怎样做能够鼓励孩子做到自律，作为父母，平时对孩子的教育其实十分重要的，能做到身教的事情，那么就不要言传。父母大多都想要孩子变得自律，下文分享怎样做能够鼓励孩子做到自律。
怎样做能够鼓励孩子做到自律1
一、尊重家规（班规）
规则是建立权威与秩序，让孩子知道标准和界限，帮助孩子在心里建立一个价值系统。通过成人坚决的执行，孩子渐渐明白什么是对的，什么是错的，进而学会凡事三思而后行，培养自律的能力。
当制定的规则孩子没有执行时，成人需要坚定的与孩子讲好，他需要承担自己选择的后果，坚持下去就能养成孩子做事三思而后行，明白有些事情是不能随心所欲的。
二、灌输种瓜得瓜、种豆得豆的因果观念
我们从自然界、从生活中都可以帮助孩子认识这个规律。我们可以跟孩子一起种一些瓜果蔬菜，孩子就会发现，如果他多花一点心思好好照顾幼苗，幼苗就会茁长成长，开花结果。如果把它搁在那里不理不睬，幼苗很快就会枯死。
在小时候便给幼儿建立起良好的行为习惯，便是家长省心，孩子受益的。如大班或者学前阶段养成了良好的学习习惯，那即使家长不在旁边“监督”，孩子依然不会偷懒、偷玩，自己知道先完成作业是最重要的事情。
三、为自己的行为负责
负责任是指履行义务或完成自己应该做的事。那么什么年龄的孩子，应该做些什么事情呢？一旦定下了责任义务表，孩子们就应该努力去执行，对于没有完成的事不能找借口。这是教导孩子将来进入社会的必修课程。
有些孩子感冒了却怪妈妈没提醒他带外套，忘了带课本也是因为妈妈忘了把课本放进书包里。如果这样，那么孩子永远只会把责任推给别人，不会对自己的行为负责。
今天社会上的很多人犯了错以后都会找借口说“我今天之所以有这样的问题，是因为我成长于一个破碎的家庭”，等等许多的理由。一个不负责任的人永远都能为自己的不当行为找到借口。
四、为孩子提供帮助
当孩子在培养自律能力这件事上坚持不下去时，那么我们做父母的就要想办法帮助他们。
如果孩子没有办法准时起床，那么我们就和孩子一起来设置闹钟，事先讲好，如果闹钟响了之后，还是没有起床，五分钟后父母就可以过去叫他。当孩子面对生活中的挑战时，如果碰到困难，我们就要提供一个方案来帮助他克服困难。
在帮助孩子的过程中，父母一定要控制自己的情绪，保持良好的心态，避免说伤害孩子的话。如“你再胡来，我就不要你了”等这种伤害孩子的话。在孩子做错事情或不顺服时，我们要提醒他即将承受的后果是什么。
然后，即使遭遇尴尬也得想办法带孩子离开人多的场合，找一个安静的地方执行后果，无论如何决不能妥协。
许多父母抱怨：“我的孩子特别倔强，没有人能够改变他的心意。”我想鼓励那些意志力超强的孩子的父母，不论你的孩子多么倔强，你的耐心与坚持不懈的爱，是引导孩子的唯一途径，因为意志力强的孩子需要意志力更强的父母。
为了培养孩子良好的品格，父母需要应对不便，也要学会忍受尴尬的局面。
五、表达强烈不满的`同时要说出你的期望
当孩子做得不好的时候，我们不能只是说空话来安慰他，例如：“你还小，没有关系，将来长大就好了。”如果有努力的空间，我们要告诉孩子，他哪里还可以加以改进，明确我们对他的期望是什么。
六、告诉孩子如何改正
为什么现在很多孩子都没有自律的能力？就是因为我们做家长的怕孩子失败，事事都替他做好了。
其实，父母要做的应该是帮助孩子从失败中吸取经验教训，告诉他如何改正才会做得更好。“授之以鱼不如授之以渔”，唯有这样，才能真正地帮助孩子自立。
七、为孩子提供一种选择
当孩子面对挑战时，如果一个方法行不通，那就鼓励孩子试试另外一种方法。换个角度看问题，不要固执地以为只有一条路可以走。
八、让孩子体验行为的后果
