首页 > 美体瘦身 > 局部瘦身 > 不拼美胸拼腹肌 郑秀晶周韦彤袁姗姗性感马甲线女星

不拼美胸拼腹肌 郑秀晶周韦彤袁姗姗性感马甲线女星

来源:潮女谷    阅读: 2.71W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

【导读】:现在好身材的标准已经不仅仅是胸围的大小了,练出性感马甲线才是王道!下面就跟着小编一起来看看圈内拥有性感腹肌的女星吧。

不拼美胸拼腹肌 郑秀晶周韦彤袁姗姗性感马甲线女星

  郑秀晶

郑秀晶可是被评为“拥有名牌腹肌的女艺人”之一,那绝对是全韩国女性都梦想的好身材。

不拼美胸拼腹肌 郑秀晶周韦彤袁姗姗性感马甲线女星 第2张

拥有平坦小腹就是不一样,扭起来绝对性感爆表。

不拼美胸拼腹肌 郑秀晶周韦彤袁姗姗性感马甲线女星 第3张

  杨丞琳

个子小小的杨丞琳真的是看不出还有这般好身材,早先出席活动的杨丞琳一身露脐装大秀马甲线。

不拼美胸拼腹肌 郑秀晶周韦彤袁姗姗性感马甲线女星 第4张

外表如此柔弱,却也拥有性感健美的马甲线,的确令人刮目相看。

不拼美胸拼腹肌 郑秀晶周韦彤袁姗姗性感马甲线女星 第5张

  邓紫棋

虽然总是吐槽腿粗,但不可否认邓紫棋的纤细蛮腰还是相当性感的。

不拼美胸拼腹肌 郑秀晶周韦彤袁姗姗性感马甲线女星 第6张

这身材其实也是相当不错的了。

不拼美胸拼腹肌 郑秀晶周韦彤袁姗姗性感马甲线女星 第7张

  周韦彤

一个拥有F罩杯的女人,竟然还同时拥有性感野性的马甲线!

不拼美胸拼腹肌 郑秀晶周韦彤袁姗姗性感马甲线女星 第8张

这好身材也是没sei了,让人羡慕嫉妒恨。

不拼美胸拼腹肌 郑秀晶周韦彤袁姗姗性感马甲线女星 第9张

  袁姗姗

袁姗姗早已获封“马甲线女神”称号,而且也正是其掀起圈内女星健身狂潮。

不拼美胸拼腹肌 郑秀晶周韦彤袁姗姗性感马甲线女星 第10张

这马甲线也太诱人了吧!

不拼美胸拼腹肌 郑秀晶周韦彤袁姗姗性感马甲线女星 第11张

看完这么多马甲线好身材,是不是满满的羡慕嫉妒恨?其实想要练成马甲线也并不难,除了一味的卷腹外,今天跟大家分享一组简单马甲线锻炼方法。

不拼美胸拼腹肌 郑秀晶周韦彤袁姗姗性感马甲线女星 第12张

居家马甲线训练教程

马甲线运动第一组

不拼美胸拼腹肌 郑秀晶周韦彤袁姗姗性感马甲线女星 第13张

马甲线运动第二组

不拼美胸拼腹肌 郑秀晶周韦彤袁姗姗性感马甲线女星 第14张

马甲线运动第三组

不拼美胸拼腹肌 郑秀晶周韦彤袁姗姗性感马甲线女星 第15张

马甲线运动第四组

不拼美胸拼腹肌 郑秀晶周韦彤袁姗姗性感马甲线女星 第16张

马甲线运动第五组

不拼美胸拼腹肌 郑秀晶周韦彤袁姗姗性感马甲线女星 第17张

马甲线运动第六组

不拼美胸拼腹肌 郑秀晶周韦彤袁姗姗性感马甲线女星 第18张

马甲线运动第七组

以上七组运动每组15-20个,每天3组,一周坚持5次以上,一个月就能看到紧实的小腹哦!为了能在夏天秀出完美好身材,快趁现在练起来吧!

减肥方法
局部瘦身
美体秀场
减肥经验
运动健身