细微声音，比如窗外的呼呼风声、楼下猫咪的叫声、地板的轻微震动……这些在小宝宝的感知世界里，都会被放大，并对他们造成影响。

2、 消化系统发育还不成熟

宝宝出生后，从脐带输送营养变成了直接进食，这个过程也需要适应。三个月前的宝宝长的最快，而且吃得多拉得勤，甚至边吃边拉，所以胃肠道的负担也不轻。

这导致宝宝的肚子会咕噜咕噜叫，有时还会扭动身体、使劲。宝宝使劲的时候容易憋气，小脸涨的通红也正常。

3、 生长速度很快

在头三个月，宝宝的体重可以翻一倍，身长也会比出生时长20%以上。可想而知，宝宝的骨骼、筋脉、肌肉、皮肤，都在快速生长，所以需要不断地伸展来解除这个过程中的.不适。

宝宝使劲、抖动双臂这些现象，都说明了身体发育得较快。

4、 深睡、浅睡期的转换

小宝宝睡眠周期较短，深睡眠和浅睡眠经常转换。在转换过程中，也会出现哼唧、使劲、哭闹等，就像我们大人，夜里也会伸懒腰，滚动身体。

尤其是3个月内的小宝宝，很多在20-45分钟就转换一次。但随着月龄的增大，宝宝这方面的情况会越来越好，单次睡的时间也越来越长。

5、 喂养和护理不当

喂养方面，妈妈不要一次给宝宝喂得太多，以免造成较重的胃肠负担，造成孩子易闹、使劲等情况。

日常护理不当，比如穿的过多、捂得厚，室内温度偏高，孩子睡觉时后背出汗，也会造成睡眠质量不高，容易哭闹惊醒等现象。

宝宝涨肚子，应该怎么办

1、首先排除生理原因

有些孩子天生就喝不了母乳和奶粉，喝完后会胀气，哭闹严重、不爱吃奶，这些都是乳糖不耐受的反应。如果孩子的肚子有些鼓，但没有其他异常反应，那就没有什么大问题，宝妈多给按按摩，随着孩子逐渐发育这种情况自然就会消失了。

如果孩子胀气很厉害，哭闹不止还不爱吃奶的情况，最好带去医院检查，有没有其他毛病，比如坏死性小肠结炎。

若是乳糖不耐受，宝妈还是可以采用母乳喂养，但喂孩子前可以先喂些乳糖酶；如果采用普通奶粉喂养，可以更换乳糖不耐受宝宝的专用奶粉。另外，也不用太担心，有些宝宝逐渐长大后，就可以喝正常奶粉了。

2、缓解和调整

①喂奶后拍嗝

孩子会涨肚子，是因为吃奶时空气进肠胃里了，又由于肠胃弱，不像大人一样能自己消化。

因此，为了缓解这种情况，喂完奶后可以竖抱一会儿，让孩子靠在你的肩膀上，手握成勺子状在后背上轻轻拍打，一直到孩子打出奶嗝为止。还可以把孩子平放在腿上让他趴着，然后在后背轻拍。

②改正喂奶姿势

若宝妈的喂奶姿势不对，孩子也会涨肚子。

怎么确定姿势是否正确呢？宝妈喂奶时可以观察孩子的反应，如果喝奶时宝宝发出有节奏性的吞咽声，就说明姿势是对的，宝宝感觉很舒服；如果时断时续则说明衔接姿势不正确，要让孩子含住大部分乳晕。

对于吃奶粉的宝宝来说，冲奶粉的技巧很重要，记住一定要左右摇晃，不要上下随便摇晃，不然奶瓶里会有大量气体，喝了也会导致孩子胀气。

③排气

喂完奶后如果拍不出奶嗝，可以通过按摩帮助孩子排气。如喂奶30分钟后，按照顺时针方向轻揉宝宝腹部，每次按6—10圈。

还可以采用飞机抱来缓解，让宝宝面部朝下，身体紧趴在妈妈或爸爸的手臂上，头在肘弯附近，双腿搭在左边。注意，家长一定要抓紧宝宝大腿根部，以免摔伤，一般3到5分钟就可以了。