2岁小女孩便秘怎么办，便秘是十分常见的一种现象，孩子便秘也是很常见的。有很多儿童在成长的过程当中都会出现便秘的情况，妈妈也会十分的烦恼。下面来看看2岁小女孩便秘怎么办？
2岁小女孩便秘怎么办1
首先，我们应该知道成长中的孩子每天需要充足的睡眠，如果孩子晚上睡得不够，可以让他白天小睡一下。空闲时间的时候多带宝宝到空气清新的公园玩一玩，对身体大有益处。而且多活动一下，对于宝宝便秘的情况也是有好处的!
平时的饮食应该多吃些蔬菜还有水果，不要老吃一些油腻的食物，还有油炸的，都对身体没有好处!尤其是孩子更需要细心地照顾!香蕉，具有清肠胃，治便秘，并有清热润肺、止烦渴、填精髓的功效，这些大家都是知道的，平时的时候大家应该吃一些外皮呈现黄色的有黑点点的香蕉，这样才会缓解便秘的情况!苹果相信大部分的人是比较的喜欢的，孩子也是很喜欢的，如果孩子不是很喜欢大家可以给孩子烤苹果，对于便秘的作用更是很有效的，它会在保留苹果本身营养的同时，会增加八倍的果胶，味道酸甜，也很不错哦!
益生菌类，相信大家也都听说过，对于孩子便秘拉肚子有很好的效果!如果是孩子的话，建议用益生菌冻干粉，大童可以喝一些益生菌酸奶等!
宝宝便秘怎么办快速排便
1、饮食调整。可以给宝宝喂食蜂蜜和香蕉，两者结合起来喂食，能够促进婴儿的肠胃蠕动，对便秘的治疗有很大的帮助。另外，还可以给婴儿喝一些果汁或者菜汁，比如胡萝卜汁，苹果汁等，这些果汁类能更好地让宝宝不再便秘。
2、养成排便好习惯。要及时督促宝宝有便意时及时排便，而且在每天早上起床喝完奶后，要对宝宝把屎把尿，并发出嗯嗯的声音，使宝宝形成条件反射，尽快地把宿便排出体外。
3、做运动操。当发现宝宝有便秘的情况，经常帮助宝宝做一些运动操，比如被动操等等。必要时给宝宝做一些促进排便的按摩，最好的手法就是按摩宝宝的肚子，每次顺时针揉揉宝宝肚子35到50圈。
4、开塞露。当所有的方法都用过，仍然没有多大效果，可以给宝宝用开塞露，很快就能促进宝宝排便便的。进而加以其他辅助，让宝宝排便通畅无阻。
5、多喝温开水 。温开水对于宝宝来说是很好的东西，特别对肠胃蠕动起着重要作用。
2岁小女孩便秘怎么办2
二岁宝宝便秘怎么办之原因解析
1、经常饮食不够：小儿食量太少时，经过消化后，肠道中的余渣少，大便减少；奶中糖量不足使大便干燥；较长时间的.饮食不足，致营养不良使腹肌、肠肌瘦弱，张力不足，蠕动无力，导致顽固性便秘。
2、食品不适合小孩：便秘与食物的成分关系密切，如食物中蛋白质含量过多而糖类不足，使肠发酵相对减少影响发酵，使大便呈碱性，干燥导致便秘。食物（如奶粉）中含大量的酪蛋白，粪便中含多量不能溶解的钙皂致粪便增多，容易便秘。
3、肠功能失常：由于生活和排便不规律，排便反射形成减弱或不形成；肠肌松弛而便秘。某些能使肠壁肌张力减弱、功能失常的药物或疾病以及交感神经功能不正常均可致便秘。
4、遗传与生理缺陷：某些患儿出生后即便秘。有家族史，可能与遗传有关。
5、精神因素：突然的精神刺激，生活环境的改变等可导致短时便秘。
二岁宝宝便秘调理方法
1、饮食调理
治疗宝宝便秘，最主要的还是应以调护为主。要尽量调整饮食结构，使饮食多样化，让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食品。最后，要注意补充水分，每天早上起床后和每次餐前半小时空腹喝一杯蜂蜜水或者冷开水，这样可以起到润肠通便的作用。对于经过调护仍然存在便秘现象的儿童来说，可以适当服用药物治疗。推荐阅读： 2岁宝宝便秘可以吃药吗
另据专家介绍，宝宝便秘多以虚症为主，治疗时可以服用一些润肠通便的药物，如麻仁润肠丸。当儿童大便干硬卡到直肠时，可以用灌肠的方法灌注一些清肠露、开塞露等临时解决问题。
