近视配镜片要注意什么，越来越多人近视，眼镜使用时间久了，镜片可能会出现变黄、有划痕等情况，需要及时更换，这是一个值得注意的问题，下面分享近视配镜片要注意什么。
配近视眼镜的注意事项
1、检查：近视可分为真性近视和假性近视，在配眼镜前，最好先到眼科医院检查一下，确诊为真性近视后再配戴眼镜，假性近视护理得当还是有可能恢复的，不用着急配眼镜。
2、眼镜的大小：现在近视眼镜的款式有很多，在配眼镜前，可根据个人喜好来选择眼镜的样式，选择戴着舒服的，最好是针对脸的大小来选择适合的眼镜，让瞳孔在眼镜片的中心位置最佳。
3、验光：在配眼镜时必须进行验光，通过机器检测度数和瞳距，以这些数据来配好的眼镜才会精准，否则配出来的眼镜戴着会头晕头疼，同时会对眼睛造成伤害。
4、度数：配眼镜时选择的度数很重要，需要根据对眼睛的测量度数来加减些度数，关键取决于戴着的舒适度，对于经常伏案工作的人来说，配的度数应比实际近视度数低一些，而室外工作的人则可以度数配高一些。
5、镜片：配眼镜的时候，选择镜片需要注意材质、颜色、厚薄、用途等方面，尤其是镜片的厚薄很重要的，度数越高配的镜片越薄，这样可以减轻眼镜给鼻子带来的负担，树脂材质的镜片就很不错，轻便实用，而且不易碎。
以上就是关于配近视眼镜的注意事项，希望可以给需要配眼镜的`朋友提供到帮助，大家在配眼镜时一定要多加注意，避免配出来的眼镜不合适，从而对眼睛造成伤害。另外，眼镜的使用寿命通常只有2年左右，平时需要重视对眼镜的保养。
高度近视有什么重大危害
1、视网膜变性。
出血。孔和脱离。由于眼轴变长, 另外黄斑区变性也是高度近视眼的最大危险，表现视物变形,视力下降,近视眼危害最终导致失明。视网膜脱离。是近视眼最常见的近视眼危害。由于近视眼眼轴伸长及眼内营养障碍， 活动度增加，牵拉视网膜发生脱离。在视网膜脱离中，百分之七十是近视眼。
2、白内障。
近视眼危害眼内营养代谢不正常，使晶状体的囊膜通透性改变，晶状体营养障碍和代谢失常而逐渐发生混浊，视力逐渐减退产生并发性白内障.这种白内障发展缓慢，以核心混浊和后囊膜混浊为主。
镜片颜色有什么区别
1、二者原理不同：
（1）变色镜片基片变色镜片是在镜片基片中添加了卤化银的化学物质，利用卤化银的离子反应，在强光刺激下分解为银与卤素，使镜片着色，光照变弱后，又结合成卤化银，颜色变浅。
玻璃变色镜片多用此种技术。
膜层变色镜片则是在镜片镀膜工艺中进行了特殊处理。
比如采用螺吡喃类化合物，在镜片表面进行高速旋涂，根据光线与紫外线的强弱，利用分子结构自身的反转开合实现通过或阻挡光线的效果 。
（2）偏光镜片偏光镜片有如百叶窗帘的原理，光线被调整成同向光而进入室内，自然使景物看起来柔和而不刺眼。
2、二者作用不同：
变色镜片在光线和紫外线照射下可迅速变暗，阻挡强光并吸收紫外线，对可见光呈中性吸收；偏光镜片的特效就是有效地排除和滤除光束中的'散射光线。
使光线能于正轨之透光轴投入眼睛视觉影像，使视野清晰自然。
3、二者特性不同：
（1）变色镜片大多膜层变色技术比基片变色技术的变色速度更快。
例如新的膜层变色技术，光致变色因子采用的是螺吡喃类化合物，其具有更好的光响应性，利用的是分子结构自身的反转开合实现通过或阻挡光线的效果，所以在变色速度上更快。
传统的基片变色镜片，光致变色因子在镜片基材上，变色效果会受镜片不同区域厚薄影响。
由于镜片中心薄，四周厚， 所以镜片的中心区域变色较四周慢，就会出现熊猫眼效应。
而膜层变色镜片，使用高速旋涂技术，变色膜层均匀旋涂使得变色后颜色更均匀。
（2）偏光镜片偏光镜片虽然能滤除诸多不规则光干扰，避免眩目、刺目等现象的发生，但若镜片本身的弧弯不能呈光学光学标准屈光状态，则偏光效果削弱，影响影像真实性，且耐用性差。
眼睛近视吃什么恢复视力
1、含有丰富蛋白质的食物：
如瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,里面含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成份,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质,含有维生素A的食物对眼睛也有益,缺乏维生素A的时候,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的`时候容易患夜游症。
2、含有丰富维生素A的食物：
维生素A还可以预防和治疗干眼病。长期缺乏维生素A的时候消除眼睛的疲劳,每天应该摄入足够的维生素A。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等栋身胡萝卜素。
3、含有维素C的食物：
含有维素C的食物对眼睛也有益。维生素C是组成眼球水晶体的成份之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。因此,应该在每天的饮食中,注意摄取含维生素C丰富的食物,比如,各种新鲜蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。
4、含钙丰富的食物：
丰富的钙粉对眼睛也是有好处的,钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鼠鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。希望年轻的父母们多给孩子吃一些有益眼睛的食物,促进孩子的健康。
