月子一直玩手机后果，坐月子一般在很多方面都是需要注意的，坐月子也直接对我们今后的生活有所影响，月子没做好对身体危害是有很多方面的，以下了解月子一直玩手机后果。
月子一直玩手机后果1
都说坐月子玩手机眼睛疼，真有这么严重？
到了孕晚期，小芙行动越来越不方便，公司事务不太忙，领导允许她在家休息。
之前工作十分忙碌，她都没有时间做些自己喜欢的事情，如今突然有了大把的空闲时间，小芙反而不知道做些什么来打发时间。
每天无非就是玩玩手机，看看电子书，老公不在家，也没人陪她说话，小芙就这样变成了“重度手机依赖者”。
孩子出生以后，婆婆按照之前的约定立刻赶来照料，小芙立刻感到轻松不少。可是婆婆虽然帮了小芙不少忙，小芙却觉得自己反而没有在孕期自在了。
不让洗头，不让吹风，最多是身体脏一点，但是不让自己玩手机，这心里总觉得空落落的，闲着没事总想拿起手机来摆弄，每次婆婆看见了都会念叨一通，搞得小芙特别心烦。
婆婆还拿自己的大嫂举例，说大嫂生完孩子后，就因为玩手机近视都加重了，小芙要是不听话也会如此。小芙冲着婆婆吐了吐舌头，难道月子里玩手机的后果真的这么严重吗？
月子里用不用手机，确实影响不一样
月子里不能玩手机的说法在许多地方流传，老人们更是对此深信不疑，并且总能在身边人中找出佐证这种说法的事例来教育后辈。
更有人传言，月子里玩手机会加重身体接收辐射，眼睛被屏幕光线照射后容易得眼病。其实只要适度玩手机，通常不会对身体造成十分严重的伤害。
追溯月子里不能玩手机这种说法，最开始的时候是讲月子里不能缝补衣服，都相信月子里动针线会伤害眼睛，其实是为了减少产妇活动，能使其专心养身体的一个借口。
如今的年轻人自己做衣服的几乎没有，反倒是一个个捧着手机，玩手机变成了用眼睛最多的活动，因此才有了月子里玩手机伤眼睛的说法。
产妇身体虚弱，长时间用眼确实会很快感到劳累，但是手机早已经是不能离身的生活必需品，除了娱乐，生活及工作都离不了它，如果真的一眼都不看，未免过于苛刻。
即使不在月子期间，看书或使用电子产品用眼过度，眼睛都会感到干涩，容易产生视疲劳或是加重眼部问题，不论是不是在月子期间，我们都应该有意识地减少使用电子产品的时间。
更何况照顾小孩本身就是一件需要集中注意力的事情，如果因为玩手机而忽视了宝宝的各项需求，甚至导致孩子出现意外，那就是家长的失职。
月子里用不用手机确实影响不一样，在做妈妈以后，最好不要“沉迷手机无法自拔”，让眼睛充分休息，才能保护视力。
月子里宝妈玩手机，注意三点不伤身
1、不熬夜
月子里的宝妈需要根据新生儿的作息规律调整睡眠，之前能安睡一整晚的作息习惯完全被打乱，许多宝妈一时不适应这种“短觉模式”，就会在睡前玩玩手机打发时间。
但是玩手机时间过长，很容易引起神经兴奋，大脑没有办法很快进入休息状态，导致宝妈更不容易入睡，加重熬夜情况，为了宝妈的身体，最好在睡前不要玩手机，尽量减少熬夜情况。
2、不沉迷
在看护孩子的过程中，宝妈往往怕吵到孩子，因此会选择看一些小说，或是带耳机看视频等方式打发时间。
一旦过于专注手机上的.内容，往往会过于投入而忘了时间，对孩子也会疏于照顾。宝妈一定要将宝宝排在第一位，偶尔看一看手机还好，千万不要因为过度沉迷耽误正事。
3、把握时间
建议产妇在月子里，每次玩手机的时间不要超过一个小时，同时注意用眼卫生。
产妇产后身体虚弱，身体各器官功能也会受到影响，眼睛本身就是人体中十分脆弱的器官，长时间聚精会神玩手机，确实会对视力造成一定影响。