父母不要什么事情都替孩子承担。很多时候我们会听到孩子打电话时这么说：“妈，我什么东西忘记带，你给我送来啊！”多么理所当然啊！然而大部分父母会说：“一会儿就送到。”
我们千万不要对孩子有求必应，必须要让孩子学会对自己的失误负责。只有这样，我们才能帮助孩子培养自律的品格。其实，学习中父母代劳的情况，在中国以及北美的华人社区中非常普遍。
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方法/步骤
做“顾问型”父母
父母对孩子的过度干涉和控制会夺走本属于他们自己的成长体验和成长机会。做一个“顾问型”父母，学会倾听孩子、引导孩子，给他们更多的自主选择权，让他们逐渐学会对自己负责任。
以身作则
有一句古话是这么说的，“什么样的父母，教出什么样的孩子”。要想培养出具有优秀自控力和自律能力的孩子，作为家长，你自己首先就需要拥有这些品质，言传身教。
让孩子参与家务
很多人认为，做家务只是培养和锻炼了孩子的生活自理能力，但其实并非如此，反复做同样的家务，如擦地板、晾衣服等，对孩子的忍耐力也是一种很好的锻炼，有助于增强他们的自控力。另外，做家务还可以让孩子体会到父母的辛苦，学会感恩。
关注孩子的睡眠
睡眠与孩子平时的学习质量与效率息息相关，同时也影响着他们的自控力。一般来说，学龄前儿童每天需要10-13个小时的睡眠；6-13岁的孩子则需要9-11个小时；14-17岁青少年需要8-10个小时；18-25岁的年轻人需要7-9个小时。
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如何让孩子变得自律
一、家长不要做“闹钟型”父母
很多父母都习惯于做一个“闹钟型”的父母，他们总是在不断地提醒孩子几点该干什么了。比如:放学回家先写作业，9点钟要睡觉了，作业必须在30分钟内写完……这就是“闹钟型父母”。
但其实这样的“闹钟型”父母不在少数，这样孩子只需按照父母的指令去完成任务。孩子不需要考虑下一步我要做什么，父母早已安排好了。当父母不再发出指令时孩子就无所适从。孩子找不到自我，进而丧失自己独立思考的意识。
“闹钟型”父母，会给孩子带来两个后果
1、孩子一直听从父母的指令，从而失去了自我管理时间的机会。
2、孩子会失去独立思考的能力。
闹钟型父母要怎么改变
1、要允许错误、失误的发生
犯错是成长的道路上都会经历的过程。就像孩子从学走路到学会，要经过无数次的颠倒，才会成功。因此，父母要学会放手，你要给孩子机会，让他自己去完成时间管理。
2、倾听孩子的心声
父母多听听孩子内心的想法，支持、鼓励与接纳孩子所做出的判断，允许孩子犯错和失误。
3、让孩子成为时间安排的主人
家长不要成为孩子成长道路上的绊脚石，让孩子尝试自己去安排时间。哪怕孩子犯错也不要去批评，这样会打击孩子的自信心、积极性。孩子犯错不可怕，要给孩子犯错的机会。
二、帮助孩子学习时间管理能力
建立时间概念
孩子们需要知道两个关键点：我拥有多少时间，我做事需要多少时间。
三、给孩子提供方法和工具
对于小学1-3年级的孩子，父母可以通过完成作业的方式，帮助孩子建立时间的概念。时间对孩子来说是抽象的，而这时的孩子处于具体形象的思维阶段，不能很好地理解时间。
如果规定孩子用10分钟做完20道数学口算题，可以说：“用一集动画片《熊出没》的时间，写完数学口算作业”，或者和孩子一起设计时间计划表，给孩子一个计时器。让孩子自己记录做每件事需要花多长时间。让孩子感知时间。
对孩子认可与鼓励
作为父母要认清自己的角色，不要一手包办。要让孩子有自我意识，强调自我的重要性。当孩子自己主动完成任务时，家长要及时鼓励。
