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婴幼儿0~1岁的生长期

来源:潮女谷    阅读: 1.93W 次
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婴幼儿0~1岁的生长期,随着月龄及年龄增长,神经组织体积不断增大,但是我们还是会发现很多孩子都有发育迟缓,各项大动作发育都远远的落后于同龄儿,以下分享婴幼儿0~1岁的生长期

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1岁内宝宝在不同月龄段的生长发育情况

0~3个月出生后的几天内,新生儿由于刚脱离子宫,体内水分会流失一部分,体重可能会下降5%~10%左右,从15天开始迅速增重。

此时母乳喂养的频率在每天8~12次,时间间隔为2~3小时,这样才能保障宝宝营养所需。另外,3个月内的新生儿睡眠的时间保持在每天18~20个小时左右。

4~8个月4个月左右的宝宝生长速度会放缓,每个月体重增加500~1000g,身长增长5~6cm,此时孩子的体重大概是刚出生时的2倍。

随着月龄增长,婴儿的睡眠时间也会逐渐缩短,这个阶段每天睡眠时长约在14-~16小时左右。

9~12个月到了9个月,男宝宝的平均身高已达到65.2~80.5cm,而女宝宝约为63.7~78.9cm,男宝宝体重通常在6.67~12.99kg之间,女宝宝大概在6.34~12.18kg左右。

孩子的身高体重如果在此范围内,就属于正常,一般来说,宝宝到了12个月也就是1岁时,其体重大约可达到出生时的3倍上下。

宝宝短时间内体重增长缓慢或趋于停止,甚至出现回落,均属正常现象,并不是持续增长,越重越好,家长可对照以上发育情况来看,与之越接近,说明宝宝发育越好。

而且研究发现,1岁内宝宝有多个猛涨期,只要抓住一个,未来身高发育就稳了——

第一个猛涨阶段:出生第一周左右(具体到第7~10天);

第二个:出生后第2~3周;

第三个:出生后第4~6周;

第四个:出生后第3个月;

第五个:出生后第4个月;

第六个:出生后第6个月;

第七个:出生后第9个月。

直到1岁后,孩子生长发育的速度会变缓,直到青春期来临前进入下一轮爆发期。

婴幼儿0~1岁的生长期

想要好宝宝长得高,长得壮,家长可从这几个方面努力

孩子拥有纤长的身高和健壮的体格是不少家长所希望的,除了受先天遗传基因影响,父母后天的干预也功不可没——

1、睡眠方面

80%的生长激素都是人体在夜晚深度睡眠时分泌的,所以保障充足的睡眠时间和良好的睡眠质量对孩子的生长发育至关重要。

通常情况下,3~5岁的孩子,每晚睡眠时间应保持在11~13小时;5~10岁时,儿童需要不低于10~11小时的睡眠;而处于青春期的青少年,每晚必须保证8小时到9小时左右的入睡时长。

