如何确定自己有无排卵，排卵是女性正常的一个生理现象，在备孕过程中，选择排卵期同房能提高受孕率，所以女性朋友的排卵是十分重要的，为了尽快怀宝宝，最好可以进行排卵监测，以下来了解如何确定自己有无排卵。
一、月经周期推算法
通过计算自己的月经周期来判断排卵期是比较简单的一种方法，排卵期第1天就是最短的月经周期天数减去18天，而排卵的最后一天就是最长一次的月经周期天数减掉11天，这种计算方法能够让排卵期更好的计算出来，能够采用比较好的备孕方法或者避孕措施。
二、体温测量法
很多女性在排卵期间体温会有一些细微的改变，像成年女性随着月经周期变化体温的改变还是比较大的，在排卵期体温的改变最为明显，通过测量体温就可以判断排卵期的时间，每天早上起来以后用体温计测量舌下体温记录好，这样就可以判断出来。
三、宫颈粘液观察法
女性身体里面激素会发生很多改变，在排卵期间改变也是很大的，为了能够让卵子精子更好地结合，分泌物在排卵期会有很大的改变，会有增多以及颜色清澈透明的现象，而且会有拉丝的感觉，如果有这样的现象发生，那么就可以判定是排卵期。
四、疼痛感受法
很多女性在来两次月经中间的某一天会出现下腹部微微疼痛感觉，但过一段时间就没有了，去做一下身体检查，如果并没有什么异常的情况，那么这就是排卵而引起的疼痛，这样也可以判断是否进入排卵期。
想要知道是否排卵的方法有：
第一、自己连续监测基础体温1-3个月：
1、如果基础体温呈高低温双相变化提示：有排卵；
2、如果体温一直是在基础体温这条水平线上，没有形成高低温双相变化则提示：没有排卵。
第二、观察阴道分泌物的变化：
1、如果2次月经周期之间发现阴道分泌物增多而稀薄、清亮、滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断；则提示：有排卵。
2、如果两次月经周期之间没有发现阴道分泌物有什么变化：可能没有排卵。
第三、到正规医院的妇产科进行b型超声检查：
1、在月经周期第10天开始监测，如果监测中发现卵泡直径平均每日约增3mm，直到增大到17～25mm，然后排卵后卵泡消失，提示发生排卵。
2、如果监测中未发现卵泡的改变提示：未排卵。
第四、排卵试纸自测（1-3个月）：
1、严格按照说明书进行测试，试纸结果出现两条红线，提示有排卵。
2、试纸结果一条线提示：没排卵。
排卵期受孕几率大
排卵期又称易受孕期或危险期，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。
测排卵试纸测排卵误区
LH试纸，俗称测排卵试纸，是监测排卵的一种方式，这种试纸只是监测LH这个促性腺激素的水平而已。
女性从这次月经来潮的第一天起到下次月经的'第一天，称作一个周期。在这个周期里，女性内分泌激素水平的变化是有一定规律的。LH在月经期处于低值，随着正常卵泡的发育长大，LH值越来越高，在排卵前一天达到整个周期的最高峰，这时用测排卵试纸测晨尿，会显示阳性，就是2条红杠。如果排卵了，LH值会下降，降到一定程度，用测排卵试纸测晨尿就测不到两条红杠了。
所以，用测排卵试纸测排卵，典型的过程就是“从测不到两条红杠到隐约测到，到稍微明显测到，再到明显测到，接着又慢慢消退了”，说明这个周期是有排卵的。但是，受试纸的质量、敏感性以及女性的心情、环境等诸多因素的影响，这个过程并不是绝对的。有些时候女性有很好的排卵功能，试纸可能显示只是弱阳性；而没有排卵，试纸却可能显示强阳性。
排卵后同房受孕的几率是很大的，所以如果我们准备好了要宝宝的话，那就算好自己的排卵时间。如果是暂时不想要的话，就做好准备。另外，试纸的测试，我们也要知道有哪些误区哦。