2、生活习惯调理
若发现儿童长期便秘，那就应找出真正原因。这时，治疗儿童便秘还应注意，改善饮食是个重点。控制食用麦片、蛋糕、饼干等市售儿童食品；诱导其多喝水；胡萝卜、青菜、竹笋、薯类、玉米、良品等纤维食物应是其常见的桌上菜。另外，改变生活习惯也很重要。培养其早睡早起和晨起排便的好习惯，坚持一段时间之后，便秘会有所改善或痊愈。如便秘特别严重者可在医生指导下使用泻剂，但切不可自行多用久用泻剂，否则，便秘未除，更添新恙。
3、排便习惯训练
①时间安排：主要借助胃结肠反射的“餐后早期反应”及“餐后晚期反应”安排小儿排便。
②方法：耐心讲解排便训练的意义，嘱患儿每日晨起饮水或早餐后30min坐便盆5~10min，便器应有适宜高度，使双膝水平高于臀部，双足应着地以便用力，并学会排便用力，同时可加入意念，想象粪便在肠管内移动，避免排便时久蹲、久坐及强努而导致疲劳。
③指导家属填写排便日记，准确记录灌肠及排便频率、便量、粪便的性状、费力程度、每次如厕时间、是否辅助排便、有无污粪等，动态观察改善情况。
④若治疗有效应给予鼓励，边鼓励边耐心治疗，即使排便不成功亦不应责备患儿。
4、其他方法
用按摩腹部的方法可以解除便秘症状，具体的方法：成人用手掌顺时钟方向按摩孩子的腹部，每日1～2次，每次按摩3分钟。也可在每天早晨给小儿喝一杯盐开水，增加肠蠕动，对改善便秘有效。
如果小儿几天不解大便而难受哭吵时，家长可以切一小长条肥皂，蘸些水用手搓成圆柱形，塞入肛门。也可以用小拇指戴上橡皮手套后涂些凡士林或石蜡油伸入小儿肛门，或采用市售开塞露进行通便。但这些方法不宜常用，还是应该以培养按时大便习惯为主。
最好的方法还是要及时就医，避免家长使用不正当的土方法和道听途说的方法来做，也不要讳疾忌医，小孩的肠道是极其脆弱的，不要错过了最佳就诊时间。
2岁小女孩便秘怎么办3
儿童便秘怎么快速排便
1、开塞露
如果宝宝几天没有排便，妈妈可以给儿童的屁股里面滴入几滴开塞露，它能够软化体内的大便有利于儿童更快的排出来。
2、服用益生菌
益生菌能够有效地调理肠胃，所以能够帮助宝宝达到一个通润肠道的功效，所以妈妈在发现儿童出现便秘的时候，不妨给他服用一些益生菌。
3、多进行运动
运动能够让儿童体内的肠道蠕动更加快速，所以要多带宝宝去外面活动，并且参加体育运动，这样的话，能够帮助他达到排便的功效。
4、多补充一些膳食纤维
如果宝宝平时不喜欢吃蔬果的话，妈妈要循循善诱的引导他们多吃一些，因为它们里面的营养物质对于排便来说也是相当有帮助的。
5、检查身体，对症下药
如果宝宝的便秘现象长时间没有解决的话，这时候就要到医院里面检查身体，通过科学的方法检测到底问题的原因是什么，并且针对病症对症下药。
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儿童便秘怎么快速排便
1、小儿几天不解大便而难受哭闹时，家长可以切一小长条肥皂，蘸些水用手搓成圆柱形塞入肛门，也可以用小拇指戴上橡皮手套后，涂些凡士林或者是石蜡油深入肛门，也可以采用开塞露进行通便。但这些方法不宜经常使用，还是找到导致便秘的诱因，合理搭配饮食，培养孩子养成定时大便的习惯。
2、成人用手掌顺时针方向按摩孩子的腹部，每日一到两次、每次按摩三分钟。也可在每天早晨给小儿喝一杯温开水，增加肠蠕动，对改善便秘有一定效果。
3、便秘是胃肠道菌群失调导致的，可以在医生指导下口服药物调节肠道菌群，喝一点小儿消积止咳口服液消消食，或是益生菌等。
平时注意多喝温水，饮食不要太精、太单一。多吃新鲜蔬菜水果等，细嚼慢咽少食多餐。可选择适当的药物，以副作用少、不易产生依赖的药物为首选。
