需要。
寄龙眼时会使用泡沫密封箱来打包龙眼，以免长途运输过程中因晃动而伤果，但由于密封箱密封会令龙眼产生的热量无法散发出去，从而把果子直接闷烂掉，所以会放入冰袋吸收龙眼部分的热量，达到水果保鲜的作用。
龙眼在常温下，可以保存5-7天左右的时间。
龙眼在冰箱冷藏区保存，一般可以保存10-15天左右。
若龙眼的颜色呈现出发黑、发褐的状态，以及已经变软、变味了，这样的龙眼不建议继续食用。
如何正确使用冰袋的详细描述
1、 准备冰袋：确保冰袋是干净的'，并且没有任何破损或漏水的情况。如果冰袋是可重复使用的，将其放在冷冻室中至少2小时，以确保冰袋充分冷却。如果是一次性冰袋，打开包装并准备使用。
2、 填充冰袋：如果是一次性冰袋，您可以直接使用。如果是可重复使用的冰袋，找到冰袋上的开口或拉链，并将其打开。使用冷水或冰块将其填充到适当的程度。不要过度填充冰袋，以免破裂。
3、 封口冰袋：如果是可重复使用的冰袋，确保将其完全密封，以防止冰袋中的水溢出。如果是一次性冰袋，则无需封口。
4、 准备使用：在使用冰袋之前，您可以在冰袋的外部覆盖一层干净的布或毛巾，以防止冰袋直接接触皮肤，避免过度冷却或冻伤。
5、 使用冰袋：将冰袋轻轻放在需要冷敷的区域上。确保冰袋与皮肤充分接触，并且覆盖整个受伤或疼痛的区域。保持冰袋在所需区域上的时间通常为15到20分钟。
6、 间隔使用：在冰袋使用后，至少等待1小时，然后再次使用。这样可以防止皮肤过度冷却，给皮肤恢复的时间。
7、 清洁和存储：如果是可重复使用的冰袋，在使用后将其清洁并彻底干燥。将冰袋存放在干燥的地方，以防止细菌滋生。如果是一次性冰袋，则直接扔掉。
吃龙眼对睡眠有帮助吗
龙眼味甘、性温，具补心益脑、养血安神之功效。 龙眼中含有很多的糖分并且仍是人体能够直接吸收的葡萄糖，因而，关于贫血的人、体质衰弱的人吃龙眼是很有好处的，能够安神、治失眠等保健效果。
龙眼变质了是怎样的
1、看外皮
新鲜的龙眼外皮颜色多呈黄褐色或者灰黄色，表面稍粗糙，果型饱满圆润，而变质的龙眼外皮颜色可能为黑褐色或黑色，果实有较为明显的凹陷，表皮还可能附有白霉。
2、捏软硬
新鲜的龙眼捏起来软硬适中，富有弹性，十分饱满，而变质的龙眼捏起来可能会软趴趴的，甚至还有汁液外渗，摸起来十分黏手。
3、尝味道
新鲜的龙眼尝起来味道甘甜，汁水丰富，肉质细嫩白润;而如果龙眼果肉闻起来有酒味，或者尝起来味道有发苦、发涩、发酸等异味情况的话，则表示龙眼已经变质。
龙眼变质有什么危害
变质的龙眼中已经滋生的大量的有害细菌、霉菌等微生物，人体食用后会引起身体不适症状，甚至可能会危及各个器官的健康，一般最可能会先出现一系列胃肠道反应，如：腹痛、腹泻、恶心、呕吐等，有些人群可能还伴有呼吸困难、胸闷、头晕等不适。 当然，若是食用量很少，或者自身体质比较强壮的`话，可能并不会出现明显不适反应。
龙眼的正确保鲜方式
龙眼中含有丰富的水分及糖类物质，在一定的温度条件下很容易滋生细菌而变质，如果室内温度不是很高的话，可以将龙眼用透气的水果筐装好，再置于阴凉通风处保存，注意避免潮湿。
如果室内的温度比较高，那么建议将龙眼网状袋装好，置于冰箱冷藏存放，这样不仅可以延长龙眼的保存时间，还能最大程度的保持龙眼的新鲜度。
新鲜龙眼可以放多久
新鲜龙眼如果保存方法得当，可以保存15天左右。如果依靠专业的冷冻方法，可以让龙眼保存3个月左右。
新鲜的龙眼怎么保存
1、龙眼又称桂圆，新鲜桂圆用保鲜袋密封起来放冰箱里，不要放在冰箱里的冷冻室，放在冷藏室就好了。记住新鲜桂圆要尽快吃掉，以防变质坏掉。
2、可以把新鲜的桂圆拿去晒干，保存起来。晒干的桂圆保存的时间比较长，而且也会别有一番风味。
3、晒干的桂圆应放在箱子里，用塑料盖起来，然后放在阴凉处，要经常查看下预防发霉、虫蛀等。
4丶新鲜桂圆是越新鲜味道越好的，所以买回来以后要尽快吃掉，即使放冰箱里可以放几天，可是味道已经变了。
怎样辨别鲜龙眼新鲜度
一看，外壳粗糙、颜色黯淡为新鲜，外壳发亮、发黄的.为不新鲜；剥开外壳看壳内的颜色，颜色洁白光亮的为新鲜果实，壳内出现红褐色血丝纹的为不新鲜果实。
二闻，味道清新的为新鲜，有臭鸡蛋味道的为不新鲜。
三刮，用指甲轻刮去开果壳或枝干外皮，露出淡绿色内皮的为新鲜果实。四捏，用手指轻捏果壳，新鲜果实的果壳较硬，外壳绵软如纸的为不新鲜。
食用方法
买回龙眼必须清洗
重点清洗：很多人买回龙眼后，往往直接剥了皮吃，认为吃其果肉，无需刻意清洗。其实，龙眼多成串采摘，果皮上会沾有许多灰尘细菌。此外，有些种植者为延长其保质期，可能会用一些化学物品来处理水果，因而龙眼表皮也可能带有硫化物。尤其不能未经清洗，便直接用嘴去啃咬龙眼皮。进食前需在流动水下彻底清洗。可以整串冲洗，或用剪刀连果蒂一并剪下再洗。
