敏感肌肤应该怎么护理，在日常肌肤护理的时候，敏感性肌肤往往需要格外注意，如果不小心导致肌肤受到伤害或感染就得不偿失了。很多女生对敏感性肌肤的护理存在疑问，现在就跟小编一起来看敏感肌肤应该怎么护理。
敏感肌肤应该怎么护理1
一、敏感肌肤如何洗脸
1、用温度适宜的温水洗脸
温度过高或过低都会刺激肌肤，对肌肤造成一定的伤害，所以不要用热水或冷水洗脸，只要用比体温高一点点的温水清洗就可以了，既能洗的干净，又不会对皮肤有什么刺激。
2、洗脸时间不超过1分钟
一般敏感肌肤的角质层都比较薄，洗脸时间太长，揉搓和按摩会伤害角质层，让皮肤更加脆弱，同时容易出现泛红现象，所以建议洗脸时间应该控制在1分钟以内。
3、洗脸时力度尽量轻柔
敏感肌肤本来就很脆弱，洗脸时太用力更加会伤害到皮肤，造成泛红的现象，所以洗脸时只要用手轻柔地打圈按摩就行了，另外，可以用泡沫去按摩肌肤，尽量不让手接触到脸，这样也可以减少摩擦伤害。
4、早上只用清水洗脸
晚上进行了比较彻底的清洁之后，第二天早上起来其实就没有必要用洁面产品洗脸了，因为晚上在家休息皮肤并不会很脏，完全可以只用清水洗脸，减少洁面产品对敏感肌肤的伤害。
5、每天只洗两次脸
正常情况下早上洗脸一次晚上洗脸一次就够了，即使是在天气炎热的时候，也不要过多的洗脸，可以每天增加一次，而且只能用清水冲洗。假如你在外面跑了一天，流汗、灰尘令肌肤很不舒服，这样的情况下可以做一次深层洁面，但是深层洁面一天仅限一次。
6、不用深层清洁型洁面奶
敏感肌肤洗脸时最忌讳的就是清洁过度，所以一定不要用深层清洁的洁面产品，用多了会损坏肌肤的保护层，会让肌肤更容易敏感。建议选用一些温和、清洁力度比较低的洁面产品，比如氨基酸洗面奶就非常适合敏感肌肤使用。
7、不用磨砂型洁面奶
磨砂型的洁面产品是专为角质层比较厚的人设计的，是通过磨砂颗粒和皮肤表面的摩擦，达到清除污垢和老化角质的效果，而敏感肌肤的角质层偏薄，不适合使用刺激性大的磨砂颗粒来清洁。
8、每次用少量洁面产品
就算你用的是温和型洁面产品，每次用的量也不能太多，只需绿豆大小就够了，比较洁面产品都含有很多化学成分，用太多了一样会刺激到敏感肌肤的。
9、不要用毛巾洗脸
毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏。所以洗脸最好使用柔和的洁面海绵，并经常晾晒消毒，也可以直接用水冲洗。
二、敏感肌肤可以用精油吗
敏感肌肤要慎用精油，有些精油可以用，有些不可以。对于敏感肌肤来说，如果使用不合适的精油或者使用方法不对，就会有泛红、发痒、刺痛等不适症状发生；如果使用合适的精油且正确使用，不仅不会对敏感肌肤产生刺激，还能有效舒缓敏感、改善肌肤状况。
敏感肌肤可以用什么精油
1、洋甘菊精油
洋甘菊精油具有极好的镇静作用，其中以德国洋甘菊精油为最佳，因为洋甘菊具有消炎、止痒、安抚、修护、洁净、醒肤、抗敏等功效，而洋甘菊精油就是从洋甘菊中提炼的，所以洋甘菊精油可以有效舒缓抗敏，不仅对皮肤有平滑和安抚的作用，还能治疗和使皮肤组织再生，对干性、敏感性皮肤极好。
配合护肤品：将洋甘菊精油和保养品（如润肤霜）按1比3的比例混合，每天涂抹在皮肤上。
配合基础油：将8滴洋甘菊精油、8滴薰衣草精油和30ml榛果油混合均匀，防止阴凉避光处保存，每天在脸上涂抹并按摩两次。
2、薰衣草精油
薰衣草精油是公认的“万用精油”，薰衣草精油在医疗领域被广泛应用，有镇静、降压、降脂、清脑、抗菌、愈合和抗发炎等作用，用在肌肤上则可以快速渗透毛囊消毒抗菌，舒缓敏感肌肤，平衡肌肤表层油脂分泌，收敛毛孔。虽然薰衣草精油是为数不多的可直接点涂在皮肤上的'单方精油，但是敏感肌肤还是不要直接涂，以免造成不适，而且在使用前要先进行敏感测试。
使用方法：将10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油中调配后，可以直接在洁面后取少量涂抹在脸上，按摩促进吸收，因为薰衣草精油本身具备温和万能的作用，适用于任何肤质，包括敏感肌肤，长期使用会持续改善肤质。
敏感肌肤应该怎么护理2
一、温水洗脸
对于会过敏的女生来说，在洗脸的时候用冷水还是热水都很容易使皮肤受到刺激。这就会让本来皮肤底子就不好的敏感肌受到更大的挑战。所以为了避免这样的情况发生，提醒是敏感肌的你们要用温水洗脸哦！
二、天然护肤品且用一种
现在很多护肤品牌的种类特别多，很多女性在选择护肤的时候就会感到很迷茫究竟要不要买这个东西，这个东西对自己的皮肤是不是真的那么好。在这么多的护肤品牌中选择适合自己的护肤品也是很不容易的一件事。如果各种不同牌子的护肤品混合使用其实这样会造成你的护肤负担，因为每个品牌的成分不一样，并不是护肤品本身的问题，而是皮肤无法承受这么多护肤品一是使用。所以敏感肌肤一定要遵循温和无刺激的，产品成分最好不要超过5个。可以下载一下美丽修行查看成分，只要输入产品品牌名称就可以，查看成分分析，安全说，功效说。巴赫复欣医学护肤品护肤是最好的选择了。
三、不要频繁去角质
很多人都觉得去除角质是对皮肤最好的清洁方式，其实不是的。因为角质层其实是皮肤天然的护肤屏障，它可以防止外部细菌的入侵，防止皮肤里的水分流失。而且如果你是敏感肌那是不建议你经常去角质的，因为这样会使得你的皮肤变得更加的脆弱，皮肤也会经常出现红肿的状态。敏感肌频繁去角质就是对肌肤最大的伤害。
四、做好防晒
做好防晒是大家都知道的事情，不关你是什么样的皮肤，防晒都是必须要做。防晒做得好可以防止皮肤老化还可以隔离紫外线的污染。防晒做得好敏感肌也不容易出现发红的现象，敏感肌是很脆弱的所以大家一定不能少了这个步骤。
