【导读】：近日网上曝光一组张梓琳与女星的合影照，这位世姐可谓是女神杀手，一双大长腿，谁跟她合影都成为了陪衬。不过像张梓琳这样的好身材，一样也需要保持。她有一套自己的减肥方法，适量的饮食加上合理的运动，保证不...
张梓琳
俗话说得好，人比人，气死人。有些女星看起来十分温婉，平易近人，实则气场强大，能够秒杀众人。比如说，世界小姐张梓琳就凭借着一双大长腿，迈出滚滚杀气，那些与她合影过的女神统统成为了路人甲！
罗志祥、张梓琳、古天乐、蔡依林
一双明晃晃的大长腿太吸睛了！要不是因为那顶耀眼的红发，你会发现图中有四个人吗？性感小天后蔡依林站在她的身旁。不要多言了，你懂的！
周迅、张梓琳
周迅站在国际名模张梓琳的身边就是个错误……迅哥你是想要拍出母女情深，还是演绎最萌身高差？
张梓琳、何穗
TOP model怎么了，在世姐张梓琳面前，也只有矮半个头的份儿。这矮了半个脑袋的代价就是气场输了一截啊！
章子怡、张梓琳
单看国际章其实够美了，但是张梓琳过来一站……只能说你们有一样的宽度却不在一个高度上！
贝嫂、张梓琳
贝嫂眼睛一瞪脸一黑，绝对吓煞众人。但是在女神杀手张梓琳面前，贝嫂也只有被秒杀的份儿了！
姚晨、张梓琳、范冰冰
范爷威武，没有完全被世姐碾压。不过说实话，范爷单独出现时，总是给人一种闪闪发光，仿佛菩萨降临的感觉。但和世姐合影时，不得不承认，范爷的光环被削去了一半……
哦，对了，大家千万别忽略照片左侧还有大嘴女神姚晨哈！
PS发胖版张梓琳
不过万事都有两面性，身高优势也能成为双刃剑。张梓琳能秒杀众星不仅因为她有一双大长腿，还与其完美的身材有关。假想一下，倘若身高182cm的张梓琳胖成一堵墙，那就只能给众女星当做背景板了吧？
张梓琳
因此，不仅身高是关键，身材也很重要。为了避免胖成一堵墙挡住别人的信号，世姐出身的张梓琳在身材管理上也有一套。一起看看女神杀手是如何秒杀赘肉的吧。
一、饮食减肥篇
张梓琳饮食
1、营养搭配：吃营养餐，早上牛奶加芝麻，蜂蜜，核桃粉，对皮肤和头发都有很好的护理作用。因为常常在剧组，所以不会很注意细节，但会考虑荤素搭配合理。
2、保健食品：每天必须摄入一定量的维生素，但是千万不要刻意吃任何减肥或保健药。
张梓琳饮食
3、三餐安排：早上我会坚持要吃鸡蛋，中午条件许可下最想吃清蒸鱼，晚上多吃青菜，不要吃饭。
4、蔬菜水果：茼蒿和芹菜，特别是芹菜它是一种消耗卡路里的蔬菜，咀嚼时消耗的卡路里比吃芹菜摄入的卡路里还高。可以帮助清理血管里的油脂。水果我最喜欢草莓、桃子和西瓜，尤其是西瓜，对女性利尿消肿有好处。
二、运动减肥篇
张梓琳运动
1、主要运动在有条件的情况下，我喜欢游泳。拍戏时会多走路，多散步。进健身房的话，会先跑步30分钟，做一些器械练习，30分钟左右。这样可以锻炼身体，还可以调整身体肌肉形状。
张梓琳运动
2、辅助运动张梓琳还十分钟爱练瑜伽，之前有些身体虚弱，听说练习可以调节内分泌，缓解和治疗肩颈疼痛。对身心健康都很有帮助。坚持很重要，越练越好。