家长需督促孩子养成早睡早起的习惯,每晚10点前开始做入睡前准备,11点前必须进入深度睡眠,这样才能抓住生长激素分泌的高峰期,有助于身高发育。

2、营养方面

注意科学饮食,营养搭配均衡,多摄入富含优质蛋白质、维生素、矿物质等各种微量元素的食物,例如鸡蛋、鱼肉、牛奶、水果、蔬菜等。

远离垃圾食品,尽量避免大量食用油炸膨化类食物、辛辣刺激及生冷食物,改掉孩子偏食、挑食的毛病,才能全面补充身体发育所需营养物质,增强体格。

3、运动方面

运动可以加速血液循环,提升新陈代谢,防止体内脂肪堆积,帮助控制体重,另外,还能增强肌肉力量,促进骨骼发育,使孩子长得更高,更健壮。

家长可以帮助孩子每天活动半小时到一小时左右,做一些简单的伸展运动,有助于拉长脊柱,对提高身体素质,增强免疫力,改善姿势形体也非常有利。

婴幼儿0~1岁的生长期2

婴儿期发展的特点

1、儿童的语言能力迅速发展,他们不但能理解成人的言语,也能够用语言与成人进行交流,词的`概括作用和对行为的调节作用也初步发展起来了。

2、在2——3岁时,婴儿在模仿成人动作的基础上,出现了最初的主要实践活动形式——游戏。如用“吃的”喂玩具狗,用棍子当枪等。

3、在游戏活动中,婴儿能更好地知觉和理解事物,在语言的帮助下,儿童开始能对事物的性质进行最初步的综合和概括,从而加深对物体现象的认识。

4、3岁左右婴儿已可以学习第二种语言,如学习英语等,这时他们已懂得不同语种中的不同的词能表达相同的意义。

5、3岁左右的婴儿已可以认识汉字,并看懂简单的词句。

6、3岁左右的婴儿已能学习数的概念,在唱数数的同时,把实物与数字相适应。

婴幼儿0~1岁的生长期 第2张

7、婴儿空间知觉与时间知觉还不很发达,开始对熟悉的物体和简单的图画有大小和距离感。3岁的婴儿能辨别上下方向,却不能很好地辨别前后、左右。

8、婴儿的记忆以无意记忆为主,有意识记忆则刚处于萌芽阶段,1岁时只能再认相隔几天或十几天的事物,3岁时就能再认相隔几十天或几个月的事物了。

9、婴儿的思维处于低级形式,产生了最初的概括性,但只限于对事物的外表属性的认识,还远不能概括事物的本质属性。

婴儿期注意什么

1、不能捂着宝宝。家长都害怕冻着宝宝,所以会给宝宝穿多一些,害怕宝宝会感冒。其实给宝宝穿太多也是不好的,宝宝穿的衣服比大人多一件就可以,需要根据天气的变化,温度来决定穿衣多少,如果宝宝出汗了,不可以立马脱衣服。

2、不要晃动宝宝的身体。家长在哄宝宝睡觉的时候,都喜欢来回摇晃宝宝的身体,一般宝宝都是吃奶以后睡觉的,如果晃动,那么宝宝就容易吐奶。晃动宝宝睡觉,宝宝就会有习惯并且依赖,如果之后睡觉没有晃动宝宝,那么宝宝就会哭闹,睡觉不踏实。

3、多和宝宝说话。宝宝虽然小,但是家长也要多和宝宝交流,逗宝宝开心,有助于宝宝养成开朗活泼的性格,而且还可以增进宝宝和家长之间的感情。当宝宝大一些的时候,还可以和其他的小朋友一起玩耍,外出转转,宝宝多见一些生人,也就不容易陌生害怕了。

婴幼儿0~1岁的生长期3

一、0~1岁大运动发育有哪些规律?

婴儿大运动是指孩子的大肌肉群共同参与的运动,主要是指头颈部、躯干、四肢幅度较大的动作。具体指宝宝的趴、抬头、抬胸、翻身、坐、爬、站、走等。

宝宝大运动的发育,是遵循自上而下的自然过程,不可能颠倒顺序。

抬头:

一般新生儿宝宝俯卧位时能抬头1-2秒;

3个月大的宝宝可抬头约45度角,

5-6个月的宝宝就能俯卧抬头90度。就完成了抬头运动。

坐立:

4~5个月龄时,在爸爸妈妈的扶持下可短时间扶坐或靠坐;

6个月时,身体会向前倾,双手向前撑住独坐;

7个月时,能独立地坐稳。

翻身:

1-2月龄宝宝通过脊背、脊柱慢慢伸展,自然的从侧卧到仰卧位的过程。

4-5月龄时,会自己跟自己玩,从侧位自然翻到仰卧位。

婴幼儿0~1岁的生长期 第3张

5-6月龄时,从仰卧位可以翻到侧卧位,或从俯卧位翻至仰卧位;

6-8月龄阶段的宝宝,先让自己通过伸展上肢(也许是下肢),然后翻动躯干、下肢(也许是上肢),进行身体的分段翻动。随之宝宝就连续从仰卧翻到俯卧位,再翻至仰卧位的翻身运动。

爬行:

宝宝今后的行走、平衡,都需要通过一段时间的努力爬行来实现的,包括宝宝的智力发育、精细运动,也离不开爬行的帮助。因为脊椎要发育,那必须是在爬行中完成。因此,爬行对于宝宝大运动的发育,是基础中的基础,非常重要。假如让宝宝爬行500~1000小时,那宝宝的运动发育将具有里程碑的意义,爬行好的宝宝,手脚协调性也会很好.

在新生儿俯卧位时,宝宝已有了反射性的匍匐动作,只是爸爸妈妈不容易发现而已。

慢慢到2月龄时,宝宝就可以有交替性踢腿动作,这是匍匐的开始。

3-4个月时,宝宝可以用双手支撑数分钟。

5~6个月时,可以有预向前爬行的意识。

7个月时,俯卧位时,可后退式原地转,或叫倒退爬行。

8个月龄的宝宝可以匍匐运动;实现真正的匍匐前行。

9个月龄,宝宝已经可以跪爬,并能伸长一只手向前取东西。

到了10个月时,宝宝已经可以熟练爬行、倒退、翻滚,身体越来越灵活。

站、走、跳:

宝宝9个月可以扶着桌子站立,在10~11个月可以独立站立;

12~13个月可以扶走,15个月能独立走稳;

24个月可双脚跳;能扶着上楼梯,30个月独脚跳。

二、婴儿精细动作的发育时间是怎样的?

3~4个月婴儿握持反射消失;开始出现手指的活动。

6~7个月出现拿物换手动作,并且出现手的捏与敲打等探索性的动作出现。

9~10个月可以用拇指和示 指拿物品或拾物;并且开始喜欢撕纸。

12~15个月时可以用手拿匙吃饭,开始乱涂乱画;

18个月时能垒2~3块积木;

2岁可垒6~7块积木,已经会翻书。

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