一个人的喉咙有多深，喉咙是人的一个重要部位。它对于整个呼吸系统有着相当重要的意义，我们日常生活中都知道喉咙，但却对喉咙了解的不多，下面来看看一个人的喉咙有多深。
口到喉咙一般在12公分左右，但是每个人的情况不同，所以具体的数值是不能够一概而论的。喉咙是属于一种特别容易受到感染的部位，在发生感染后通常会出现咽喉部灼烧感和疼痛感，吞咽的过程中症状会出现明显的加重，一般需要配合医生使用抗感染的药物治疗。
另外有部分人群还会诱发喉癌，在发病后需要通过手术的方法做切除治疗，这样能够将病灶组织尽快的切除，手术后还需要通过化疗或者是放疗作为辅助治疗，这样能够控制病情的发展，同时能够提高患者的生活质量或者是生存时间。日常生活中一定要注意好个人的健康，需要养成定期体检的`习惯，一般需要每天隔半年或者是一年的时间体检一次。
另外还需要注意好饮食调整，饮食上不能够过度食用刺激或者是辛辣性的食物，需要以清淡易消化的饮食为主，养成良好的生活习惯和饮食习惯。平时还需要多参加一些有氧运动或者是户外锻炼，适当锻炼能够达到强身健体的作用，比如游泳或者是跑步，刚开始锻炼的时候一定要做好热身运动。
喉咙老是有痰是代表身体出现了一些异常情况，需要马上到医院检查，才能够知道明确的病因，比较常见的原因有受凉感冒或者上呼吸道感染，也有可能是出现了咽喉粘膜发炎，当然还有可能是出现了肺火旺盛或者风热感冒所引起的症状。
喉咙有痰的情况在生活中时有发生，其实不要随便的使用一些化痰的药物，当然也不要放任不管，而是应该要积极的去寻找引起这个现象的原因，才能够从根源上得到处理，那么喉咙老是有痰是什么原因？
1、上呼吸道感染
喉咙有痰的原因是比较多的，首先考虑可能是受凉感冒所引起的，还有可能是出现了上呼吸道感染造成的，也有可能是咽喉黏膜发炎所引起的痰多。如果患者想要确定自己的实际病情和病因，必须要到正规的医院接受检查，已经确定病因的情况下，需要选择对症的药物来进行处理。
如果是上述情况引起的喉咙有痰，那么一般会出现咳白色吸痰的情况，还有可能会出现咽喉干痒或者咳嗽的.症状，此时可以使用通宣理肺口服液或者蒲地蓝片以及氨溴索口服液等药物来进行治疗。平时应该要多注意做好保暖工作，避免出现受凉风侵扰的现象。
2、风热感冒，肺火旺
有的人遇到了风热感冒的情况，有的人出现了肺火旺盛的现象，这两种情况也有可能会引起喉咙有痰，主要表现是痰液非常的粘稠，结构可能会出现发黄的现象，同时会伴有咽喉干燥或者咽喉红肿等症状，此时可以通过使用蜜炼川贝枇杷膏或者清热解毒口服液来进行治疗。
如果患者的痰液比较多也比较的粘稠，甚至还有发白的情况，那么需要考虑是湿痰体质的原因，平时需要注意做好良好的生活习惯，不要出现熬夜的情况，也不要吃太油腻或者太甜的食物，可以适当的用香砂六君子丸来进行调理。建议患者在平时应该要多吃新鲜的蔬菜和水果，此外也应该要多喝冰糖雪梨水，对这方面的症状改善都有一些帮助。
保护嗓子的方法：生活习惯
1、说话方式
平时注意说话方式，要用适当的语速和语调，尽量平和点说话。说话速度不宜过快，且说话之间要有停顿吸气，一句话不要拉的太长。也不要经常大声说话，更不要过分大吼大叫，这样可能会导致嗓子沙哑，甚至失声。
注意，低声细语也不能起到保护嗓子的作用，反而会加重嗓子负担，如果嗓子哑了仍需说话以正常的语调为宜，压低或者抬高声音都不利于嗓子快速恢复。
2、说话时间
每天说话的总时间最好不要超过三个小时，连续说话不要超过一个半小时，要让声带充分休息。要多用鼻呼吸，改胸式呼吸为腹式呼吸。总之，尽量限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。
