怀孕怎么可以刺激早产，从怀孕到生产，是一个非常神奇的过程，每十个孩子中就一个会提前来到人间。因此很多孕妈妈都非常注意自己的起居饮食，以下分享怀孕怎么可以刺激早产。
1.多沟通
都说母子连心。那么快到预产期的产妇在用温水淋浴时，可以从肚皮上部冲刷隆起的腹部，一边冲洗，一边用手掌温柔地轻抚腹部，并配合与胎宝贝的对话。
可以对胎宝贝说“亲爱的宝贝，妈妈知道你在这里很舒适很温暖，但是你知道吗，爸爸妈妈是多么想早点儿见到你啊，你快点儿出来吧，出来之后，我们会好好照顾你，让你觉得同样的舒适温暖的。”
2.爬楼梯
孕妇快到预产期还没反应的话，可以适当爬爬楼梯，爬楼梯可以促进准妈妈的血液循环，不仅有利于为胎儿输送营养物质，还有助于排出胎儿所产生的废物。
还能锻炼孕妇的大腿及臀部肌肉，增强孕妇体力，锻炼大腿和臀部的肌肉群，可以帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。对于到了预产期还没有生的妈妈，可以采用此方法进行辅助。但要注意运动的强度不要过于强。
注意：爬楼梯必须适度，一天不爬超过4层楼梯。并且不要做激烈的运动，或者一次爬行太久。因为宝宝到后期已经完全发育正常了，如果你突然进行剧烈运动，有可能导到脐带在运动过程中绕到胎儿的脖子，导致胎儿窒息。
3.下蹲法
对于爬楼梯吃力的孕妇，可以在预产期前几天开始，每天晚上临睡前做慢下蹲运动，一开始以5次慢下蹲为一个单位，每天做两个时间单位就可以，然后逐渐增加到每晚4个下蹲次数，有的孕妈咪坚持做了两三天就有效果了。
注意：下蹲时一定动作要慢，不用蹲得特别完全，可以是扶床做到半蹲，然后再慢慢起来。
29周胎儿早产能存活吗
一般来说，怀孕29周早产，理论上来讲，新生儿的存活率是很低的，在条件很好的医院，也只有百分20到30左右，当然，这是与医院的技术水平有直接关系。目前一般是以33周为界限，33周后的新生儿，存活率会明显增加，可以达到百分之70到80。但是准确的'结果，要到医院听医生的指导。
早产的危害有哪些
早产是新生儿死亡的重要原因之一。一旦发生早产，孕妇会产生紧张的心理，常常准备不够，措手不及。为了挽救孩子，有时也增加手术产的机会。更主要的是早产给孩子带来的危害。早产时若胎肺尚未成熟，早产婴出生后肺不能很好地膨胀，会发生呼吸困难，严重时，可发生死亡。这是所有妈妈们都不愿意看到的。
怎样才能引起宫缩加快分娩
1、刺激乳头等部位
为有效促进宫缩，可选择刺激乳头部位或选择按摩子宫穴位，能有效促进子宫收缩，达到快速分娩的效果，不过在按摩子宫穴时，建议不要盲目的操作，需要在医生的指导下，如果按摩方法不正确，可能会影响到胎儿的健康。
2、使用药物
要想促进子宫收缩，可以使用药物，比如可以注射缩宫素，能达到加快宫缩的作用，可以提前进入到生产中，有效避免妊娠过期而导致胎儿出现宫内缺氧。
3、直肠给药
直肠给药以及口服药物也在一定程度下可以促进子宫收缩。这种方法可以加快子宫收缩，有效缩短产程，避免对于胎儿造成影响。另外还可以利用一些专业的医疗设备，目前有很多的医疗设备都能够刺激到子宫宫缩，可以快速进入到生产的阶段，不影响到胎儿的健康。
孕妇怎么容易早产
第一，患有妇科疾病。
女性或多或少都会有妇科疾病，但是对生活没有影响的话，大多都是不那么在意的。但在怀孕期间，如果病菌感染身体的话，不仅对于胎儿的发育会有影响，还有可能引起早产。因此，如果患有妇科疾病，最好是经治疗无碍后再怀孕。
第二，有过早产史。
有过早产史的女性，再次怀孕后早产的几率也是比平常人要高出很多的。如果之前确实有过早产经历，再次怀孕后就一定要多加注意，以防止早产的再次发生，对孕妈及胎儿造成伤害。
第三，不良生活方式。
怀孕期间准妈妈如果对于生活细节还是那么的不拘小节，如抽烟、喝酒、熬夜、过度劳累、减肥等等，长此以往也是会增加早产的发生几率的。并且对于胎儿的发育也会造成很大的影响。
第四，患有其他疾病。
有些疾病对于怀孕是有着很大的影响的，如高血压、宫颈受损、子宫畸形等，都有可能引发早产、流产的发生。有时严重贫血也会影响到分娩。因此在怀孕前，确保身体的健康很重要。
这些高危人群在怀孕后，为了自己及胎儿的健康着想，定期产检是一定不能忘的。此外， 孕期出现不适症状，也一定要及时的到医院就诊。
