孩子便秘怎么办

孩子便秘怎么办，孩子便秘这件事说大不大，说笑却也不小，如果有毒物质长时间残留在身体内，可能会造成许多无法挽回的结果，所以，孩子便秘这件事绝对要重视，而造成孩子便秘的原因往往是多种多样的。

孩子便秘怎么办1

相信很多家长都有苦恼，小孩便秘问题严重。其实据统计，我国城市儿童（12岁）以下便秘者占19.8%，也就是说，大约每五个孩子中就有一个被便秘折磨。小孩便秘的原因，首先可能是孩子的胃肠道蠕动功能尚未完善，导致便秘；其次是孩子的饮食不合理，偏食或挑食，爱吃主食不吃菜，食物中的蛋白质含量过高、食物中缺乏渣滓，喝水少等原因引起便秘。那如何让孩子不便秘呢？

1、再给孩子搭配食物的时候，一定要多水性的，生活中也让孩子摄入一定的水分，那个年龄段需要多少的水，都可以根据相关的资料去查询。

2、再给孩子营养搭配的时候，一定给到孩子足够量的蔬菜水果，蔬菜里富含很多的膳食纤维，这能让孩子的大便能够体积变大，这样孩子就有比较好的`排便过程。

3、孩子的心理版块，老人带小孩的时候，如果孩子排不出大便，老人就打骂孩子，对于孩子来说心理阴影特别大，一害怕就拉不出来。

孩子便秘怎么办2

幼儿便秘，可能是饮水不足。一般孩子不喜欢喝水，要经常给孩子喝水，那么一口也可以。

从小给孩子养成良好的排量习惯。尽早适应坐便器。

饮食结构合理，食物要丰富多彩，不要孩子养成挑食的习惯。

给孩子养成有规律的生活，特别是睡眠时间，一定要充足。

幼儿便秘，可用手轻轻按摩腹部，有助于肠道蠕动，尽快促进排便。

必要时候，可给孩子使用开塞露，进行通便。

如果孩子患有严重便秘，比如两三天不排便，可到当地婴幼儿医院就诊。