小孩不长身高怎么办一岁四个月，孩子的健康父母都是很重视的，而且身高不仅影响了他人对自己的第一印象，也影响了一个人本身对自我的评价，身高过矮的话，很容易导致自卑。以下看看小孩不长身高怎么办一岁四个月及相关资料。
小孩不长身高怎么办一岁四个月1
宝宝属于生长发育比较快的年龄，如果不长个子可能是由于缺乏营养，或遗传等因素造成的。一般可以通过补充营养、养成良好作息习惯、加强运动等方式来改善。
1、补充营养：当宝宝缺乏蛋白质、维生素、铁、钙等人体所必需的营养物质时，可导致营养不良，进而影响生长发育，导致一岁宝宝不长个子。建议适当增加辅食，添加虾、鱼、
瘦肉等富含蛋白质的食物，还可以多给宝宝吃一些骨汤、牛奶、豆腐等富含钙质的食物，另外搭配摄入菠菜、西红柿、苹果等富含维生素的蔬果和蔬菜，有利于宝宝营养均衡全面，当营养摄入满足机体需要，就可以促进宝宝长个子；
2、养成良好作息习惯：还需要培养宝宝养成良好的作息习惯，一般情况下生长激素大部分是在睡眠中分泌，因此一定要保持充足的睡眠，以免影响到生长激素的分泌，导致宝宝不长个；
3、加强运动：一岁宝宝由于自己还不能走路，可能导致日常运动量不够，也会影响长个子，日常可带着宝宝做一些健身操，来活动宝宝的手脚，如果宝宝会走路了，可以适当多带宝宝进行室外活动，从而刺激骨骼发育，帮助宝宝长个子。
另外，如果一岁宝宝存在甲状腺功能减退症、生长激素缺乏症等情况，也可能影响宝宝生长发育，需要及时就医，遵医嘱进行治疗，比如使用左甲状腺素钠片、重组人生长激素注射液等药物治疗。
宝宝身高相比于出生的时候，身高已经达到了六十多厘米了，从50多厘米长到了60多，增加了十几厘米，应该是增长最快的一段时间了，如果宝宝的身高没有在63cm左右的话，就是不达标的，但如果接近这个数据的话，家长们不要太担心。
如果身高不达标，可以适当补充一些维生素AD，然后再去补充一些钙片，但也不要太着急，因为有的宝宝是长得比较慢的，或许过一段时间就达标了，而且宝宝在头三个月的时候长得快，到了到一岁这段时间，就长得比较慢了，很多人就觉得宝宝身高不达标，但只要有60多厘米的话就不要担心。
宝宝的'身高是有自己的标准的，家长们也不要一定盯着某一个月的指标，或许宝宝在第差一点，但在六个月的时候就正常了呢?而且身高和遗传还有关系，就不要太干涉宝宝的身高了。
小孩不长身高怎么办一岁四个月2
小孩子不长个子，和很多因素都有关系，例如遗传因素、饮食习惯等。由于孩子间有个体的体质差异以及遗传因素的影响，所以，身高的增长并不是平均的、一成不变的。有的孩子可能平均每个月长0.5-1cm，有的孩子可能是长几个月停几个月，家长注意观察即可。同时，要注意孩子的日常饮食。
尽量不要给孩子吃零食以及喝过量的果汁，尤其是碳酸饮料、勾兑饮料等，要注意营养的荤素搭配，多吃蔬菜和水果，鼓励孩子多进行户外运动。如果孩子超过3-6个月身高都没有增长，就建议带孩子到医院检查微量元素以及其他生长指标，出现问题及时对症治疗。
身高和遗传是有一定的关系的，如果父母身高都矮或者是父母双方有一方个子矮或者是父母的亲戚朋友有矮小症，这种情况可能是家族性矮小症。一般不需要特殊的治疗方法，通过加强营养就可以了。除了遗传因素可能和营养，运动，睡眠。
心情和疾病有也有一定的关系。所以一定让宝宝加强营养，营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜，不要挑食或者是偏食，小孩儿最多见的就是缺乏微量元素钙，铁，锌。如果同时伴有面色黄，头发干枯，生长发育落后，那就要多注意，可以口服钙铁锌口服液。
至少要调理一个月到三个月左右，每天一定要坚持锻炼身体，多晒晒太阳。宝宝营养均衡了，个子自然就长高。必要的情况下，化验一下微量元素，甲状腺功能或者是做骨密度检测。
然后找到原因对症治疗。主要是排除一下生长激素缺乏症。一旦确诊，越早治疗效果越好。
小孩不长身高怎么办一岁四个月3
孩子长个子需要有充足的营养，要补充充足的蛋白质，同时要补充维生素和钙剂，要保证孩子的营养是一个均衡的状态，如果饮食不当会影响孩子的正常身高的增加。再有就是孩子的睡眠一定要保证规律性。
因为生长激素很大一部分是在夜间的时候分泌，如果孩子睡眠不规律，有的孩子睡得过晚或者睡眠不安，都可能会影响孩子正常的身高发育情况。还有就是要适当的多运动和活动，体育的活动可以刺激生长激素的分泌。
同时外界的紫外线照射也能够帮助孩子更好的吸收钙、利用钙，让孩子的身高会有提升。如果确实不长个子，外界因素都进行处理之后仍然存在，应该到医院进行检查，明确是否还存在其他的疾病问题，影响孩子正常的身高发育。
儿童不长个子，家长可以通过以下几个方面来帮助孩子：
第一、在营养方面要注意，给孩子多吃富含优质蛋白质和富含钙质的食物，比如牛奶、鸡蛋、猪肉、牛肉的瘦肉，海鲜、虾皮等，这些食物对骨骼增长都非常有帮助。
第二、注意让孩子保证充足睡眠，因为促进长高的生长激素主要在夜间分泌，如在晚上9-10点就开始分泌，所以要让孩子尽量在九点之前上床睡觉。
第三、孩子长个跟活动也密切相关，一定要多进行户外活动，尤其是多参加蹦跳类和拉伸类的体育活动，能够促进孩子长个。
针对儿童不长个的情况，可以采用下面的措施来处理：
1、可以让儿童适当多做运动，比如多做拉单杠、跳高、跳远、跳绳等运动，这些运动有助于儿童长个子；
2、可以给儿童多增加营养，给儿童平时多吃鱼、虾等优质蛋白质，并且多喝牛奶；
3、需要给儿童调理脾胃，有些儿童之所以不长个子，是由于脾胃功能非常差引起，脾胃功能得到调整以后，儿童的个子就会得到明显的改善，比如给儿童服用参苓白术颗粒等健补脾胃的药物。
