怀孕初期会胸闷喘不上来气吗，怀孕最害怕的便是身体不适，我们每个家庭都希望顺利地迎接宝宝的到来，因此生活中很多人不自觉地就会对肚子里的孩子产生不安。以下分享怀孕初期会胸闷喘不上来气吗？
怀孕初期胸闷怎么回事：
怀孕初期会伴有一些常见的怀孕初期症状，同时也会伴有部分胸闷，因为怀孕初期是宝宝身体各部位生长发育最快的时期，尤其是在怀孕3个月后，轻者若无其事，重者则觉得难受， 似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难，因为随着妊娠进展，不断增大的子宫可能逐渐压迫到胸腔及心脏，孕妇需要用力增加每次呼吸的深度，才能使自己和宝宝吸入充分的氧气。
而这种呼吸深度的增加，常会使人感觉胸闷、喘不过气来。平躺时，增大的子宫还可能压迫腹主动脉，致使肺、脑等器官供氧不足，造成胸闷，甚至出现窒息感。
针对这一现象，孕妇应适当减少活动量和强度，保持心情愉快，用适当的方法缓解怀孕初期症状，也可使胸闷症状减轻，而采用左侧卧位或垫高上半身等睡姿亦会有所帮助，有条件者还可用1个氧气袋备用，症状严重时吸一下氧。待宝宝的头部入盆后，胸闷症状就会减轻。
另外饮食也需注意，合理的饮食不仅可以缓解怀孕初期症状，更有利于宝宝身体健康发育，如果睡前吃得太多，胃部胀满，也可能加重上述症状。故孕妇平时宜少吃多餐，多选择一些容易消化、不油腻的食物，并适当减少睡前进食量。
在对怀孕初期胸闷怎么回事认识后，缓解怀孕初期胸闷的时候，女性要注意情绪要稳定，情绪不稳定，对自身胸闷改善也是没有任何帮助的，而且要注意的是，女性在进行身体检查的时候，都是要积极配合，否则对检查结果会有影响。
为什么怀孕8周总是喘不上气
从怀孕到分娩的各个时期，大部分孕妇都会出现呼吸困难的现象，孕晚期阶段，孕妇更容易出现气短、胸闷、心跳加速等症状。排除了心肺疾病或其他高危妊娠疾病导致的外，呼吸困难的主要原因分为以下几点。一是孕早期。怀孕初期呼吸困难，可能是因为早孕反应所致。
这个时候，孕妈妈常常感到倦怠、心悸，这时候的呼吸困难是心因性呼吸困难。激素水平升高也会使呼吸加速。二是孕中期。怀孕中期，孕妈妈已经开始适应怀孕过程，身体的荷尔蒙循环系统也已经有所改变。胎儿迅速生长，这个时候孕妈妈有可能因为贫血而导致呼吸困难。
血容量的增加，孕妈贫血加重了心脏负担，因此导致孕妈妈的呼吸变得更加急促。三是孕晚期。孕晚期孕妇呼吸困难的现象较常发生。
怀孕晚期，子宫不断增大，增大的子宫把横膈膜向上顶起，导致胸腔变小，对隔膜的压力增大，由此影响了心肺的活动;胎儿不断长大，体内需氧量增加，因此促使孕妇不得不加快呼吸，这时孕妈会采用短而浅的呼吸，以增加呼吸到肺脏的氧气量，因此会感觉呼吸困难。
孕期注意事项
一是良好的生活习惯。孕妈们可以在早晚做适量的运动，像散步、体操都可以，但是不可以从事剧烈的体力劳动。还要有规律的生活，要保证充足的睡眠时间，这样孕妈们才有足够的精力来应付孕期中出现的一些情况，也有利于腹中胎儿的发育。二是做好孕期中的产检。怀孕中期也要按时的接受产检，这样做是为了知道腹中胎儿的发育情况以及自身的一个健康状况
对一些突发意外情况做到及时发现，及时治疗，避免造成一些危险。三是佩戴适合的.胸罩。在怀孕的十四周后，胸部会急剧胀大，为了可以轻轻松松的度过怀孕中期，在怀孕中期合适的胸罩格外重要。在以后的第四个月开始，就要开始换比以前大两个罩杯以上的胸罩，也可以采用钢圈制成的胸罩来对应。
1、在怀孕中期以后,胎儿的增加大会逐渐压迫到肺组织,这也会导致气喘吁吁、呼吸困难,如果长时间不活动,身体太过肥胖,还会出现呼吸困难、喘气等症状。有规律地去医院吸氧,或者通过调整体位来缓解症状,如果有必要还可以做心电图检查。
2、怀孕后孕酮增多、情绪焦虑紧张也很容易导致孕妇出现呼吸困难的症状。应该让心情放松,不能让自己过多的压力,休息后症状会得到缓解,晚上睡觉的时候尽量把头抬起。
3、假如房间比较小,不及时打开窗户通风会导致室内空气不流通,孕妇对氧气的需求比较大,容易出现呼吸困难的情况。日常生活中要注意保持室内通风换气,按时开窗。
孕期低氧会导致胎儿缺氧,需要定时数胎动,还要定期去医院监听胎心。孕妇不能过度劳累,要多休息。
孕妇缺氧的症状
1、初期表现，刚开始胎动次数较多，然后慢慢变弱并且胎动的频率会随之减少。胎动减弱，表示为胎儿处境较为危险，是以每天都需进行检测，以便通过胎动的情况来反映胎儿的安危。
2、检测方法，胎儿快足月分娩前，十二小时内胎动超过十次。每天孕妇都需在早、中、晚分别检测一小时胎动的次数，将三次胎动次数的总和乘上四，就表示为十二小时胎动的次数。胎动过多，又或者是胎动较少，都说明胎儿缺氧。
孕妇缺氧的原因
1、孕妇需氧量倍增，孕妇的需氧量比较多，大约是平常人的两倍。在孕期，几乎所有的孕妇都会发生缺氧的情况，只是程度不一样而已。因此，孕妇都需要按时补充氧量，避免发生缺氧的情况，这能帮助孕妇顺利安胎、保胎，还能在一定程度上提高婴孩智商以及发育的能力。
2、胎儿原因，脐带将胎儿身体的局部位置缠绕住了，比如胎儿的手、脚、脖颈等；或者是脐带被胎儿自己抓紧了；又或者是胎盘的功能有所下降，母体发生贫血现象等等。
现在大家都知道了孕妇缺氧的症状是怎么样的吧，一旦孕妇发现缺氧，要及时的去医院进行就诊，合理的吸食氧气，不要自己弄个氧气就一通乱吸，万事还是要以宝宝的发育跟生命为第一个重视的，在一个就要跟上营养了，结合检查的结果定制营养套餐。
