胎动多少次算正常，人的生命在于运动，所以日常的运动锻炼是必不可少的，当然想要自己的身体强壮与健康还要保持良好的行为习惯和饮食习惯，特别是孕妇更要多加的注意。以下分享胎动多少次算正常？
常情况下，每小时胎动3-5次左右，12小时之内胎动大于30次，属于正常的范围。
胎动是胎儿在子宫里面的活动。孕妇在怀孕16-20周时开始自觉胎动。胎动也是判断胎儿安危的重要指标。如果12小时之内胎动次数小于10-20次，为胎动减少；
如3天之内胎动的次数逐渐减少30%以上，或者12小时之内胎动次数小于10次，属于危险信号，需要引起高度的重视。因为胎动消失后，胎心在1-2天之内也会跟着消失。所以，孕妇一旦发现胎动明显减少，需要及时去医院检查，明确诊断，对症处理。
怀孕胎动什么感觉
宝宝12周之后，动作越来越大。力气也渐渐变大。直到孕16周左右，孕妈妈才能感觉到胎动。很多孕妈一到怀孕4个月就会问4个月了怎么还感觉不到胎动？
别着急，因为孕妈个人的敏感程度不一样，因为最早感知到的胎动是非常轻微的，像鱼轻轻游过平静的水底，又像小蝴蝶慢慢扇动了一下翅膀，或者像一个小小的泡泡在肚子上轻轻的破了……孕妈妈如果是第一胎，没有感觉胎动的经验，会把这些轻微的胎动误以为是肠子蠕动之类的，一直等到有更大动作了才知道是胎动呢。
所以，如果这是第一个宝宝，那么在18～20周左右，孕妈妈就会感觉到胎动，而如果这已不是第一个宝宝了，那么经验老到的孕妈妈就会在16周左右，甚至比16周早一点时间久能察觉到胎动了。
什么时候开始数胎动
孕妈妈刚开始感觉到胎动时，会变得非常敏感，如果有半天没感觉到宝宝胎动，会担心的不行。其实并没有那么严重呢，因为刚开始感知胎动的时候，宝宝其实已经动了，但是动作和力气太小，没有被妈妈们感知到，就被错误的认为半天没有胎动。
所以医生都是建议28周开始，宝宝的动作力气大，胎动也有规律了，这个时候妈妈们数胎动才有意义。28周之前，数胎动只会自己吓坏自己哈。
胎宝宝都喜欢做些什么动作
胎宝宝在妈妈肚子里，就好比小鱼在水里，灵活的很。大动作翻身，打挺之类的，小动作吃手指，皱眉头都有。一起来看看下面这张图，看看胎宝宝都在做些什么运动吧。
胎动多少次算正常
胎动对每个新手妈妈来说都是特别的体验，这是准妈妈和宝宝第一次亲密第接触，当宝宝微弱的活动变成了富有活力的蹬踢时，@孕次方你就会知道，你的宝宝一切都很正常。那么怀孕胎动多少次正常？
胎动一般每小时3～5次，12小时内胎动约为30～40次。正常情况下，一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8～11点胎动最为活跃。
这就是说胎儿有自己的睡眠规律，称之为胎儿生物钟。胎动的强弱和次数，个体差异很大。有的12小时多达100次以上，有的只有30～40次。但只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。
男孩女孩胎动的区别一、
有一种说法说是男宝宝大都是在肚子里左右动，也就是左边动了右边动，而女宝宝是在肚脐周围动。女孩动在左边，男孩动在右边！女孩胎动就是出拳头样的，一会这边鼓一会那边鼓；而男孩胎动就像是小动物在抖落毛样的或是来回串，一会这边一会就到那边了的感觉。稍晚一点看肚脐，如果是女孩平躺肚脐或是平的或是突起；男孩就是一个小坑。看胎动一般越往后越明显。
男孩女孩胎动的区别二、
关于胎动的方式。男宝宝动起来大多是这边踢一下，那边打一拳，虽然他也翻身但是很少，而女宝宝也会拳打脚踢，但更多的是肚子里象波浪似的，有点此起彼伏。
男孩女孩胎动的区别三、
好象不论男孩女孩都在妈妈肚子里鼓包，男宝宝鼓的是小包，就好象是他的小拳头或者小脚顶在你的肚皮上。而女宝宝鼓大包，你会明显看到肚皮高高鼓了起来，好象是宝宝的屁股撅了起来。
对于男孩女孩胎动区别的说法还有很多，但是事实上这些说法目前尚都未有科学依据。大家进攻日常的谈资消遣即可，不要将其视为特别可靠的东西。出现与事实不符的说法，不要咒骂小编哦！
掌握胎动的方法
影响胎动的因素有很多，每个准妈妈的身体情况不同，所以对胎动的感知也会不同：
妈妈腹壁的薄厚
腹壁厚的人感觉稍稍迟钝一些，腹壁薄的.准妈妈到妊娠后期，在宝宝胎动的时候，都有可能从肚子外面看到鼓了一个小包。
