长期驻留太空对航天员身体有何影响，宇航员搭乘航天用具去向太空，为了进行一些科学研究，他们有时候甚至会离开空间站在宇宙飞船里生活很长的时间长期驻留太空对航天员身体有何影响。
长期驻留太空对航天员身体有何影响1
会降低骨骼密度，影响运动能力。因为在太空中是完全失重的，所以宇航员在太空中就会一直漂浮，身上的肌肉无法用力，而且肌肉和骨头的功能都会退化。在太空中呆太久，就会让骨骼的密度降低，到回到地球上的时候，肌肉和骨骼就会无法适应重力作用。
对心脏器官的影响。平时我们的心脏会不停地跳动，让血液在全身循环。但是在太空，心脏的压力就少了好多。但是时间长了的话，心脏功能也会逐渐下降。
太空中有很多放射性元素。虽然宇航服可以抵免一些辐射，但还是有少量辐射进入人体。长期下去宇航员会被放射性物质感染。
长期生活在微重力环境下，脊柱会被拉伸。当宇航员返回地球时，他们必须要重新适应地球重力，因此可能会在平衡感方面出现问题，甚至在完成站立、散步等简单任务时都可能动作不协调。
长期驻留太空对航天员身体有何影响2
宇航员在执行长期太空任务后会出现脊柱肌肉虚弱与萎缩问题，在返回地球一两个月后也不能完全恢复正常。
背部疼痛是宇航员在执行长期太空任务中遇到的常见问题，一半以上的宇航员都曾报告过脊柱疼痛。与背部疼痛相应的是，宇航员们会长高5厘米左右。他们返回地球后还会出现椎间盘突出等症状。
解决办法
为了解长期太空任务对腰椎和背痛的影响，在美国航天局的`资助下，美国加州大学圣迭戈分校的研究人员利用磁共振成像技术，对6名在国际空间站上工作4至7个月的美国宇航员进行了评估，分别在执行任务前、刚刚返回地球后和返回地球一到两个月后对他们的脊柱进行扫描。
研究人员提出，宇航员可以通过一些预防性措施来减少太空飞行对脊柱的影响。例如，给地球上的背部疼痛患者推荐使用的“核心肌肉训练”，可以加入到宇航员的日常身体训练计划中，瑜伽则可能有助舒缓脊柱僵硬问题。
