【导读】：作为女明星们，偶尔面部出现水肿，有眼袋也是正常，但是出现在重大场合的时候，女明星们永远还是那么完美无瑕，她们的美容秘诀是什么呢？今天小编为你介绍明星们最爱的快速瘦脸术，通过面部按摩快速消除水肿，达...
全智贤
全智贤原本脸就是有点肉肉的，而如今更显臃肿，令她看起来不像一个去参加时装周的风光女星，而更像去菜市场买菜的家庭主妇。除此以外，鼻翼下方两道深深的法令纹更是出卖了她的年龄。在这个人人皆卖萌的时代，全智贤如果还不赶紧瘦脸紧致肌肤很快就会变成欧巴桑样了。
孙俪
孙俪原本是拥有充满灵气的巴掌脸，本来个子小小的加上小脸蛋秀气又灵动。而现在巴掌脸肿成国字脸，原来的温婉秀气现在变成了威武雄壮。难道是当娘娘当久了霸气外露改不掉了？可是在这个小V脸当道的时代，圆脸还想要继续走红实属不易啊，望娘娘三思！
张静初
一直属于半红不红边缘地带的张静初原本是一个非常漂亮的瓜子脸，而如今水肿成了个面包脸。最有特色的知性气质也荡然无存，宽大的脸庞就像一张素淡的圆饼，让人觉得越嚼越无味。
Key Word1：消除浮肿
小V脸攻略：注意培养科学的饮食习惯
为什么：其实很多女性，原本有着娇好的脸部轮廓，却被自己无意识的不良生活习惯，导致出现轻微浮肿而不自知。但对于娇气的脸型而言，浮肿，哪怕只是轻微的，就足以将轮廓显得足足大一圈，硬生生磨灭了自己原本不错的脸型。
怎么做：对于这种情况，其实还是很好解决的。通常容易出现脸部浮肿的人群中，大多是由于盐分摄入过量引起的。体内储存了大量无法消耗的盐分，就会出现轻微盐分中毒，从而导致面部浮肿。因此，一定要在日常饮食中控制食盐的摄入量，尽量将盐分控制在科学的限度内。
另外，还要注意多喝水。足量饮水，不仅可以中和部分过多的盐分，还可以为肌肤补充大量水分。但需要特别注意的一点是，避免在临睡前大量饮水。因为睡眠中肌体的各项功能都会减弱，这样就无法吸收与分解掉睡前摄入的大量水分，从而导致浮肿的产生。有一些食品具有天然的消除浮肿与帮助排毒的性能，如海带、黑木耳、赤豆、花椰菜等，建议经常食用。
Key Word2：肌肤松弛
小V脸攻略：紧肤瘦脸产品与美容院“绷脸”护理
为什么：有些女性，虽然平时还算注重肌肤保养，但缺乏足够的防紫外线护理，于是在强烈紫外线的长期照射下，肌体内细胞平衡被打破，渐失防御能力，从而导致肌肤日渐失去弹性与活力。而且，随着年龄的增长，肌肤细胞更新的数量已经远远不如老化的数，自然就出现了松弛。
怎么做：这时候，就需要使用一些专门紧致肌肤的瘦脸产品了。当然，平日里坚持防紫外线护理也是必不可少的。选择瘦脸产品一定要慎重。首先要看它的主要成分，是否含有令自己容易过敏的成分。还定要多听听身边使用过该产品的朋的意见，不要单纯相信有些夸张的广告语。另外，使用时最好伴以适中的按摩。可以强化肌肤的吸收。如果肌肤出现不良反应，一定要终止该产品的使用，并向有关专家进行咨询。
除了自己在家使用瘦脸产品，定期去美容院做做相关的护理，比如“绷脸”等，也可以收到很好的效果绷脸的护理类似于我们平日里做面膜，对肌肤在短时间内进行较强的集中呵护。有效刺激肌肤表面，强化肌肤细胞的快速伸展与缩，从而恢复肌肤的活力与弹性。同时还为肌肤补充大量改善松弛的营养。带来较明显的瘦脸效果。
Key Word3：消耗脂肪
小V脸攻略：有氧运动与伸展运动
为什么：我们都知道可以通过运动来消耗掉身上的赘肉，脸部也同样如此。如果一直忽视运动，那么积累脂肪就在所难免了。而且，脸部因其自身的特殊性与视觉上的偏差值，即使只是积累了很少一部分脂肪，也容易显得整张脸大上了几圈。那些从来也不做运动的女性，最容易出现这种状况。
怎么做：做运动是最佳改善方式。特别是那些脸部赘肉较多的女性。这时候，需要进行大量的密集有氧运动。有氧运动如跑步、游泳等，运动过程中会大量出汗，而脸部的一些脂肪也会随着大量汗水排出。另外，导致脂肪过度积累的原因，大多是由于血液循环不畅。特别是现在的很多人，需要天天对着电脑，保持一个姿势工作，这就更加加深了脂肪的积累。因此，可以尝试着工作一定时间后做一些伸展运动，活动一下容易僵硬的颈部与头部，从而促进血液循环。比如：端正坐好，用左手从右方扶住头部，使其向左倒去，保持这一姿势约10秒后换另一边。
Key Word4：脸部的运动
小V脸攻略：伸展肌肉、疏通经脉
为什么：很多女性已经开始注重锻炼身体。但是，脸部不同于身体的一般部位，在锻炼身体的过程中，很难得到足够的运动。因此，对脸部进行专门的运动十分重要。
怎么做：嘴部在整个脸型中占有至关重要的地位。可以说，是曼妙曲线的核心位置。但是，在我们的日常生活中，却很少会运动到这个部位。因此导致嘴部肌肉缺乏弹性与紧致。咀嚼口香糖可以锻炼口腔部位的肌肉，那么其他部分的肌肉该如何锻炼呢？试着在空闲时做一些嘴部肌肉练习吧!努力做出“a，lie，I，u，yu”的嘴形，但不要发出声音。
这样就能达到锻炼嘴部肌肉的目的，能够有力增强这部分肌肉的弹性。另外，脸部的经脉疏通也非常重要。不过是5分钟左右的时间，却能达到非常明显的瘦脸效果。可以在洁面饼涂抹好护肤品后，将手放在下巴两边的脸颊下方，轻轻向里按，然后在嘴周围轻轻向下按。还有眼睛四周，同样进行轻轻按压。每个动作以10秒3次的频率进行。