3、多喝温开水
水乃生命之源，日常生活中，要多喝温开水，这样不但有利于防止喉咙干痒痛，同样有利于防止其他疾病的产生，避免饮用酒精和咖啡，保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。
4、注意饮食
避免刺激性食物，少吃过热、过凉和辛辣的食物，戒烟少酒。即使是被动吸烟也应该避免，因为吸烟能够明显增加患喉癌的风险。
5、感冒时避免用嗓
感冒发烧的时候可能会伴随着喉咙痛，此时此刻千万要避免用嗓，如果过度用嗓可能会加重喉咙负担，引发喉咙疾病，雪上加霜
6、保证充足睡眠
睡眠不足会导致血液中的酸性物质增多，引起喉肌疲劳，导致嗓音沙哑晦涩。这个时候如果再强行用嗓频繁，比如唱歌，就不仅仅是难听的问题了，还可能引发喉咙炎症。所以，唱歌发烧友们为了能更好地唱歌，一定要注意保证充足睡眠。
7、避免过多清嗓
过多清嗓这种行为，气流就会猛烈地震动声带，从而损伤声带。如果觉得嘶哑难受，可适当的小口饮水或是咽。当然，如果您必须不停地清嗓子，那就去找医生检查一下，也许是反流性疾病、过敏症等疾病在作怪。
8、注意异常症状
如果嗓子在很长一段时间里都呈现沙哑状态，喝胖大海也难以让声音变得响亮清脆了，你就要考虑到声带息肉之类的可能性，这个时候一定不能再唱歌，最好去医院检查一下。
保护嗓子的方法：茶饮法
1、罗汉果茶
原料：罗汉果1/8颗，红枣5颗，玫瑰6朵，枸杞10粒
做法：将罗汉果的外壳去掉，取出内部的.肉，掰下一小块（约1/8大小）备用。红枣和枸杞用清水冲洗干净。 枸杞，玫瑰花，罗汉果和掰开的红枣放入壶中，倒入开水盖上盖子，焖5分钟后即可饮用。
功效：嗓子偶遇不舒服的时候，泡来喝喝，可以缓解咽喉肿痛和喉咙沙哑，第二天就感觉好了很多。用嗓多的人群，如教师，平时也要多喝喝，可以防止嗓子嘶哑。
2、胖大海甘草茶
做法：将胖大海和甘草用清水冲洗一下。放入茶壶。注入沸水冲泡。加入白糖碎，盖盖闷10分钟即可饮用。
功效：经常说话的人日常还可以喝胖大海甘草茶来帮助保护嗓子。胖大海能够消炎止痛、开音润喉，甘草能够清热解毒，经常喝胖大海甘草茶能够帮助缓解嗓子发炎、疼痛。这款茶对那些嗓子不太好、经常吸烟、咳嗽的人，比较适用。
注意：可以一周喝那么几次，但不要当成日常的唯一饮品。过于频繁的喝胖大海，会导致脾胃虚弱，饮食减少、胸闷、身体消瘦等副作用。
3、薄荷桑叶茶
原料：薄荷、桑叶、白茅根、仙草、六角英、菊花、冰糖各适量。
做法：将所有的茶洗净放人锅中并用水浸没。大火煮沸之后，用小火慢煮30分钟，过滤后取汁饮用。可依据个人口味加入冰糖调味。
功效：经常说话的人还可以喝薄荷桑叶茶来帮助保护嗓子。薄荷具有疏散风热、爽喉开音的效果，能够防治多种原因引起的声音嘶哑、声带充血嗓子疼。
注意：肝硬化和伤风冷咳患者不宜饮用此茶。另外，过量饮用此茶易导致腹泻。
4、菊花冰糖茶
做法：取野菊花15克(鲜品加倍)、冰糖20克。沸水冲泡10分钟,入冰糖20克溶化即可。每日2剂,代茶饮用,冲至无味。
功效：日常适当喝菊花冰糖茶，也能帮助保护嗓子。且选用的菊花最好是杭白菊或者是野菊花。菊花能够帮助清热解毒，凉血明目，缓解因为过度用嗓引起的喉咙灼热、干痒痛等等，还能够帮助防治鼻咽癌。
5、橄揽海蜜茶
原料：胖大海3枚，橄榄3g，绿茶3g，蜂蜜1匙。
做法：先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1～2剂。
功效：清热解毒，利咽润喉。