月子一直玩手机后果2
月子病在月子里怎么治
1、早查早治
在“月子”里，无论得了什么病，都应该及早发现，及时就医。如有的产妇产后发热持续不退，就必须查明原因，警惕体内可能存在的感染病灶，如盆腔炎、子宫内膜炎、乳腺炎、会阴侧切伤口或剖腹产伤口炎症等等，一旦确诊，就应及时进行有效的抗感染治疗。假如自己不以为然，误认为一般伤风感冒而不及时就医，使炎症蔓延扩散或变成慢性病灶，病程就容易迁移，甚至久治不愈。
2、对症治疗
无论是平时还是月子“里，得了病都应该到正规医院找专业医师进行治疗。而如果盲目乱投医，热衷于什么土法、秘方，或想当然地自购药物服用等等，那就有可能延误诊断，耽误治疗，使疾病转为慢性而长期缠身。如果已经得了诸如腰背疼痛之类的所谓月子病”，就更应该在专科医师的指导下，采用药物、理疗、体能锻炼等综合治疗的方法进行治疗。
3、日常饮食
产褥期间的饮食调养和妊娠期间的饮食调养同样重要。因为，产妇需要额外营养以补充分娩和哺乳的消耗。不过，产后头一两天内，产妇应当吃些清淡而易于消化的食物。以后的饮食以富于营养、能提供足够热量为原则，不可过饱过饥，不要吃生、凉、辣之物，更不可因担心肥胖而节食，饮食上多吃牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等富含维生素C、D和B族维生素食物，增加素食在饮食中的比例，避免骨质疏松而引起腰痛。
4、休息调养与运动
刚分娩后，产妇十分疲乏，所以，头两天内应当好好卧床休息。虽然卧床休息。但仍须多翻身、多活动。可起床洗漱和大小便，起床之前要先坐起片刻，不觉头昏才可下床。如果素来身体强健，疲劳已经消除，产后24小时就可起床。至于起床以后的活动量应当慢慢增加。起床的第一天，早晚各在床边坐半小时，第二天可以在房里走走，以后再逐渐增加活动范围与时间。
5、注意保持良好心情
不怒、不燥、心胸开阔、少思少想，注意手、足部保暖，避免凉水刺激；避免过度劳累，月子里可多做俯卧、胸膝卧位，帮助子宫保持前倾位；多做加强盆底肌肉弹性的缩肛运动；请保健医生指导做产后健美操。
月子一直玩手机后果3
坐月子都有哪些禁忌呢？
禁忌一、不能碰冷水、吹冷风
产后女性身体虚弱，易被风寒侵袭。月子遭受了风寒很难根治，所以产后女性应该不碰冷水、避免吹冷风防止感冒。平常不太冷时可以开窗通风，但一定要注意不要让吹直吹到产女的身上。
禁忌二、不能洗头和洗澡
这个禁忌其实一样是怕感染风寒，古代时女性头发特别长，用水也十分不方便，洗完后又没有吹风机可以吹干，所以才有了这个禁忌。但如今的生活和古代相比完全是今非昔比了，洗头洗澡都可以，但应注意，把浴室的温度调高，水温适宜，洗完后必须马上擦干吹干，在浴室呆一会再出来。
禁忌三、坐月子不可外出
月子期间应尽可能不要外出，如果有必须外出的情况，必须注意保暖，从头到脚做好武装，还是可以出门的。前半个月多躺躺，后面的日子视自身情况而定，如果身体恢复良好，稍微活动一下筋骨，反而有利于身体的恢复，但不能活动太多，过于劳累。
禁忌四、应避免生冷食物
生冷食物易造成肠胃道感染。尤其应注意吃水果时，因水果多寒性产妇应少吃。
禁忌五、少用电子产品
坐清楚月子眼睛也应该注意休息，长久时间玩看电子产品，会影响眼睛的健康。如果实在戒不掉，那就少看一会，比如看15分钟，休息半小时。
禁忌六、坐月子时忌房事
月子是个修复的过程，此时如果同房不仅会造成感染，如果是剖腹产的女性还有可能撕裂伤口，同房应在42后进行。
