孕38周宝宝的样子，怀孕38周已经非常接近预产期，女性怀孕期间胎儿也是正常发育的，为了胎儿安全诞生，我们都需要做好准备工作，下面为大家分享孕38周宝宝的样子。
胎儿胎长约47.5cm，胎重3100g。双顶径的平均值为9.08±0.59cm，腹围的平均值为30.63±2.83cm，股骨长为7.20±0.43cm。
这周，胎儿身上覆盖着的一层细细的绒毛和大部分白色的胎脂逐渐脱落，皮肤皱纹逐渐消失。这些分泌物会被胎儿随着羊水一起吞进肚子里，在肠道中渐渐变成黑色，在胎儿出生后排出体外，也就是“胎便”。
你的胎盘正在慢慢老去，小宝宝已经蓄势待发了呢!如果这个时候胎位不正，就要考虑分娩方式了。如果宝宝不是头位，那么医生会根据实际情况进行剖腹产。其实各位妈妈不必太担心，现代医学已经有较为先进的方法保障胎儿及孕妇的安全。到医院做好产检，由医生根据孕妇的具体情况决定分娩方式。
营养提示
此期孕妈妈胃口比较好，可还是要合理饮食，营养均衡，少吃多餐。适当地吃些坚果、巧克力之类的食物，可增加体力，以应付随时可能来临的分娩。保证食物品种的丰富，就可以保证维生素营养的全面和均衡，每天应食用2种以上的蔬菜。
不过除非医生建议，产前不要再补充各类维生素制剂，以免引起代谢紊乱。要多喝水、牛奶和果汁来保持体内水分，必须避免食用影响情绪的食物，如咖啡、油炸食物等，这些食物会给孕妈带来许多不适。
这个期间宝宝已经发育成熟，完全可以具备体外生存的能力，所以准妈妈们在怀孕38周以后就要开始做好生产的准备，保持充足的体力和愉快的心情，定期的到医院做好产前的检查。
38周胎儿发育标准数据
孕38周的时候胎儿的双顶径的平均值为9.08士0.59厘米，腹围的平均值为:30.63士2.83厘米，股骨长的平均值为7.20士0.43厘米，头围的标准数据是33.3厘米。
38周胎儿注意事项有哪些
1、密切监测胎儿情况：当胎宝宝头部与准妈妈的骨盆“衔接”后，胎动的频率、幅度和强度就开始减弱了，这是显而易见的。胎宝宝的头已经钻入妈妈产道的入口，并继续努力向产道出口移动，这个任务对于胎宝宝来说是最重要的。妈妈可能会感觉胎动少了，有的准妈妈由于担心而在腹壁外故意刺激胎宝宝，其实这会干扰胎宝宝的工作。
当然，如果胎动次数明显减少，12小时内小于10次，或胎动较以前减少了50%，或凭借你的第六感，预感胎宝宝有异样，就不要犹豫，必须马上看医生。
2、缓解产前焦虑：临近预产期，很多准妈妈会产生焦虑心理。此时准妈妈可以和一些“过来人”交流一下，你会发现分娩过程其实并没有你想象的那么可怕。也可以适当地活动活动，如散步、编织、绘画等，而不要整天躺在床上胡思乱想，减轻孕妈妈产前焦虑锦囊妙计刊。
怀孕38周饮食
宜吃：一是丰富胶原蛋白的食品，如猪蹄等，有助于增加皮肤的弹性。二要补充必需的脂肪酸和DHA。DHA是胎儿大脑、眼睛发育和维持正常功能所需的营养素。
1、富胶原蛋白的食品：猪蹄、鲫鱼、鲤鱼。
2、富含脂肪酸和DHA的食品：核桃、芝麻和花生、鸡肉、鱼肉等易于消化吸收且含丰富蛋白质的食物。
3、丰富的.维生素和矿物质的食物：芹菜、莴苣、海带、鱿鱼。
忌吃：限制脂肪和碳水化合物等热量的摄入，以免胎儿过大，影响顺利分娩。二忌吃服用钙剂和鱼肝油的话，应该停止服用，以免加重代谢负担。
1、脂肪和碳水化合物：全职牛奶、全麦面包、燕麦粥。
2、微量元素：钙剂、鱼肝油。
孕38周时，胎儿胎长约47.5cm，胎重3100g。双顶径的平均值为9.08±0.59cm，腹围的平均值为30.63±2.83cm，股骨长为7.20±0.43cm。
这时候的胎儿已经足月了，各器官组织也发育成熟，可随时分娩。此时的胎儿身上覆盖着的一层细细的绒毛，身体大部分白色的胎脂已经脱落在羊水中，会被胎儿吞进肚子，娩出后的黑色胎便就是这样来的。另外，胎儿皮下脂肪堆积也使得皮肤皱褶越来越少，逐渐消失。
38周孕妇身体有什么变化
孕38周时，孕妇宫高大约在30.5cm-38.5cm之间，腹围大约在89cm-100cm，这时候的孕妇手脚肿胀情况较为严重，且因胎儿入盆，会感觉到上腹部的闷胀缓解，食欲变好，假性宫缩也会越来越多，当哪次宫缩有规律性，且越来越痛时，这就是真宫缩了，说明孕妇即将分娩，应尽快去医院待产。
38周要注意什么
越临近分娩，孕妈妈在盼望宝宝早日降生，同时又对分娩感到恐惧的心情下，可能会越紧张和焦急，这是产前焦虑的症状，应立即停止胡思乱想，可通过散步或听音乐等方式来转移注意力。
这时候孕妈妈的胃口会比较好，但饮食也还是要稍稍控制下不能吃太多，在保证营养均衡的前提下，应少吃多餐，正餐中间适当地吃些坚果、巧克力之类的食物，增加体力，以应付随时可能来临的分娩。