羊水多少
羊水多的准妈妈，对宝宝胎动的感觉会迟钝一些。
妈妈的敏感度。
每个人的感觉灵敏度不同，因此，开始的时候，宝宝的胎动还很微弱，有人会比较敏感，有人就会感觉不到。
为什么要数胎动？
胎动反映了胎儿在妈妈子宫内的安危状态。如果胎动出现异常，则很可能是出现胎儿宫内缺氧。专员做了一个很形象地比喻，宝宝的胎动相当于我们的跑步，在每次胎动的过程中，胎心都会加速，会比平时快10~15次。胎动减少直至消失后24小时内，胎心就会消失。因此，依靠妈妈的自我监控，每天掌握胎动变化的情况，可以随时了解宝宝在子宫内是否安然无恙，及早发现问题。
胎动的规律是一成不变的吗？
妊娠32周时，胎动比较频繁，每天胎动的次数比较多的时候能达到上千次。随着怀孕月份的增加，因为胎儿慢慢长大，子宫内可以供他活动的空间会越来越少，因此他的胎动也就会减少一些，没有以前那样频繁。
而且，每个胎儿都有自己的“生物钟”，昼夜之间胎动次数也不尽相同，一般早晨活动比较少，中午以后逐渐增加。晚6点至10点胎动活跃。大多数胎儿是在妈妈吃完饭后胎动比较频繁，因为那时妈妈体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，于是就开始伸展拳脚了。而当准妈妈饿了的时候，体内血糖含量下降，宝宝没劲了，也就比较老实，这也是他的一种自我保护行为。
掌握胎动的办法
母亲感知法
这种办法是让准妈妈依靠自己的感觉，在孕晚期每天数胎动。每天早、中、晚各选1个时间段，数1个小时胎动。这个时间段可以根据自己的时间灵活掌握。例如早上起床前的1小时，中午午休的1小时，晚饭后1小时。然后将3个小时的胎动次数相加乘以4，即为12小时胎动次数。
如果12小时胎动次数大于12次，为正常；如果12小时胎动次数少于10次，属于胎动减少，就应该仔细查找原因，必要时到医院进行胎心监测。
这种方法既简单又方便，准确率也比较高，大多数的医生都会推荐准妈妈使用这种方法。
B超观察
这种方法一般是针对有特殊状况的准妈妈，而且只能在医院进行。
宝宝的胎动有四种模式
1、 全身性运动：整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为3-30秒。
2、 肢体运动：伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下动作持续时间一般为1~15秒。
3、 下肢运动：也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时间一般在1秒以内。
4、 胸壁运动：比较短而弱，一般母亲不大容易感觉得到。
当胎动的规律出现变化时，要格外小心
一般医生建议，准妈妈应该以24小时作为一个周期，来观察宝宝的胎动是否正常。因此，如果一天内，发现宝宝的胎动规律明显异于平时，就应该查找原因，及时到医院就诊：
胎动减少
可能的原因：准妈妈血糖过低、发烧
准妈妈的体温如果持续过高，超过摄氏38度的话，就会使胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多。所以，为宝宝健康着想，准妈妈需要尽快去医院，请医生帮助。
提醒：
1、注意休息，注意随气温变化增减衣物，避免感冒。
2、尽量避免到人多的地方去。
3、经常开窗通风，保持室内的空气流通，适当进行锻炼。
4、多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。
胎动突然加剧，随后慢慢减少
可能的原因：缺氧、少到外界刺激。
高血压、受到外界撞击，以及外界噪音的刺激都会使胎儿做出类似的反应。
提醒：
1、有妊高症的准妈妈，应该定时到医院做检查，并注意休息，不要过度劳累。
2、无论是走路还是乘公共汽车，尽量和他人保持距离，不到吵杂的环境中去，外力冲撞和刺激。
3、 保持良好的心态，放松心情，控制情绪。
可能原因： 脐带绕颈
好动的小家伙翻身打滚时一不小心被脐带缠住了，就会导致因缺氧而窒息的现象。
好奇提醒：
1、一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊。
2、坚持每天数胎动，有不良感觉时，马上去医院检查。
